Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Искусство быть здоровым

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Виктор2010

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Искусство быть здоровым -1-2007



          Искусство быть здоровым
                 январь  2007
       празднично-лечебно-юмористический выпуск





Марк Сандомирский

   Из кн: Почему наша жизнь такая сумасшедшая...


   Лечение... от праздников. 
    И их последствий

                 
                 У кого лекарства нет - тем поможет интернет
                 

   Каждый раз, когда мы говорим  об искусстве быть здоровым, 
то вспоминаем, что человеку помогает быть здоровым искусство. 
В том числе, искусство слова - юмор, Доза веселья, или сеанс 
смехотерапии,  вполне заменяет лекарство!  Именно  очередную 
дозу юмора мы и намемрены сегодня выписать читателям.  Какие 
показания к лечению, к назначению смехотерапии?
   На этот раз - по поводу последствий затяжных праздников.
                 
   Праздник,  конечно,  нужен - что за жизнь без праздников?
                 
  Праздник - это "витамины для души", это возврат в детство,
который  освежает  наше  восприятие жизни и расцвечивает мир
вновь  яркими красками.. Но, как  с любым лекарством, эффект
зависит  от  дозы.  Возможна  и передозировка, если хлебнуть
лишнего. И  тогда  праздник   пойдет  во вред здоровью, а не 
только  карману.   Как говорится в народе,  слишком хорошо - 
это уже плохо.   Лучшее - враг хорошего, а постоянное быстро 
приедается.  Все время хочется чего-то  нового,   все  более 
ярких  впечатлений и свежих ощущений, все больше и острее... 
Вот так и к празднику люди быстро привыкают - и попадают  от 
него в болезненную зависимость, сродни наркотической. Вечный 
праздник - каково это вам? Как  "вечный покой",  что "сердце
вряд ли обрадует" - помните слова известной песни?  
   Ведь   вечный  -  еще  не  значит  человечный...   Вечный
праздник,  или  сплошная  праздность  -  как  было сказано в
старом  советском фильме, удел "аристократов и дегенератов".
К  тому  же, прилипчивая, как заразная психическая болезнь -
которая,  если праздники оказываются затяжными, переходит из
острой  формы  в хроническую, причем порой с неблагоприятным
прогнозом..  К  счастью,  нам  с  Вами,  уважаемые читатели, 
она  не грозит -  у нас  иммунитет.  Ведь  мы,  несмотря  на 
праздничную лень, эту рассылку написали...  А вы ее читаете.
  Но ведь нужно думать не только о себе, но и хотя бы иногда, 
по  праздникам подумать  еще  и  о других! А не грозит ли им 
праздноопасная праздничная  болезнь?  Вашим  родственникам и 
знакомым, коллегам, подчиненным, наемным работникам - как Вы 
считаете?
   Как  поставить диагноз  "праздничной болезни"? Это вполне
доступно  всем желающим -  и профессиональным консультантам, 
и дилетантам,  целителям-любителям. Семлее цельтесь - и вы 
не промахнетесь! Главным в  клинической   картине   является 
синдром   Клейна-Левина, включающий в себя триаду симптомов:

  •  Булимию

  •  Гиперсомнию

  •  Астению

   Или, проще говоря

  •  Стойко повышенный аппетит

  •  Повышенную сонливость 

  •  Повышенную утомляемость и нежелание работать 

   Подчеркнем: сегодня мы ведеи речь об острой форме данного
синдрома - которая вполне поддается лечению.  Если  же   все 
давно запущено,  если  праздная болезнь  перешла    в  форму 
хронического   безделья    и   пожизненного   незаслуженного 
ничегонеделания  и  непрофессионального  дуракаваляния,  то 
прогноз  становится  гораздо  более  серьезным.  Не все еще 
подвластно медицине, даже нашей народно-юмористической.Бывают 
случаи, когда медицина бессильна. 

   А  возвращаясь  к  вопросу  -  как снять послепраздничный
стресс  - в качестве  наилучшей  немедикаментозной  лечебной 
рекомендации приведем девиз,  который   был  запечатлен   на 
плакате у входа в OHO - Очень Нервное Отделение, где начинал  
работать молодым врачом ваш покорный слуга  (давно  это было, 
еще в советское время,  когда плакаты были  не рекламными, а 
лечебно-воспитательными,    санитарно-просветительными   или  
душевно-развлекательными):

               Работа - лучшее лекарство!

   И расскажите всем знакомым. Вместе с ними и приступайте к 
   практическому исполнению лечебных назначений.. 


   Нужны подробные инструкции? Пишите нам

   Обратите внимание: с целью оказания еще более доступной и 
эффективной  заочной   юмористической   психотерапевтической 
помощи читателям, с нового года наша рассылка стала не только 
креативной, но еще и интерактивной 
   Это значит, что обсудить наши рекомендации вы можете в ЖЖ
      re3.livejournal.com
   И получить обратную лечебную связь!

   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

                        Что еще почитать?

   Как научиться себя уважать
   И заставить себя уважать окружающих
   Движение взаимного уважения
   Как добиться осуществления мечты
   Как относиться к желаниям
    • В избранное