Здравствуйте! Как мне полюбить себя ТАКУЮ? Не просто "как мне полюбить себя?", а "как мне полюбить себя такой, какая я есть?" Внешностью своей я довольна, но эт…
2010-11-19 20:45 carmich@yandex.ru
Здравствуйте!Как мне полюбить себя ТАКУЮ? Не просто "как мне полюбить себя?", а "как мне полюбить себя такой, какая я есть?" Внешностью своей я довольна, но это меня не утешает. Кто ещё, кроме мамы, будет любить меня такой, какая я есть? Меня очень смущают моя агрессивность, злопамятность, мстительность. Я очень раздражительна, постоянно бурчу себе под нос или ору по пустякам. Если кто меня обидит, я никогда этого не забываю и не прощаю, даже если передо мной извинятся. Если человек мне дорог - я после его извинений стараюсь запихнуть обиду вглубь и не вспоминать, но она остаётся. Я непременно стремлюсь ответить агрессией, хамством, оскорблениями, а если по какой-то причине не могу, то целыми днями обсасываю это и спустя годы всё ещё думаю, что, если бы я наплевала на все последствия и воздала негодяю, даже если сидеть мне в тюрьме за хулиганство и оскорбления или лежать в психушке за истерику. И ещё я целыми днями в страхе пережёвываю все будущие ситуации, в которых я столкнусь с хамством, подлостью и несправедливостью и не смогу постоять за себя. Но до действительно серьёзной мести вроде убийства, поджога я не дойду, как бы мне не хотелось, ведь не хотелось бы думать про себя, что я настолько дрянь. Ещё я бываю до странного нечувствительна: если в одних случаях я прямо бешусь, как только заслышу, что кого-то несправедливо обидели, представляя на месте жертвы себя, то в других полностью равнодушна (например, когда от рака умер мой дедушка, у меня с ним не было близких отношений, но я должна была пожалеть его), или даже радуюсь мучениям жертвы (например, когда я была в гостях и их соседи резали свинью, то я, вместо того, чтоб пожалеть свинью, смеялась). Мне вообще присущ мелкий садизм (щипала маму, чтоб позлить её, а ведь она так меня любит). Я настолько злопамятна, что радуюсь, если мой обидчик умер. Ещё я очень эгоистична: раздражаюсь, когда кто-то болеет, если он не может мне уделить внимание, или если чья-то смерть помешала моим планам, даже пустячным (например, в школе одноклассница из-за того, что у неё умерла мама, некоторое время не ходила в школу, а у неё оставалась моя анкета). Я никого не люблю безусловной любовью, мне кто-то нравится лишь за что-то. И к маме я бы плохо относилась, если бы она была плохой матерью. "Такой человек, как я, заслуживает презрения и недостоин любви и дружбы" - думаю я. Откуда во мне все эти качества? Из-за плохой самооценки - из-за того, что любой негатив, направленный на меня, понижает её ещё больше, подтверждает мою мысль, что меня нельзя любить, усиливает этот мой страх? И поэтому я не могу никого простить, поэтому я так агрессивна? Или я сама по себе такая злая и нечего себя оправдывать? Ещё я читала, что, если человек не знает, что такое - любить себя, то он никого любить не может. Но как мне полюбить себя с такими недостатками??? Я надеюсь, что, если я полюблю себя, все мои вышеперечисленные недостатки сами по себе исчезнут. Но как мне полюбить себя просто так, а не за то, что у меня потом исчезнут эти недостатки? Вот моя первая проблема... И, если я полюблю себя, какая есть, а недостатки мои всё-таки не исчезнут, то почему они не исчезнут, и что тогда с ними делать? Вот моя вторая проблема. Что делать? carmich@yandex.ru (Россия, Краснодар, жен., 1986)

Мария здравствуйте! Понимаю, что вы уже неонократно пытались наладить отношения с помощью разговоров и, возможно, использовали так называемые "женские хитрости"…
2010-11-20 07:25 Алборова Елена Сергеевна
Мария здравствуйте!Понимаю, что вы уже неонократно пытались наладить отношения с помощью разговоров и, возможно, использовали так называемые "женские хитрости" для покорения вашего мужчины заново. Продолжайте это делать и дальше, но немного скорректируйте свои беседы, я думаю, что прямые вопросы (такого плана как "в чем проблемы") могут вызывать напряжение. Попробуйте как можно чаще и по-разному говорить о своей любви, о своих фантазиях и пр. То, что ваш мужчина хочет оставаться с вами и привязан к ребенку - хороший знак, однако нужно приложить усилия с обеих сторон для улучшения отношений. Что происходит в голове вашего мужа угадать невозможно, можно только предположить, что его предыдущий опыт отношений был негативным... Было бы полезно ему обратиться к психотерапевту, но не спешите ему предлагать этот вариант. Попробуйте обратиться на консультацию вдвоем (аккуратно предложите мужу семейную психотерапию), если реакция на предложение будет негативной, то сами обратитесь к специалисту. Постепенно и шаг за шагом будете искать варианты изменения ситуации. Жизнь прекрасна, ей нужно радоваться и наслаждаться ею каждый день! у вас непременно получится, не откладывайте начало внутренней работы в долгий ящик, каждый день имеет значение! Удачи вам!Елена Алборова Елена Сергеевна (США, Нью-Йорк, жен., 1974)

Здравствуйте, меня зовут Лилия, я очень надеюсь на вашу помощь, т.к. просто больше не к кому обратиться в данной ситуации. У меня следущая проблема. Мне 29 , м…
2010-11-20 15:14 Лилия
Здравствуйте, меня зовут Лилия, я очень надеюсь на вашу помощь, т.к. просто больше не к кому обратиться в данной ситуации. У меня следущая проблема. Мне 29 , мужу 25 . Живем 4 года, женаты 3 из них. Дело в том что мой муж не хочет секса, точнее он ему нужен редко. Мне же наоборот, хочется заниматься им хотя бы через день.... Я долго анализирова в чем дело... Я симпатичная, стройная девушка, реализовалась в профессии, но вот тут.... . У всех молодых людей , кто был до мужа все было ок. Когда мы познакомились я не могу сказать что секса было очень много, но сейчас его почти нет ( 4-6 раз в месяц). Мне очень хотелось бы чтобы вы мне помогли разобраться в чем дело, что я делаю не так. Безусловно, у нас есть проблемы : 1. 3 года лечимся от бесплодия ( было 2 выкидыша со всеми оперативными последствиями) ; 2. На фоне его не желания я начинаю копаться в себе ( я не такая, я не вызываю желания... и т.д.) , что пораждает ревность , которую я ему показываю. А это отвратительно . 3. Мне начинает нехватать внимания ( ну посиди со мной , я ждала весь день тебя и т.д.); 4 . начинаю по 10 раз в день названивать , вобщем превращаюсь в неуверенную в себе зануду. Я знаю, что сама виновата. Дело в том что , раньше я не боялась, а теперь думаю : 29 лет, детей нет ( еще и такие проблемы с этим) , кому я нужна буду в 30 лет , все нормальные мужчины женаты, останусь одна ( первый раз такие мысли) вобщем загоняю себя по полной программе. Из-за этого я потеряра себя, если мы ссоримся , он меня ОЧЕНЬ сильно может оскорбить , а я как тряпка иду через несколько часов мириться, даже если он в целом неправ. После примирения он никогда не просит прощения. Я пыталась поговорить с ним , и каждый раз я натыкаюсь на фразу " Не выноси мне мозг!" . Получается разговор незакончен, и я снова и снова иду на попытки поговорить и опять " стена" . Я не знаю что делать, помогите мне пожалуйста. Я знаю , что женщина делает брак счастливым. Как мне нужно себя вести. И вообще возможно ли что-то изменить....... Меня это безумно мучает. Мне так хочется , чтобы он боялся меня потерять, чтобы ревновал ( кстати вначале наших отношений с его стороны это было). Помогите пожалуйста. Заранее спасибо! Лилия (Россия, Москва, жен., 1981)

Это всё меня очень смущает, это же не просто недостатки внешности или странные манеры, это АМОРАЛЬНО, мне стыдно, я не хочу такой быть. Может ли такое быть, что…
2010-11-20 17:59 Мелани
Это всё меня очень смущает, это же не просто недостатки внешности или странные манеры, это АМОРАЛЬНО, мне стыдно, я не хочу такой быть. Может ли такое быть, что я на самом деле - хороший человек, а вся агрессия во мне от того, что я всё время боюсь быть обиженной? Я боюсь себя, что не сдержусь, не смогу дать вежливый и достойный отпор, что моя реакция будет слишком бурной и этим я сломаю себе жизнь. А если сдержусь, то вдруг всё равно удача будет не на моей стороне, попадётся невменяемый субъект, который изувечит или убьёт меня, или изнасилует, или натравит на меня несколько таких субъектов, или подстроит так, чтоб меня посадили? Но, даже если я запишусь на каратэ, меня может сразить пуля, меня можно убить и тысячей других способов. Всякий раз рисую в голове наихудший вариант развития событий. Вечно боюсь людей, как мне это надоело! Если б я только не обижалась, не было бы потребности ни хамить, ни трепать себе нервы в попытках достойно постоять за себя, я бы, наоборот, жалела этих людей, что в них столько негатива. Но почему я так боюсь быть обиженной, почему любая обида так ранит меня? Потому, что считаю себя аморальной и думаю, что все видят меня насквозь? Потому, что чувствую себя слабой и беззащитной, ведь мир так жесток? Или тут другие причины? Я так запуталась. Мелани (Россия, Краснодар, жен., 1986)

Здравствуйте Лилия! Отвечу на ваш вопрос: "возможно ли что-то изменить" - да, возможно! Другой вопрос - что и как изменить? Конечно же, хочется вас успокоить и …
2010-11-21 07:14 Алборова Елена Сергеевна
Здравствуйте Лилия!Отвечу на ваш вопрос: "возможно ли что-то изменить" - да, возможно! Другой вопрос - что и как изменить? Конечно же, хочется вас успокоить и тем, что 29-30 лет не являются критическим возрастом (женщина в любом возрасте может быть интересна мужчинам и это не общие фразы!), и тем, что занятия сексом 4-6 раз в месяц для многих людей много, и тем, что менять психологическую ситуацию в семье тоже можно (главное, чтобы было желание и стремление с обеих сторон). Вы начали письмо с темы "секса" и видите в этом сложность... У всех людей разная потребность в сексе и у каждого своя норма. Возможно, потребность вашего мужа в сексе значительно меньше, чем ваша и дело вовсе не в том, что Вы не вызываете желания, а именно в разных потребностях (Вы ведь пишете, что с самого начала взаимоотношений секса не было очень много). Я обратила внимание на вашу фразу: "кому я буду нужна в 30 лет?", вы как буд-то мысленно заканчиваете отношения с вашим мужем... Это так? является ли количество сексуальных актов критерием - быть или не быть отношениям? Возможно есть какие-то другие способы, которыми ваш муж мог бы поддерживать вашу сексуальность и уверенность в себе (искать эти способы вам нужно вдвоем или с помощью семейной психотерапии). Крепкие семейные отношения держатся на доверии и понимании, ревность к этому отношения не имеет. Возможно, вы просто хотите видеть восхищение в глазах вашего мужчины, достичь этого в состоянии тревоги и отчания тяжело. И еше про выяснение отношений: мужчины зачастую не очень любят разговоры типа "выяснение отношений", да и не зависимо от кол-ва и качества секса каждый хочет чувствовать себя сексуальным, вызывающим желание и безусловно, способным удовлетворить свою женщину. Попробуйте действовать похвалой и поощрением, обращать максимум внимания на все проявления сексуальности, говорить как вам приятно что-то, вспоминать волнуюшие моменты, озвучивать ваши фантазии и сны.. Изменить другого человека очень сложно (до тех пор пока он сам не захочет меняться), поэтому попробуйте заняться собой и своим спокойствием и уверенностью. Поищите варианты: что поднимает вам настроение? когда вы чувствуете себя красивой? занимаетесь ли вы спортом? найдите свой путь:танцы, плаванье, фитнес и т.п. - то что принесет вашему телу радость.. Постарайтесь сделать шаги навстречу своей целостности и гармонии (консультации психолога или психотерапевта будут хорошей поддержкой), нужно обрести мир внутри себя и тогда другому человеку будет с вами еще комфортней (а будет ли это ваш муж или другой человек покажет время и ваше решение). Удачи вам! Елена Алборова Елена Сергеевна (США, Нью-Йорк, жен., 1974)

Здравствуйте Rena! Вы спрашиваете: "Может ли такое быть, что я на самом деле - хороший человек?" Да! Конечно, все о чем вы написали - это ваши реакции, способы,…
2010-11-21 07:42 Алборова Елена Сергеевна
Здравствуйте Rena!Вы спрашиваете: "Может ли такое быть, что я на самом деле - хороший человек?" Да! Конечно, все о чем вы написали - это ваши реакции, способы, которыми вы реагируете на конфликты с окружающими людьми или сложностями жизни. Вы научились этим способам реагирования и скорее всего не специально, а неосознанно, постепенно "насобирали в жизни". Вы молодец, уже проделали очень большую внутреннюю работу - определили, что вам не нравится, чего вы хотите и самое главное, что в вас созрело большое желание меняться, а это большой шаг! Теперь нужно идти дальше по пути изменений! найдите возможность пройти курс психотерапии, с помощью профессионала этот путь будет легче и вы не свернете. с наилучшими пожеланиями, Елена Алборова Елена Сергеевна (США, Нью-Йорк, жен., 1974)

Мария здравствуйте! На это могут быть разные причины. Да, может быть связано со стрессом и с большой нагрузкой и еще много с чем. Нужно разбираться в причинах. …
2010-11-21 08:00 Алборова Елена Сергеевна
Мария здравствуйте!На это могут быть разные причины. Да, может быть связано со стрессом и с большой нагрузкой и еще много с чем. Нужно разбираться в причинах. обратитесь на консультацию к специалисту очно, online невозможно поставить диагноз. всего хорошего вам, Елена Алборова Елена Сергеевна (США, Нью-Йорк, жен., 1974)

Елена, огромное спасибо за ответ! Многое , что вы сказали мне просто необходимо было услышать. Я сама понимаю , что ,возможно, проблемы в сексе как таковом и не…
2010-11-21 20:39 Лилия
Елена, огромное спасибо за ответ! Многое , что вы сказали мне просто необходимо было услышать. Я сама понимаю , что ,возможно, проблемы в сексе как таковом и нет , может проблемакроется совсем в другом... в моем поведении. По поводу ваших слов, чтобы избрать путь похвалы............. Я не уверена. Дело в том , что мой муж оооочень себя любит, он любит рассказывать как его хвалят на работе или еще где бы то ни было . В ссорах я часто слышу фразы типа " я самый лучший" . В то же время я понимаю , что мужчинам очень важно слышать слова восхищения, но я очень боюсь что он от этого окончательно " зазнается" .... А насчет того , что я не вижу себя дальше с мужем... ... 2 года назад я вообще не допускала до своего сознания таких мыслей, но он очень сильно меня иногда обижает, я однажды дала ему пощечину, на что он ответил тем же ... я тогда просто не знала как мне себя вести. После примирения я попросила извиниться, на что услышала , что он ни в чем не виноват.. И так всегда, когда он может просто сорвать на мне свое зло, он потом просто не может извиниться. Я предлагала ему сходить к психологу , но он отказался, сказав , что он во все это не верит, что это все бред. Но ведь это бесполезно , если он заведомо настроен на негатив.. Я понимаю , что семейная консультация во многом нам помогла бы, но не знаю как его убедить.... Лилия (Россия, Москва, жен., 1981)

Правильно. Именно это (другими словами) и написано в ответе. В чем проблема то?
2010-11-22 09:14 Коробков Борис
Правильно. Именно это (другими словами) и написано в ответе. В чем проблема то? Коробков Борис (Модератор форума, муж., 1977)

Добрый день, Алиса! Если мужчине запала девушка в душу, он будет искать с ней встречи, если этого не произошло, значит ему приятно проводить с вами время(так ка…
2010-11-22 15:06 annabushman@mail.ru
Добрый день, Алиса! Если мужчине запала девушка в душу, он будет искать с ней встречи, если этого не произошло, значит ему приятно проводить с вами время(так как вы описали) и о близких отношениях он не думает. Тем более вы, боясь показаться "дурочкой" тоже не звоните(еще и обиделись, хотя с чего бы вдруг?), показывая всем своим видом, что вам тоже нужен просто секс и никакой другой близости.Его это устраивает-вам хорошо и ему хорошо. О ваших мыслях я думаю он не догадывается. Мир так создан, что женщины после поцелуя думают о свадьбе , а мужчины о том, что хорошо провели время и успеют еще на футбол. Вы можете открыто спросить об отношениях его,но пытаться вывести на более высокий уровень одной у вас вряд ли получится. Мужчина должен тоже этого хотеть и знать о ваших намерениях. Иначе это игра в один ворота.Разберитесь в себе и расставьте приоритеты, что для вас сейчас важнее-карьера, любовь, отношения или все вместе.Он вам нравится, но это не значит что мимолетный секс с ним тоже самое что близкие длительные отношение, присмотритесь к нему, может он вам и не нужен как партнер на долгое время.Удачи! annabushman@mail.ru (Россия, жен.)

Добрый день! В ваших первых словах-противоречие - Я ВСЮ ЖИЗНЬ ПЫТАЮСЬ РАЗВИТЬ В НЕМ САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ.....и далее НАПОМИНАЮ ПРО ЭТО И ЭТО.Бросьте опекать вашего…
2010-11-22 15:17 annabushman@mail.ru
Добрый день! В ваших первых словах-противоречие - Я ВСЮ ЖИЗНЬ ПЫТАЮСЬ РАЗВИТЬ В НЕМ САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ.....и далее НАПОМИНАЮ ПРО ЭТО И ЭТО.Бросьте опекать вашего сыночка, пока вы все делаете за него он не будет учиться и не будет делать вообще ничего сам. Пусть он хоть что-то сделает сам, даже если для вас это будет ошибка. И второе - как у вас отношения с мужем, в особенности в сексуальной сфере. Очень часто ребенок так себя ведет, пытаясь сблизить родителей, которые забыли о супружеской функции и выполняют толко родительскую.Пока вы ходите по кругу, можете сами перечитать свой пост, все повторяется.Может стоить всю энергию направить на любимого мужа. и дать сыну принять свое собственное решение в жизни-учиться или нет и что делать. Пишите если есть вопросы. annabushman@mail.ru (Россия, жен.)

Ответ на вопрос, аналогичный вашему, есть в частозадаваемых вопросах [ссылка] Как избавиться от панических атак (ПА), [ссылка] Почему она делает …?, [ссылка] У …
2010-11-22 20:45 Коробков Борис
Ответ на вопрос, аналогичный вашему, есть в частозадаваемых вопросах Как избавиться от панических атак (ПА), Почему она делает …?, У моей подруги такая проблема: … Коробков Борис (Модератор форума, муж., 1977)

Лиля здравствуйте еще раз! Под похвалой я имею ввиду конкретную похвалу, например, если муж сделает что-то, что вам приятно и доставило удовольствие, обращайте …
2010-11-23 07:24 Алборова Елена Сергеевна
Лиля здравствуйте еще раз! Под похвалой я имею ввиду конкретную похвалу, например, если муж сделает что-то, что вам приятно и доставило удовольствие, обращайте на это внимание, именно на само действие ("мне было так приятно, когда ты сделал то-то " и пр.). Похвала такого плана как "ты такой хороший. замечательный и пр.." очень не конкретна и не ведет к развитию.. Лиля, может быть вам стоит самой обратиться к психотерапевту, ведь именно вас не устраивает настоящая жищненная ситуация? Занимайтесь собой, прибавится внутренниъ сил, разберетесь и в отношениях с мужем. Возможно немного позже, когда будете ходить к психологу (психотерапевту), можно будет попросить мужа сходить с вами, чтобы помочь вам (может быть ему будет легче идти решать не его проблемы, а просто ради вас). Я думаю, что вы сможете подумать вместе со суециалистом в какой момент можно пригласить супруга и как лучше это сделать (если это будет необходимо). удачи! Алборова Елена Сергеевна (США, Нью-Йорк, жен., 1974)

Добрый день. Ситуация в следующем: Мне 36 лет. Замужем, сыну 14 лет.Где то с 2002 года страдаю бессонницей. Вначале было все очень безобидно - поневничала-плохо…
2010-11-23 14:14 Evelin1
Добрый день.Ситуация в следующем:Мне 36 лет. Замужем, сыну 14 лет.Где то с 2002 года страдаю бессонницей. Вначале было все очень безобидно - поневничала-плохо поспала. С 2002 по сегодняшний день было много различных сложныхжизненных ситуаций, стрессов, переживаний, включая ДТП. Периодически обострялилсь проблемы с нервной системы : подергивание глаза, раздражительность, повышенная тревожность и т.п. Также периодически обращалась к невропатологам, проходила курс лечения, что то улучшалось, но на протяжении всех лет оставались : повышенная тревожность о чем либо и бесонница. Где то последний год безуспешно борюсь с этими симптомами. Иду к врачу, назначают лекарства, посплю какое то время, потом, даже еще не допив курс-эффект прекращается. Начинала с типа персена, глицина, новопассита и т.п.Пила афобазол, затаем - атаракс, потом донормил, вчера была у невропатолога - назначил феноэлепсин - вообще не смогла с ним заснуть, сижу на работе.- сил нет. Именно этот год - относительно спокойный - по сравнению с другими. Правда работаю я юристом, поэтому совсем спокойно жить никогда не получится.Так вот, последний невропатолог настаивает - что у меня есть псих. проблемы, к/е и не дают мне спать.Как вы думаете - неужели реально мне нужен психолог или психотерапевт? Может я могу себе помчь сама? Что вы мне можете посоветовать?Уже начинаю бояться вечера, надоели таблетки.Сама я думаю, относительно проблем- тут двоякая ситуация: когда человек неспокоен- он всегда найдет кучу всего, что ему не нравится и наоборот.Диагнозы: разные, из послених; эмоциональная лабильность, невроз, щитовидка, гинекология (обследовалась с год назад) - в норме. Evelin1 (Россия, Москва, жен., 1974)

Здравствуйте, Ольга! В любых отношениях бывают спады, но над ними можно пытаться работать, идти на встречу друг другу. Можно это также делать с [ссылка] помощь…
2010-11-23 14:59 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Ольга! В любых отношениях бывают спады, но над ними можно пытаться работать, идти на встречу друг другу. Можно это также делать с помощью семейного психолога. Вероятно, если бы любовник во всем Вас утраивал, то Вы бы уже давно ушли к нему. Вы думаете только об этих двух мужчинах, но кто знает, может быть Вы еще встретите кого-то в своем будущем. Сейчас Ваш гражданский брак затянулся и нужно решать, либо попытаться наладить отношения, дав себе и этому человеку еще один шанс, либо искать свое счастье с кем-то другим. Читайте также в разделе "Авторские книги". в книге, которая написана в виде словаря: главы про гражданский брак на букву "Г", на букву "Т" - теория семейных систем в концепции Боуэна и на букву "О" - отношения в семье в зависимости от степени сплоченности. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Здравствуйте! Фактически Вы пишите о двух разных проблемах: реализация себя в профессиональной сфере и проблема отношений с мужем. Эти две сферы нужно разделит…
2010-11-23 15:03 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте! Фактически Вы пишите о двух разных проблемах: реализация себя в профессиональной сфере и проблема отношений с мужем. Эти две сферы нужно разделить. Вы можете подумать, чем бы Вам было интересно заниматься, постараться получить еще образование, чтобы потом устроиться на нормальную работу или открыть свой бизнес. С мужем Вы можете обсудить взаимные ожидания, пожелания, взвесив их при этом на степень реалистичности. Можно попытаться разнообразить совместных досуг. Обсудите с ним, что было бы интересно Вам обоим, куда Вы можете вместе ходить, какие могут быть совместные увлечения. Старайтесь по мимо бытовых тем, находить другие интересные темы для общения. Можно также обратиться вместе к семейному психологу, чтобы более подробно разобраться с этой ситуацией. Читайте также в разделе "Авторские книги" мою книгу в виде словаря, отдельные главы: "К" - конфликты в семье, "В" - взаимопонимание в супружеских парах, разные типы мышления, "Т" - теория семейных систем по Боуэну, "О" - отношения в семье в зависимости от степени сплоченности, "Ж" - жизненные циклы семьи. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Здравствуйте! Вести себя нужно независимо, показывая, что Вы тоже очень заняты, что с трудом находите время для встречи и даже иногда эти встречи можно отменят…
2010-11-23 15:04 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте! Вести себя нужно независимо, показывая, что Вы тоже очень заняты, что с трудом находите время для встречи и даже иногда эти встречи можно отменять и переносить. То есть метод приближения и отдаления партнера. Показывать также ему, что Вы пользуетесь популярностью у противоположного пола. Не торопите события, просто получайте удовольствие от встреч, от его ухаживания, ищите больше точек соприкосновения, общих интересов. Подробнее читайте мою статью "Если партнер начал Вас избегать", а также книгу Сидоренко, Горина "Соблазнение", где описаны правильные методы для создания серьезных стабильных отношений. Можно также консультироваться у психолога индивидуально. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Здравствуйте! Вы выбрали правильную стратегию поведения в отношениях с сыном, пытаясь передать ему ответственность за его собственную жизнь. Подробнее о переда…
2010-11-23 15:04 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте! Вы выбрали правильную стратегию поведения в отношениях с сыном, пытаясь передать ему ответственность за его собственную жизнь. Подробнее о передаче чувства контроля и ответственности Вы прочтете в книгах Фабер Мазлиш "Как разговаривать с детьми, чтобы они учились…..", "Как разговаривать с детьми, чтобы они слушали…". Можете также предложить ему вместе сходить к семейному психологу, сформулировав проблему, как проблему Вашего с ним взаимопонимания. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Здравствуйте! Дело не в Вашей внешности, а в том, как Вы себя воспринимаете. Почему мнение других для Вас так важно? Нужно постараться начать любить себя таким…
2010-11-23 15:05 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте! Дело не в Вашей внешности, а в том, как Вы себя воспринимаете. Почему мнение других для Вас так важно? Нужно постараться начать любить себя таким, какой Вы есть. Не нужно пытаться завоевать партнера с помощью своей внешности. Подумайте о том, что Вы в себе цените, о своих хороших качествах, вот их Вы и будете демонстрировать в общении с другими людьми. Не бывает идеальных людей. У каждого есть право на какие-то ошибки и недостатки. Это всего лишь повод работать над собой, а не вгонять себя в депрессию. Напишите себе план, как бы Вы хотели над собой работать, что бы Вы хотели достичь, поставьте себе небольшие задачи и начните их реализовывать. Подумайте как по другому снимать стресс и расслабляться, не прибегая при этом к алкоголю и другим вредным веществам. Стратегии построения длительных отношения с девушками Вы найдете в книге Огурцова и Горина "Соблазение". Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Ваш невропатолог прав. Это состояние требует специального медикаментозного лечения противотревожными препаратами у врача-психотерапевта или невропатолога (не за…
2010-11-23 15:07 Коробков Борис
Ваш невропатолог прав. Это состояние требует специального медикаментозного лечения противотревожными препаратами у врача-психотерапевта или невропатолога (не занимайтесь самолечением - это опасно!) и одновременно работы с психологом над психологическими причинами, провоцирующими приступы тревоги. Если вы будете лечиться только лекарствами (без психолога), то достигните ремиссии (относительно спокойного состояния), но при отмене лекарств - тревога у вас опять возникнет! Лекарства могут улучшить ваше физиологическое состояние, но не могут решить психологические проблемы (конфликты на работе, стрессы, неуверенность и т. д.). Подробнее читайте "можно ли вылечиться лекарствами" Коробков Борис (Модератор форума, муж., 1977)

Дарья, здравствуйте! Да, я занимаюсь НЛП профессионально, как и многими другими практиками. Позвоните мне по тел.: 329-07-61 или +7 701 324 3163 или +7 777 666 …
2010-11-23 18:08 Гребенников Виктор Михайлович
Дарья, здравствуйте! Да, я занимаюсь НЛП профессионально, как и многими другими практиками. Позвоните мне по тел.: 329-07-61 или +7 701 324 3163 или +7 777 666 5089С уважением, Гребенников Виктор Гребенников Виктор Михайлович (Казахстан, г. Алматы, муж., 1974)

Алина, я понимаю, что странно получать ответ на текст 8-летней давности, но мне было бы интересно узнать, как Вы это видете сейчас, по прошествии времени, буду…
2010-11-24 21:07 Евгений
Алина, я понимаю, что странно получать ответ на текст 8-летней давности, но мне было бы интересно узнать, как Вы это видете сейчас, по прошествии времени, будучи взрослым человеком. Тем более что, судя по тексту, человек Вы сильный, точно формулирующий, интересный, одним словом. И к тому же, сразу видно, что в отличие от многих распространяемых в Сети текстов, история невымышленная.Сейчас, когда наказания (надеюсь!) позади, как Вы на все это смотрите? До скольких лет Вам пришлось терпеть побои? Как это на Вас повлияло? Правы ли были Ваши родители? Заранее благодарю. Евгений

Дорогая Рена! Прочла Ваше письмо и как будто молнией ударило - такое ощущение, что оно было написано мной... У меня очень похожая ситуация. Я тоже пытаюсь разор…
2010-11-24 23:28 Samira
Дорогая Рена! Прочла Ваше письмо и как будто молнией ударило - такое ощущение, что оно было написано мной... У меня очень похожая ситуация. Я тоже пытаюсь разорвать порочный круг, начав с себя. Буду рада, если мы могли бы пообщаться вне форума. Если будет желание, напишите мне на e-mail: samirasg@hotmail.comУдачи Вам! Самира Samira (США, New York, жен., 1976)

так..по моему у всех результат отрицательный. у меня на всех, не в зависимости от ответов на этот сайте результаты отрицательные.
2010-11-25 19:43

Какой именно тест?
2010-11-25 21:03 Коробков Борис
Какой именно тест? Коробков Борис (Модератор форума, муж., 1977)