Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здравствуйте, Анастасия! Очень хорошо, что Вы готовы самостоятельно участвовать в личном изменении, рекомендую Вам прочитать книги по НЛП, например,Ламбру , Алм...


Здравствуйте, Анастасия! Очень хорошо, что Вы готовы самостоятельно участвовать в личном изменении, рекомендую Вам прочитать книги по НЛП, например,Ламбру , Алм…
2010-09-11 00:48 Анастасия
Здравствуйте, Анастасия! Очень хорошо, что Вы готовы самостоятельно участвовать в личном изменении, рекомендую Вам прочитать книги по НЛП, например,Ламбру , Алман"Самогипноз:руководство по изменению себя", но иногда без помощи психолога не обойтись, читайте в разделе Психологические статьи-Для чего нужна психотерапия и Цели и ожидания от психотерапии. Анастасия (Россия, Ульяновск, жен., 1975)

Здравствуйте. А интересно, где он деньги берет на выпивки-поесть? Lulla…
2010-09-11 11:10
Здравствуйте. А интересно, где он деньги берет на выпивки-поесть?Lulla

Питаемся  мы  вместе. Не  будешь  же  замок  на  холодильник  вешать? А  выпивку  себе обеспечивает  за  счет  приятелей ( у  него  их  множество), за  счет  сл…
2010-09-11 14:50 tina
Питаемся  мы  вместе. Не  будешь  же  замок  на  холодильник  вешать? А  выпивку  себе обеспечивает  за  счет  приятелей ( у  него  их  множество), за  счет  случайных  заработков,  иногда  выпрашивает  у  нас  обманом . Например, нам  время  от  времени  приходится  просить  его  о транспортных  услугах.  Отвечает  отказом.  Вот,  дескать,  если  бы  то  или  иное  в  машине  поменять. Называет небольшую  сумму. В  результате  пропивает  ее,  а  потом  говорит: " Ладно, и  так  как-нибудь  доедем"  или "Попросите  кого-нибудь  еще,  я  в  таком  виде  за  руль  не  сяду!" tina (Россия, voronezh, жен., 1960)

Спасибо, обязательно почитаю :) …
2010-09-12 03:52 Анастасия
Спасибо, обязательно почитаю :) Анастасия (Россия, жен.)

Здравствуйте, Анастасия! Обычно такие проблемы решаются в процессе индивидуальной, а не групповой терапии. Возможно, Вы слишком критично относитесь к себе и др…
2010-09-13 13:46 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Анастасия! Обычно такие проблемы решаются в процессе индивидуальной, а не групповой терапии. Возможно, Вы слишком критично относитесь к себе и другим людям. Постарайтесь в любой проблеме находить определенные преимущества. Это называется - позитивное переформулирование: проблему можно поместить в привлекательную рамку (контекст) или изменить ее содержание с негативного на позитивное. Например, что может быть хорошего в избегании людей? Хорошо, что Вы такой осторожный человек и не свяжитесь с кем попало (то потом испортит Вам жизнь). Что хорошего в порванных колготках? Будет повод купить новые, гораздо лучше. Потренируйтесь сами в том, чтобы из текущих проблем научиться извлекать для себя определенные выгоды. Сангвиники как раз смотрят на мир всегда позитивно. При этом Вы не отказываетесь от намеченных целей, например, больше доверять людям и близко с ними общаться. Эти цели остаются. Хорошо, что Вы понимаете эти проблемы и пытаетесь над ними работать. Вы также можете почитать мои статьи о неуверенности и повышении самооценки, а также статью "Как обращаться со своей тревогой". Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Здравствуйте! Если сын часто выпивает, то предложите ему лечить зависимость от алкоголя. Если он согласится лечиться и выйти на работу, то его присутствие можн…
2010-09-13 13:47 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте! Если сын часто выпивает, то предложите ему лечить зависимость от алкоголя. Если он согласится лечиться и выйти на работу, то его присутствие можно еще какое-то время потерпеть. Если же он откажется от этого, то гоните его. Только так он возьмет на себя ответственность за свою жизнь и здоровье. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Здравствуйте! Построить новые гармоничные отношения Вам мешает привязанность к этому человеку. Вы стали от него эмоционально зависимой, вероятно из-за низкой самооценки. Нужно учиться любить и ценить себя такой, какая Вы есть, понимая при этом каких отношений Вы достойны. Метод работы с чувством зависимости от человека Вы найдете в разделе "Авторские книги", главы на букву "Е" - "Если партнер начал Вас избегать", о повышении самооценки на букву "Н" - неуверенность в себе. То, что касается сексуальных отношений, то они могут быть разные. Если Вас не устраивает, то что было раньше, значит, постарайтесь научиться получать удовольствие от секса, когда к Вам нормально относятся и не унижают.
2010-09-13 13:48 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте! Построить новые гармоничные отношения Вам мешает привязанность к этому человеку. Вы стали от него эмоционально зависимой, вероятно из-за низкой самооценки. Нужно учиться любить и ценить себя такой, какая Вы есть, понимая при этом каких отношений Вы достойны. Метод работы с чувством зависимости от человека Вы найдете в разделе "Авторские книги", главы на букву "Е" - "Если партнер начал Вас избегать", о повышении самооценки на букву "Н" - неуверенность в себе. То, что касается сексуальных отношений, то они могут быть разные. Если Вас не устраивает, то что было раньше, значит, постарайтесь научиться получать удовольствие от секса, когда к Вам нормально относятся и не унижают. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Здравствуйте, Анна! Почему Вы должны жить вместе со свекровью? Есть ли у Вас возможность разъехаться? Как известно, отношения с родными на расстоянии сразу ста…
2010-09-13 13:48 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Анна! Почему Вы должны жить вместе со свекровью? Есть ли у Вас возможность разъехаться? Как известно, отношения с родными на расстоянии сразу становятся лучше. Естественно, что Вы и свекровь разные люди, с разными взглядами и понятиями. Нужно понять ее интересы, что она хочет от Вас. Разговаривайте с ней на ее любимые темы, чтобы найти с ней контакт. Делайте для нее что-то приятное. При этом Вы можете обозначить свои границы и границы своей семьи, что в этом доме у Вас может быть свое личное пространство, в которое она не вторгается, свои интересы. В разделе "Авторские книги" читайте главы: на букву "Т - теща и свекровь, теория семейных систем в концепции Боуэна, "О" - отношения в семье в зависимости от степени сплоченности, "К "- конфликты в семье, Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Здравствуйте, Лариса! Попробуйте поговорить с мужем не о своих, а о его сексуальных фантазиях до того как Вы начали заниматься сексом или после. Возможно, что-…
2010-09-13 13:49 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Лариса! Попробуйте поговорить с мужем не о своих, а о его сексуальных фантазиях до того как Вы начали заниматься сексом или после. Возможно, что-то из этих фантазий вы могли бы вместе воплотить в жизнь. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Спасибо за ответ. К  сожалению, выгнать  его  не  удастся - квартира  у  нас  приватизирована  на  всех  членов  семьи,  в  том  числе  и  на  сына. Он  считает…
2010-09-13 21:04 tina
Спасибо за ответ. К  сожалению, выгнать  его  не  удастся - квартира  у  нас  приватизирована  на  всех  членов  семьи,  в  том  числе  и  на  сына. Он  считает  себя  полноправным  хозяином,  хотя  и  не  собирается,  скажем,  платить  за  коммунальные  услуги. Лечиться  мы  ему  предлагали  и  не  раз. Иногда  он  соглашается,  что  проблема  с  алкоголем  у  него  имеется. Но  обычное  лечение - кодировка  и тому  подобное - считает  угрозой  своему  психическому  здоровью. А ,  скажем,  клинику  Маршака  мы  ему  предложить  не  можем,  нет  у  нас  таких  средств.  tina (Россия, voronezh, жен., 1960)

Здравствуйте, София Меня заинтересовало Ваше письмо. Для чего Вы хотите замуж? Непонятно. Я например там была и ничего интересного там нет. Верность одному муж…
2010-09-14 09:00 Кошка
Здравствуйте, СофияМеня заинтересовало Ваше письмо. Для чего Вы хотите замуж? Непонятно. Я например там была и ничего интересного там нет. Верность одному мужчине, огромное количество домашних забот и никакой свободы. Забудьте про замуж и наслаждайтесь жизнью. По поводу выбора. Зачем выбирать - можно прекрасно встречаться со многими сразу. Я согласна с психологом - у Вас действительно не та ситуация. Мужчина, которому 31 год - типичный женатый мужик, который гуляет. Именно по этому Вы про него ничего не знаете. А знаете почему он положил Вам сотку в сумочку - да не хочет он никах серьезных отношений с Вами, тем более семьи. Если бы он хотел семью, детей - он бы скрыл от Вас свою "кобелиную" натуру.По поводу молодого тоже не парьтесь - восточные мужчины классные любовники, а это самое главное. Любите мужчин и наслаждайтесь свободой и ради бога не ходите к психологу! Жизнь прекрасна))) Кошка (Казахстан, Алматы, жен., 1978)

Дорогая девушка. Хочу отметить что как парни так и девушки чувствуют присутствие соперника соперницы. Да именно чувствуют. в вашем организме не вырабатывается …
2010-09-14 13:16 Xeon
Дорогая девушка. Хочу отметить что как парни так и девушки чувствуют присутствие соперника соперницы. Да именно чувствуют. в вашем организме не вырабатывается тот самый запах который их ранее привлекал. интерес угасает и начинается блеяние и отталкивание. Я тоже чувствовал когда моя девушка мне начала изменять. я тоже не мог обьяснить и был просто раздражителен пока это всё не всплыло наружу. Вы не созрели для семьи! Пока вы чётко не будете знать что хотите для себя и от жизни, вы всегда будете сомневаться и складывать плюсы и минусы в поисках выгоды. Выгода - это уже ловкость и нечестность в помыслах. Вы сами отталкиваете первого парня тем что встречаетесь с другим одновременно.Когда девушка любит тебя искренне - от неё излучается тепло и аромат запах любви. который как наркотик тянет и влечёт. Девушки подсознательно любят целоваться, а ведь под носом волоски которые истоячают гармональный запах, который как питание для любви. Ощутив сильный запах (он у каждого человека свой) как бы убеждаешься в том что ты искренне любим(ма)... Xeon

Здравствуйте, Ольга Сергеевна, сделала всё как Вы сказали, теперь вообще в шоке, это просто не реально, ( две девочки и он, два мальчика и я, или просто я с кем…
2010-09-15 15:16 larisa
Здравствуйте, Ольга Сергеевна, сделала всё как Вы сказали, теперь вообще в шоке, это просто не реально, ( две девочки и он, два мальчика и я, или просто я с кем-то, а он будет смотреть) может это патология???? Что делать, как добиться гармонии в отношениях? larisa (Россия, Волгоградская обл., жен., 1981)

Доброго времени суток! Меня зовут Софья. Мне очень необходим Ваш совет. Со мной произошел следующий казус. У меня были хорошие, теплые отношения с моим мужчино…
2010-09-15 16:02 Софья
Доброго времени суток! Меня зовут Софья. Мне очень необходим Ваш совет. Со мной произошел следующий казус. У меня были хорошие, теплые отношения с моим мужчиной (ему 45). Недавно я ездила в отпуск с подругой к ее родственникам. Я привезла много фотографий и решила поделиться с ним впечатлениями. На одной из фотографий мой купальник был не очень заметен,и мой мужчина воспринял, что я позировала обнаженной в воде. Разыгралась сцена ревности. Он не захотел слушать ни одного моего довода, хотя я, действительно, была в купальнике. Подскажите, пожалуйста, что мне делать в данной ситуации, как убедить человека, что повода для ревности у него не было? Я неоднократно пыталась с ним говорить, но он ничего не хочет слушать и бросает трубки, совершенно отказываясь со мной общаться. Заранее спасибо за ответСофья Софья (Россия, Санкт-Петербург, жен., 1980)

Здравствуйте! Вопрос такой. Каждый раз я знакомлюсь с молодым человеком, мы начинаем вместе жить, и на первых порах все хорошо у нас, мы любим друг друга.. Но …
2010-09-15 16:19 lady.kova@yandex.ru
Здравствуйте! Вопрос такой. Каждый раз я знакомлюсь с молодым человеком, мы начинаем вместе жить, и на первых порах все хорошо у нас, мы любим друг друга.. Но каждые полгода у нас происходят ссоры, которые ведут к расставанию. Ссоры по разным мелким поводам, часто - бытовым. Причем, инициатор ссор, как правило, я. Я понимаю, что проблема во мне, мне кажется я сознательно иду на конфликт. Вроде бы, и не равнодушна к людям, с которыми живу, но, тем не менее, мне всегда хочется встретить нового и человека, и мой пыл к прежнему возлюбленному проходит. Помогите, пожалуйста, как разобраться в себе? Я сама устала от такой ситуации. Спасибо lady.kova@yandex.ru (Россия, Санкт-Петербург, жен., 1989)

Всем здравствуйте! Около трех лет назад со мной произошла неприятная, мягко говоря, ситуация - меня изнасиловали (подробности не являются фактором, достойным в…
2010-09-16 05:17 avills
Всем здравствуйте! Около трех лет назад со мной произошла неприятная, мягко говоря, ситуация - меня изнасиловали (подробности не являются фактором, достойным внимания).Прошло достаточно времени для возвращения в нормальное состояние: я приняла эту ситуацию такой какая она была), это если уложить такой длительный период в одно предложение. Суть в следующем: дело в том, что я учусь на факультете психологии и решила выступить на конференции с темой "эмоции во время стрессовых ситуаций (а именно изнасилование, избиение и потеря близких людей) и во время посттравматического синдрома". Естественно в своем докладе я буду использовать и свои размышления. Мне бы хотелось узнать как бы Вы охарактеризовали мое нынешнее состояние и есть ли какие - либо тренинги, которые действительно эффективно помогают людям во время посттравматического состояния и при адаптации, которые помогают справиться с виктимной позицией. Своим докладом я бы хотела поделиться с другими теми эмоциями, которые возникают в таких ситуациях. В жизни я сталкивалась со всеми пунктами, перечисленными в теме доклада, по этому и взялась за это. Хотелось бы привести в пример тренинги, может даже продемонстрировать - наглядность производит большее впечатление, как известно))) У меня с одногруппниками отношения не сложились, от чего мое выступление приобретает более важный смысл - хотелось бы достучаться даже до тех, кто очень плохо слышит (образно выражаясь)! avills (Россия, Москва, жен., 1989)

тест интересный айрат…
2010-09-16 15:08
тест интересныйайрат


В избранное