Добрый день, уважаемые подписчики! Кто-то успел сбросить лишние килограммы еще до наступления лета, а кто-то еще находится на стадии подготовки к этому процессу. С помощью нашей рассылки вы сможете сегодня определить степень своего ожирения и выбрать правильный метод похудения. Успехов Вам и здоровья!
Внимание! Мы предлагаем Вам абсолютно бесплатно разместить информацию о Вашей фирме или товаре в последующих номерах рассылки. Если Вас заинтересовала
эта возможность, то напишите нам об этом.
С уважением, коллектив информационной системыGRANDEX.RU
Внимание! Для улучшения качества нашего портала, Информационная система GRANDEX.RU проводит детальное изучение нашей аудитории. Ваше участие в этом опросе сделает GRANDEX.RU интереснее и полезнее для Вас.. Просим всех наших Подписчиков проголосовать на главной странице нашего сайта.
Информационная система GRANDEX.RU проводит акцию: Летние подарки.
Бесплатное размещение прайс-листа. Подробности Вы можете узнать по телефону +7 (495) 746-91-52.
Внимание!
По теме дня:
Эксклюзив! Скажем: "НЕТ"- ожирению
Излишняя полнота - одна из самых насущных проблем современного человека. Сам образ его жизни располагает к ожирению: он ограничен в движении, его рацион почти не содержит натуральных продуктов, экологически загрязненная среда и постоянно переживаемые стрессы отрицательно влияют на работу всего организма, а значит, и на его вес. Теперь с проблемой лишнего веса люди сталкиваются все с более раннего возраста. Женщины, имеющие предрасположенность к полноте, теряют форму
тела уже к 30-ти годам. Часто ожирение сопровождается целлюлитом. Полные люди не только постоянно испытывают физический и психологический дискомфорт, но и подвергаются риску, связанному со многими серьезными заболеваниями (диабет, гипертония, стенокардия и т.д.).
Ожирение - избыточное увеличение веса за счет жировой ткани. Различают первичное и вторичное ожирение. Первичное ожирение чрезвычайно распространено в развитых странах, причем ожирением страдают даже дети. Вторичное ожирение развивается как следствие при некоторых заболеваниях, например, нарушении функции желез внутренней секреции. Однако статистика говорит о том, что вторичное ожирение наблюдается менее чем в 1 % случаев. Для того, чтобы избавиться от вторичного
ожирения необходимо излечиться от основного заболевания.
Измерьте и запишите Ваш вес в килограммах. Измерьте и запишите Ваш рост в метрах. Показатель Вашей массы тела в килограммах разделите на показатель Вашего роста в метрах, возведенный в квадрат. Таким образом, ИМТ=вес (кг)/[рост (м)]2.
Например, Ваш вес -102 кг, рост -1.68 м (168 см), следовательно, Ваш ИМТ =102: (1.68x1. 68) =36
В соответствии с полученным ИМТ можно оценить степень ожирения и риска развития сопутствующих заболеваний (сахарный диабет, атеросклероз, артериальная гипертония и ряд других, не менее серьезных болезней) по следующей таблице: Классификация ИМТ Риск для здоровья Что делать Норма 18,5-24,9 Отсутствует Ожирение1 25,0-29,9 Повышенный Снижать вес, увеличивая физическую нагрузку Ожирение2 30,0-34,9 Высокий Снижать вес, увеличивая физическую нагрузку
и изменив систему питания Ожирение3 35,0-39,9 Очень высокий Снижать вес, используя медикаментозное лечение под наблюдением врача Ожирение4 >40 Чрезвычайно ВЫСОКИЙ Немедленно снижать вес, используя медикаментозное или хирургическое лечение
Методов борьбы с избыточным весом при первичном ожирении существует множество - от диеты до операции. Компания NSP (США) - крупнейший производитель и поставщик БАД высочайшего качества, работающая в 42-х странах мира, предоставляет уникальную возможность каждому человеку выбрать препараты, соответственно его образу жизни и состоянию здоровья. В ассортименте компании есть целая гамма пищевых добавок, обладающих различным спектром действия, способствующих снижению массы
тела на длительный срок и без неприятных ощущений (чувство голода, слабость и т.п.).
Советуем познакомиться с препаратами фирмы, поскольку они необходимы каждому человеку в качестве биологически активных добавок к пище. Поставьте перед собой реальную цель. Составьте план по снижению веса на 6- 12 месяцев и придерживайтесь его. Для получения устойчивого результата худеть нужно медленно, 10-15кгвгод. Фиксируйте полученные результаты. Удобная форма - график снижения веса.
За неделю до того дня, когда Вы решитесь начать худеть, пейте Chlorophyll - принимайте его по 1 чайной ложке, разведенной в стакане воды. После каждого этапа программы похудения оценивайте его эффективность, подсчитав новый ИМТ. Если результат не достигнут - переходите к следующему этапу. После того, как Вы выполнили программу всех трех этапов, но не намерены останавливаться на достигнутых результатах, сделайте перерыв как минимум на 3-4 недели.
Первый этап 3-4 недели. Loclo - 1 столовую ложку развести в стакане прохладной воды, размешать выпить утром за 30 минут до завтрака. Garcinia Combination -по 1-2 капсулы 2-3 раза в день за 30 минут до еды, запивать 1 стаканом воды через 2 часа после приема Локло. Chromium Chelate - по 1 таблетке в день во время еды. Fat Grabbers -по 2 капсулы 2 раза в день за ЗО минут до еды, запивать 1 -2 стаканами воды (возможен прием одновременно с Garcinia Combination).
Второй этап. 4 недели. Lecithin - по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. NatureLax- по необходимости (при запорах) принимать по 2-4 капсулы вечером во время еды. Chromium Chelate - по 1 таблетке в день во время еды.
Третий этап. 3-4 недели. Omega 3 (EPA) - по 1 капсуле 2 раза в день во время еды, запивать 1 стаканом воды. TNT- развести 1 мерную ложку в 120 мл воды, размешать до полного растворения, пить в теплом или холодном виде 1 раз в день утром. Chromium Chelate - по 1 таблетке в день во время еды. Co Q 10 plus - по 3 капсулы 2 раза в день.
Главная рекомендация - не унывайте и не опускайте руки. Накопленные годами жировые отложения, нарушенный обмен веществ, дисбаланс в работе различных систем организма невозможно устранить за неделю или месяц. Желание чувствовать себя здоровым и стройным, настойчивость и терпение обязательно помогут Вам достичь поставленной цели.
Корреспондент GRANDEX.RU Динара Махиянова
Уважаемые подписчики! Если у Вас появилось желание стать героем ЭКСКЛЮЗИВа на нашем сайте — смелее! GRANDEX.RU предостав- ляет Вам такую возможность БЕСПЛАТНО! Страна должна знать своих лидеров! Звоните по телефону: +7 (495) 746-9152.
Безоперационное омоложение кожи Биоревитализация и имплантация бионитей - помимо того, что корректирует морщины, приводит в действие собственные механизмы омоложения. Процедура проводится после обезболивания при помощи специального крема. Производятся множественные внутрикожные уколы в области морщин. Используется активная концентрация гиалуроновой кислоты, которая является самым универсальным увлажняющим и лифтинг
компонентом. ... [читать далее]
Фирма дня:
Медицинский свежачок:
Салонная косметика +, ООО Компания «Салонная косметика» была образована в 1994 году Московским Институтом Красоты. При создании препаратов наиболее эффективные, проверенные десятилетиями рецептуры института были положены в основу разработок с учетом современных технологий, сырья и оборудования
В салон-парикмахерскую входит девушка с длинными черными волосами и просит сделать ей мелкую химическую завивку, предварительно покрасив волосы в ярко-белый цвет. - Хорошо, - говорит мастер, - только я бы посоветовал Вам просто намазать голову кремом-депилятором. - Да Вы что! Я же буду лысая! - возмущается девушка. - Лысая Вы будете в любом случае, только с депилятором мне возни меньше.
NB! Множество анекдотов, смешных случаев из практики врачей
и многое другое Вы найдете на страницах нашего форума [перейти к форуму]
Если Вас заинтересовала возможность разместить информацию о вашей фирме или товаре в ежедневной рассылке Грандекс, то напишите нам об этом!