Диет для похудения придумано огромное количество, и каждый день появляются все новые и новые. На страничке http://comp-doctor.narod.ru/ves/ves_diet.htm -
обзор основных типов диет для снижения веса, их достоинств и недостатков, о том, кому можно и кому нельзя сидеть на диете, рекомендации по применению различных диет.
Отдельно рассказано о недавно появившихся, быстро ставших модными и неоднозначно воспринятых врачами-диетологами способах снижения веса: