Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психотерапия и консультирование: Новости сайта

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.276 RSS
←   Декабрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.psyonline.ru/
Открыта: 22-06-2000

Автор
Ольга Мартынова

Статистика

2.276 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Рекомендую скачать и прочитать книгу Леви Владимир "Как воспитывать родителей или новый нестандартный ребенок"......



Рекомендую скачать и прочитать книгу Леви Владимир "Как воспитывать родителей или новый нестандартный ребенок"……
2012-12-07 14:48 Коробков Борис
Рекомендую скачать и прочитать книгу Леви Владимир "Как воспитывать родителей или новый нестандартный ребенок" Коробков Борис (Модератор форума, муж., 1977)

Клёвая программа!
2012-12-07 15:02 Павел
Клёвая программа! Павел

глупый тест , самолет прежде чем взлетит должен разогнаться, а раз сила трения 0 он не сдвинется с места. это же не вертолет. ирина……
2012-12-07 16:54
глупый тест , самолет прежде чем взлетит должен разогнаться, а раз сила трения 0 он не сдвинется с места. это же не вертолет. ирина

В тесте есть подробное объяснение о том, что самолету не важна сила трения.……
2012-12-07 17:09 Коробков Борис
В тесте есть подробное объяснение о том, что самолету не важна сила трения. Коробков Борис (Модератор форума, муж., 1977)

Здравствуйте! Меня зовут Полина, мне 19 лет, студентка 2 курса одного серьезного вуза. Училась всегда хорошо, школу закончила с золотой медалью, легко поступила…
2012-12-08 14:22 Полина
Здравствуйте! Меня зовут Полина, мне 19 лет, студентка 2 курса одного серьезного вуза. Училась всегда хорошо, школу закончила с золотой медалью, легко поступила в университет, несмотря на конкурс и вступительные экзамены. Проблема началась в прошлом году, в этом совсем обострилась. Дело в том, что я не могу проходить компьютерное тестирование. Контрольные пишу успешно, задачи решать могу, материал понимаю, а на тестах появляется неуверенность, начинаю паниковать, да и еще и время ограничено, это тоже действует, боюсь не успеть, в результате - провал. Когда я завалила первый тест, это было очень неожиданно, ведь я была почти уверена в своих знаниях, видимо, были какие-то небольшие ошибки в расчетах, возможно из-за невнимательности. Потом ситуация повторилась. На первом курсе тестов было поменьше, но с тех пор я начала бояться и почти никогда не могу пройти их. Беда в том, что, несмотря на успешно написанные контрольные, допуск к сессии все равно проходит через компьютерные тесты, а эта преграда стала для меня непреодолимой. Вижу, что тестирование часто успешно проходят те, кто знает материал гораздо хуже меня, иногда за счет помощи своих друзей, иногда еще почему-то, что очень обидно. Похоже, что теперь мне светит отчисление. Понимаю, что в основном проблема связана с психологией, пытаюсь внушить себе уверенность, но не получается. Успокоительные тоже не помогают. Если можно, посоветуйте, пожалуйста, как мне бороться с такой проблемой. Полина (Россия, Москва, жен., 1994)

Здравствуйте! Мне 22 года. Всю жизнь я был довольно замкнутым и эмоционально восприимчивым. Родители у меня тоже довольно замкнутые и любят полный контроль и ди…
2012-12-08 21:49 Михаил
Здравствуйте! Мне 22 года. Всю жизнь я был довольно замкнутым и эмоционально восприимчивым. Родители у меня тоже довольно замкнутые и любят полный контроль и дисциплину (отец - милиционер, мать - учитель, бабушка - учитель). Любые отклонения от нормы воспринимают в штыки (проспал, опоздал, плохие оценки и проч.). При этом мать и бабушка чрезмерно меня опекали (До 9 класса учился в школе, где моя мама была учителем). Поэтому рос я по принципу, чтобы их не расстроить и делал всё, что мне велели без лишних вопросов. Разговаривать по душам они мягко говоря не умеют. Возможно поэтому я всегда держал всё в себе, а может просто боялся их расстроить. Накапливал проблемы и комплексы. Друзей у меня всегда было не так много. Особенно настоящих друзей. Отчасти из за того, что я был сыном учителя. Так что поговорить на личные темы было не с кем. С 9 класса из за проблем со здоровьем перевёлся в школу поближе к дому (В старой школе часто простужался, пока ждал автобус до дома, да и сама школа стала хуже). В новой школе я получил больше свободы, сразу испортилась успеваемость и отношения с родителями. Зато познакомился с лучшим другом. Он мне всегда казался лучше чем я. У него были увлечения, девушка, крепкое здоровье. Я же никогда ничем не увлекался, не ходил в спортивные секции, меня не записывали в кружки, у меня никогда не было девушки. При том, что я довольно красив, умён, сообразителен, а также очень весёлый и добрый. Да и девушки в меня влюблялись часто, но не те, которые нравились мне. В меня влюблялись асоциальные, зашуганые, неинтересные на мой взгляд. Мне же всегда нравились активные и разносторонние. Однако им не нравился я. В результате этого я стал испытывать неуверенность в себе. В 10 классе было распределение по профилю и я пошёл на гуманитарный. В классе помимо меня учился только один новенький парень (гораздо разносторонней меня), остальные были девушки. Ему они естественно строили глазки чаще. Общался я в основном с ребятами из других классов, но после школы остался только один настоящий друг. Со временем я стал компенсировать недостаток личных увлечений гулянками с друзьями по барам и концертам, ночными тусовками. Это было не лучшим решением проблемы. Часто недосыпал, плохо питался, стал курить. Однако желание заняться чем либо было настолько велико, что мог через силу ехать куда угодно и когда угодно... Позже, на 3 курсе влюбился в одну девушку. Как всегда в весёлую, активную, разностороннюю. Я ей конечно не сильно понравился. Но к тому времени я уже был в отчаянии. В результате слишком активные попытки познакомиться естественно успеха не имели.Помимо всего прочего у матери в тот же год прооперировали рак. И она стала жутко эгоистичной и нервной. Обвиняла отца и частично меня в том, что это мы её довели. Она стала теперь жить только для себя и только ради себя. Семья для неё отошла на второй план. Отец стал ещё более замкнутым и нервным. Большую часть времени стал смотреть и слушать новости, полностью погрузился в политику. Стал раздражительным. Стал постоянно повторять, что в России всё плохо и лучше не станет, что вокруг разруха и нищета, особенно всё усугубилось после выборов 2012. К лету 2010 (3-й курс) я стал постепенно чувствовать себя хуже и хуже. Однако терпел и уверял себя, что это из за недосыпа и, что если я высплюсь пару дней, то мне станет лучше. Постоянно стал ощущать нервное напряжение. Иногда просто невыносимое. Заболел гастритом. Было настолько плохо, что я не мог даже выходить из дома. Меня тошнило, трясло, были приступы страха и паники. Всё лето я лечился и долго не мог понять, что со мной (ведь гастрит лечится довольно быстро, к тому же гастритом я уже болел в школе и вообще не помню ничего подобного). С тех пор стал неуверенным в себе. Стал бояться выходить из дома. Стал бояться ездить на общественном транспорте, особенно на метро. Стал бояться людных мест. Стал бояться есть в любых общественных местах. Перестал есть в дорогу. Сильно исхудал. (до 53 кг) Постоянное нервное напряжение вызывало отрыжку и даже тошноту, что в свою очередь вызывало ещё большое нервное напряжение. Перестал выбираться с друзьями на различные мероприятия. С трудом закончил последние 2 года в ВУЗе. Растерял много знакомых. Стал ужасно раздражительным, со временем появились проблемы со сном (Ощущение, что всю ночь не спишь), частое мочеиспускание (особенно перед сном и во время сна), из за это всего ещё большая раздражительность. Несмотря на то, что некая слабость и нервозность были у меня всю жизнь, теперь они стали гораздо сильнее. Появилась инфантильность, апатия. Полностью отпала мотивация и желание жить и развиваться. Стал зацикливаться на своём состоянии. Всё время занимался самокопанием. После окончания ВУЗа появилось желание всё начать сначала и восстановиться. Стал соблюдать режим дня, диета, питание, сон, спортивные упражнения. С октября постоянно хожу к психотерапевту. Вроде улучшение есть, однако время стремительно уходит. Могли бы вы подсказать мне какие нибудь методики, литературу, которые помогли бы мне научиться контролировать свои страхи, помогли бы мне найти себя, свои мечты и предназначение. Заранее спасибо. Михаил (Россия, Санкт-Петербург, муж., 1990)

Отзывы о частной медицине. СМ Клиника на Цеткин или государственная больница?
2012-12-10 12:26
На сегодняшний день в мире насчитываются тысячи различных болезней - от простых, вызывающих дискомфорт на пару дней, до смертельно опасных. Каждая из них имеет свои симптомы, которые необходимо правильно понять и вовремя начать лечение недуга. В противном случае заболевание может начать прогрессировать и усложнится. Правильная постановка диагноза является одной из самых серьезных проблем в современной медицине. Сложность заключается в следующих факторах – недостаточный уровень квалификации, отсутствие должного внимания врачей к пациентам и специфика функционирования государственных и частных клиник. Отзывы пациентов государственных клиник свидетельствуют о часто выполняемых ими обязанностях на скорую руку, в то время как частные работают качественно, но значительно дороже. Однако истина, как часто бывает, находится по середине, ведь существуют такие частные клиники как Медеор, Диамед и СМ Клиника, отзывы о которых свидетельствуют о доступном лечении в них. При возникновении каких-то симптомов болезни, вам предстоит определиться с местом лечения и выбрать хорошего врача. Выбор высококлассного специалиста – это особо важный момент. Наиболее правильно будет обратиться к докторам, у которых Вы уже успешно лечились или лечились друзья, родственники. Необходимо внимательно изучить отзывы о различных клиниках, чтобы выбрать лучшую. Выбор профиля клиники так же важный момент. Если заведение не специализируется на каком-то конкретном виде заболевания, то исследование симптомов будет длительным, что позволит болезни прогрессировать. Идеальным вариантом будет обратиться в многопрофильную клинику, такую как СМ Клиника на Цеткин. Частные клиники смогут оказать более качественное лечение при серьезных заболеваниях и постановки диагноза при неопределенных симптомах заболевания. Они располагают самым современным оборудованием в области медицины, что положительно сказывается на качестве работы. СМ Клиника на Цеткин относится к разряду таких современных медицинских заведений. Наличие различной современной диагностической аппаратуры способствует быстрой и качественной постановки диагноза и дальнейшего лечения. Следует помнить, что лучший способ установить достоверный диагноз – это систематическая профилактика. Необходимо регулярно приводить общие анализы и консультироваться со специалистами. Особенно это важно при роботе на вредном производстве. Обращаясь в частное учреждение, такое как СМ Клиника, вы можете быть уверенными в правильности диагноза и эффективности лечения.

Здравствуйте. У меня большая проблема,мне очень тяжело с этим жить,ежедневно об этом думаю. Мне 19 лет,уже год замужем.Сделала 2 аборта (еще не рожала), 2-й на …
2012-12-10 14:40 Рената
Здравствуйте. У меня большая проблема,мне очень тяжело с этим жить,ежедневно об этом думаю.Мне 19 лет,уже год замужем.Сделала 2 аборта (еще не рожала), 2-й на 10 неделе.С мужем не предохраняемся совершенно и прошло уже пол года,а я не беременею.Мне очень страшно,я не знаю какой диагноз себе ставить.Не могу пойти к врачу,как-то стыдно даже сказать что я сделала.Подскажите что делать... Первый аборт делала в мае,а потом в июне.Что делала сама не понимала.Об этом никто не знает кроме мужа,но когда я пытаюсь с ним поговорить на эту тему,он уходит от разговора и говорит,что все будет у нас хорошо,много детей и т.п. Рената (Украина, Киев, жен., 1994)

В данном случае лучше не "диагноз себе ставить", а пройти обследование у гинеколога. Заочно, к сожалению, это сделать не получится.……
2012-12-10 23:00 Коробков Борис
В данном случае лучше не "диагноз себе ставить", а пройти обследование у гинеколога. Заочно, к сожалению, это сделать не получится. Коробков Борис (Модератор форума, муж., 1977)

Добрый день, уважаемые специалисты! Встретились, когда нам было по 24 года, познакомились в общей компании. У него никогда не было серьезных отношений с девушка…
2012-12-11 11:56 Изабелла
Добрый день, уважаемые специалисты!Встретились, когда нам было по 24 года, познакомились в общей компании. У него никогда не было серьезных отношений с девушками, только любовницы. Я же 4 года прожила в гражданском браке. Дружили, потом так вышло что переспали и через какое-то время у нас начались отношения.За 1,5 года сходились и расходились 5 раз. Инициатором расставания всегда был он, но потом он сам всегда ко мне возвращался. Как выяснилось потом, истинной причиной его уходов служило то, что я не могла испытать с ним оргазм. Поэтому у него были любовницы. Он не был готов к серьезным отношениям - семье, браку. Он постоянно сомневался, настоящая это любовь или нет, та я девушка или не та. Для него выбор спутницы - это на всю жизнь, жениться и не разводиться. И смысла встречаться нет, если у отношений нет будущего. Я была первой девушкой, которую он привел в свою семью, к своим друзьям и дал ключи от своей квартиры. Мне он никогда не признавался в любви. Но от общих друзей я знаю, что он говорил, что любит меня, что я его женщина, что он видит со мной будущее. При этом вел он себя в отношениях со мной плохо - мог не звонить, не брать трубку, отключать телефон, отменить встречу, сделать вид, что мы не знакомы в общей компании, ставил друзей важнее отношений, если ему что-то не нравилось злился и уходил в себя, не разговаривал со мной. Он очень боится быть эмоционально зависимым от женщины. Признавался, что раньше он считал, что женщина нужна только для секса, и что я первая женщина, которая заинтересовала его как личность, которая занимает его мысли. Мы расстались. Прошло 2 года - все это время мы не общались, у каждого из нас была своя жизнь и свои половинки.Сейчас нам по 27 лет. И он вернулся ко мне, я приняла. Он прочитал книгу Джона Грэя про 5 стадий отношений. И говорил мне, что считает, что у нас не получились отношения, потому что мы последовательно не прошли все 5 стадий сближения. Что мужчина должен ухаживать за женщиной и добиваться. Что инициатива должна исходить от него. После совместной поездки на 4 дня все пошло не так. Он сказал, что неуверен, нужны ли ему вообще отношения. На самом деле, он настолько устал от своих сомнений и переживаний, что ему казалось, что проще избавиться от меня, чтобы избавиться от негатива внутри. Ему даже не хотелось секса со мной. А потом он задумался, ну вот расстанется он со мной и что он дальше будет делать? Ходить по клубам и трахать баб просто так ему уже давно неинтересно - тошнит. Теперь я ему не доверяю. Секс у нас до конца не наладился. Ходим по кино, театрам. Для него мужская компания до сих пор в приоритете. Неужели с ними интереснее, чем со мной? Меня удивляют его разговоры о том, какие в нашей компании мужики дураки и подкаблучники.Что мол мужики нашли себе девушек и фактически покинули мужскую тусовку.Более того, учитывают интересы этих девушек. Жить и рожать детей не с мужиками. Когда он поймет, что ему пардон пример надо брать с "НЕмужиков", потому что иначе он меня потеряет?При этом он говорит, что я ему нужна, дорога, нравлюсь, что он хочет, чтобы все было хорошо в наших отношениях и т. п. Говорит другим, какая я хорошая. Но на мой взгляд он продолжает пытаться сидеть на двух стульях и не делает выбора. Со своей стороны я могу сказать, что я чувствую, что он меня не ценит и не уважает. Может, потому что я терплю, что меня не устраивает? Возможно, я виновата в этом сама - показала свои чувства к нему и все он расслабился. Но с другой стороны не может вечно продолжаться игра, флирт, беготня, завоевывание. Рано или поздно отношения становятся спокойными и стабильными, и именно такие отношения предполагает семья. А ему в таких отношениях скучно. Он меня не любит? Я не хочу быть пилой, вечно выясняющей отношения. Но его поведение меня расстраивает и наводит на мысль, что ему не нужны серьезные отношения со мной. Для него зона комфорта - это общаться с мужиками+иметь любовницу к которой он ходит 1 раз в неделю и не звонить ей вообще. Но всю жизнь так невозможно прожить, он сам это понимает. Но ему некомфортно выходить из этой зоны комфорта, и он сопротивляется этому. Я его люблю. Но я очень устала. Он не ведет себя плохо, как это было раньше - сейчас всегда берет трубку, звонит, всем ясно, что я его девушка, помогает, встречи не отменяет, в себя не уходит, разговаривает со мной. Но он мечется, я это чувствую. Я не хочу расставаться. Это мой человек. Я хочу быть с ним. Изабелла (Россия, Москва, жен., 1985)

Лазерная эпиляция: показания и противопоказания
2012-12-11 16:25
Среди других способов избавления от нежелательных волос лазерная эпиляция дает самый долгосрочный результат. При этом процедура минимально болезненна, не доставляет серьезных неудобств и может применяться как для больших участков, так и в "точечном" режиме. Однако всем ли подходит именно эта технология, и в каких случаях стоит обращаться к косметологу? В целом, лазерная эпиляция способна избавить женщину от волос на любом участке кожи на срок до 5 лет. Однако каждый организм индивидуален, и при выборе технологии следует учитывать все. В частности, часто к косметологам обращаются женщины с гирсутизмом (повышенным оволосением), который является следствием эндокринного нарушения. В этом случае следует бороться не с последствиями, а с причиной появления нежелательных волос, в противном случае лазерная эпиляция вряд ли принесет пользу. В случае, если никаких нарушений нет, вы можете обратиться к косметологу. Однако учтите: далеко не все вам будут проводить эту процедуру. У эпиляции такого вида есть определенные противопоказания: Хронические инфекционные, кожные, системные заболевания; Рак и другие злокачественные образования; Нарушения свертываемости крови; Эндокринные заболевания; Келоидная болезнь. В качестве противопоказаний часто называют и возраст - до 18 лет, и беременность и период лактации. В случае, если вы не имеете таких противопоказаний, вы можете использовать данный способ избавления от нежелательных волос. Применять лазерную эпиляцию можно, в целом, для любых зон, но наиболее часто используют ее для: устранения единичных волос в области лица, груди, спины и т.д.; зоны бикини (т.к. это наименее болезненная процедура); подмышечных областей, шеи, плеч и т.д. Нередко в салонах предлагают и обработку широких зон - например, ног или спины, однако следует учитывать, что в этом случае вы повредите коже куда больше. Если вы собрались на процедуру, вам стоит ознакомиться с условиями, которым нужно следовать до и после эпиляции: 1. Какое-то время до процедуры и между ними не следует выщипывать волосы, удалять их воском, применять био-эпиляцию за 4 месяца. Брить можно. 2. Как минимум, за месяц до сеанса следует отказаться от солнечных ванн. То же касается и периода после эпиляции. 3. За день до сеанса вам следует побрить зону, которую вы хотите обработать. Следует иметь в виду, что лучше всего методика действует на нормальной, не загорелой коже. Загар в сочетании с лазерным воздействием может дать отрицательный эффект. Наилучшее время для данной процедуры - зима и весна. Не стоит думать, что эпиляция даст эффект после первого же сеанса. Для избавления от волос требуется комплексное лечение. Как правило, назначают 3-4 процедуры с интервалом в полтора-два месяца, после чего сеансы можно проводить раз в полгода. Собираясь на лазерную эпиляцию, можно не беспокоиться о неприятных и болезненных ощущениях. Конечно, некоторое покалывание и жжение вы почувствуете, однако оно не будет доставлять вам слишком много неудобств. После процедуры можно нанести охлаждающий крем. Следует быть готовым к тому, что и жжение сохранится еще на несколько часов после сеанса. Ничего страшного в этом нет. Наиболее важным моментом, влияющим на результат процедуры, является выбор клиники. Обратите большое внимание на квалификацию косметологов, наличие современного оборудования, косметических средств. Лазерная эпиляция - достаточно сложная и ответственная процедура, доверять которую стоит профессионалам.

Здравствуйте , Меня зовут Вероника , 18 лет , 3 месяца назад переехала с семьей за границу. Первый месяц чувствовала себя отлично , всегда мечтала жить за грани…
2012-12-11 21:24 Veronica
Здравствуйте , Меня зовут Вероника , 18 лет , 3 месяца назад переехала с семьей за границу. Первый месяц чувствовала себя отлично , всегда мечтала жить за границей. Но вот уже как 2 месяца хожу в лицей и неважно себя чувствую морально. У меня нет друзей , я общаюсь с многими , но друзей завести не могу , сложно . Так же не могу сказать , что я малообщительная или замкнутая в себе. Наоборот мои друзья из старой школы только и говорили , что я веселая с хорошим чувством юмора. Еще немного сложновато из-за языкового барьера. Понимаю , но не думаю , что причина в этом. Незнаю , что делать , никогда не чувствовала себя ненужной в классе , а тут вот ощущаю каждый день. Посоветуйте пожалуйста , как можно завести друзей в новой для меня атмосфере ? Veronica (Франция, жен., 2012)

Как организовать идеальный семейный отдых?
2012-12-12 16:27
Начнем с того, что накануне семейного путешествия стоит заранее позаботиться о гостинице и обязательно забронировать номер. Решение вопроса с заселением на месте не приемлемо для людей, которые едут в путешествие с детьми. Если в турне будет участвовать ребенок, то требования к комфорту становятся гораздо выше. Стандарт и частичные удобства полностью не приемлемы, собственно как и забеги по отелям в поисках оптимального номера. Стоит всегда выбирать отели около Государственного исторического музея и других памятных мест либо склоняться к вариантам, расположенным практически на самом берегу. Это сэкономит силы и время на дорогу к пляжу и на поездки по памятным местам. В выбранном номере должна быть соответствующая обстановка и мебель рассчитанная на малышей. Эксперты рекомендуют снимать апартаменты в форме студии. Они отличаются от типичных предложений кухонной зоной. Не секрет, что для ребенка не существует графика питания и если он захочет чая либо легкую закуску, всё нужно предоставить незамедлительно. Более того, дети не только кушают меньше, но и чаще. Прекрасной альтернативой студии может стать простой номер повышенного комфорта, который можно найти, если рассмотреть гостиницы рядом с Манежной площадью. Особенностью предложения является наличие своего собственного штатного ресторана, который при первом желании клиента может приготовить требуемое блюдо и работник обслуги доставит его прямо в номер. Не стоит забывать и про организацию досуга крохи. Рекомендуется отдавать предпочтение отелям, на территории которых есть детские комнаты, площадки и услуги, предполагающие обучение и развивающие занятия. Это не позволит представителям младшего поколения скучать и оставит прекрасные воспоминания от путешествия. Для взрослых идеальным будет предложение, в которое будут включены услуги няни. Изучить ночную жизнь региона можно только тогда, когда малыша можно оставить под присмотром. Воспользоваться заманчивым предложением предлагают отели рядом с Мемориалом Победы, основной контингент которых семейные люди. Проявлять щепетильность при выборе отеля, важно, особенно если дети едут в путешествие. Когда ребенку нудно и скучно, и когда ему нечем заняться, у родителей также возникают сопутствующие проблемы и долгожданный отдых попадает под угрозу срыва. Предусмотрев все мелочи и распланировав программу для детей, можно смело отправляться в путь.

Здравствуйте! Подумайте о тех страшных мыслях и образах своего неуспеха, которыми Вы себя программируете перед экзаменом. Проанализируйте эти образы и эти мысли…
2012-12-12 19:21 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте!Подумайте о тех страшных мыслях и образах своего неуспеха, которыми Вы себя программируете перед экзаменом. Проанализируйте эти образы и эти мысли, как легко Вы можете сами себя загонять в угол. Потом отдохните. Подумайте о чем-то, что Вам делать бывает весело, легко. Представьте себе, что экзамен это такая игра. Создайте себе образ этой игры в виде картинок, звуков и ощущений. Думайте об этом образе накануне и во время экзамена.Имеет смысл также работать с психологом, чтобы повысить свою стрессоустойчивость. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Здравствуйте, Изабелла! Если этот человек Вам нужен, то, вероятно, Вам нужно принимать его таким, каков он есть. Чтобы быть вместе, нужно понимать, насколько со…
2012-12-12 19:22 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Изабелла!Если этот человек Вам нужен, то, вероятно, Вам нужно принимать его таким, каков он есть. Чтобы быть вместе, нужно понимать, насколько совпадают Ваши цели, ценности. Вы сами можете обозначить определенные рамки, в которых согласны были бы общаться. Нужно понять, каких отношений ждете Вы и какие нужны ему. Какие планы у Вас и у него. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Здравствуйте, Вероника! Это нормальный период адаптации в новой стране. Поддерживайте общение со старыми друзьями тоже. Новые знакомые в школе постепенно станут…
2012-12-13 09:56 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Вероника!Это нормальный период адаптации в новой стране. Поддерживайте общение со старыми друзьями тоже. Новые знакомые в школе постепенно станут Вашими друзьями. Я думаю, что они с радостью откликнуться, если Вы сделаете первый шаг, будут помогать Вам, подсказывать значение новых для Вас слов. Если Вы не знаете то или иное слово, то его можно нарисовать или изобразить жестом. Активно общаясь Вы очень быстро освоите язык. Занимайтесь также дополнительно, узнавайте больше о шутках, идиоматических выражениях на новом языке.Ваша позиция в общении с людьми должна быть активной, выбирайте сами тех, кто больше Вам симпатичен и начинайте с ними общаться. Если позиция будет пассивной, то с Вами будут общаться не совсем те люди, которые бы Вам нравились. С уважением относитесь к праву людей говорить Вам "да" или "нет", не пытайтесь им что-то навязывать, тогда такого же уважения Вы сможете требовать к своему праву соглашаться или не соглашаться.В течении ближайших двух лет у Вас появятся новые знакомые и друзья, сложится круг общения. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Добрый вечер. Меня зовут Анна мне 37 лет. С 2002 года у меня панические атаки . Я не могу перемещаться по городу. Только отхожу от дома метров на 50 и сразу ног…
2012-12-13 15:48 miroteka@mail.ru
Добрый вечер. Меня зовут Анна мне 37 лет. С 2002 года у меня панические атаки . Я не могу перемещаться по городу. Только отхожу от дома метров на 50 и сразу ноги подкашиваются, хочется бежать домой, руки трясутся и агрессия на того человека который рядом дочки или муж. Год назад могла с мужем на машине ездить хотя бы в магазине. Но потом он начал болеть у него скакало давление и я полностью отстранила его от домашних обязанностей. Стала заказывать продукты на дом . Последнее время появился страх потерятся, потерять память и все в так духе.. Сижу дома а жизнь проходит мимо . Занималась уже с тремя психотерапевтами но проходит время и все с начало начинается. Очень хочу начать жить свободно от страхов и сходить хотя бы в ближайший магазин. miroteka@mail.ru (Россия, Екатеринбург, жен., 1975)

Необходимо комплексное лечение: одновременно у психолога и врача. Подробнее см. "Как избавиться от панических атак (ПА)"……
2012-12-13 15:50 Коробков Борис
Необходимо комплексное лечение: одновременно у психолога и врача. Подробнее см. "Как избавиться от панических атак (ПА)" Коробков Борис (Модератор форума, муж., 1977)
В избранное