Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Биоэнергетика и здоровье

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Эдуард Банников

Статистика

358 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Биоэнергетика и здоровье. Энергия и отдых.


Здравствуйте, мой уважаемый подписчик.

Сегодня хочется затронуть такую немаловажную тему, как отдых.  Хотя пора отпусков заканчивается,  поговорить об этом стоит обязательно, так как это касается нас практически ежедневно.

Как мы расслабляемся после трудового дня, насколько важно иметь вовремя пополненный запас энергии?
Чем бы кто из нас не занимался в течение дня, к вечеру в любом случае чувствуется усталость. И не имеет значения, как именно мы провели этот день. Устать можно даже от отдыха :), не правда ли? А уж бездельники то как мучаются…

А если это был день, полный физического труда или, что не легче, тяжелый психоэмоциональный, насыщенный переживаниями и сложными проблемами, то к концу такого дня самочувствие оставляет желать лучшего. Энергии за день уходит много. Какая-то часть тает незаметно, а часть очень быстро.

Каждая минута требует от нас энергии, и чем дальше в своем развитии продвигается цивилизация, тем больше мы тратим энергии, как ни странно. У нас постоянно ощущается ее недостаток. А скорости обмена всего и вся только увеличиваются.

Устают все. И все хотят хорошо отдохнуть и расслабиться. Только понимает это каждый по-своему. Не хочется упоминать здесь о таких методах расслабления, как алкоголь, истощающий жизненную энергию и т.п., все формы энергетических заменителей. Ведь мы за здоровый образ жизни, не правда ли? К слову, хочется, чтобы здоровый образ жизни стал правилом, но почему-то почти всегда является исключением.

Как подзарядить энергетические батареи нашей жизни и восстановиться?
Если вы пришли домой и уже ничего не хочется, а только бы скорей добраться до старого преданного дивана и завалиться спать – не сопротивляйтесь, не надо. Ваш организм знает, что ему делать. Но дело в том, что полностью восстановить энергию это не сможет. Вы прилягте, как удобнее, расслабьтесь  и подумайте  (обязательно!) о хорошем, успокойтесь. Полежите несколько минут. После этого встряхнитесь, встаньте, возьмите СВ «Быстрый сон 15 минут»  и положите его под подушку.
Помассируйте немного голову круговыми движениями  пальцев рук, макушку, за ушами, мягко и нежно.
Лягте с закрытыми глазами на спину и мысленно представьте себе картину, самую приятную в вашем понимании. Лучше, если это будет картина из природы: море, лес, озеро и т.д.
Вы почувствуете, как из вас будет выходить отрицательная энергия и тихо растворяться в пространстве. Попрощайтесь  с ней и забудьте все плохое, что было (если было) с вами сегодня.

Для тех, кто очень возбужден и не может успокоиться, сначала нужно посидеть с закрытыми глазами и стараться ни о чем не думать. Потом представить самое дорогое вашему сердцу. После этого лечь.

По истечении 15 минут  ваш организм хорошо отдохнет. И вечером вы еще на многое будете способны! Несмотря на кажущееся небольшое время, CВ поможет и восстановить жизненную энергию и освободить организм от ненужной, негативной.
Для полного восстановления и освобождения от синдрома усталости в каталоге СВ вы сможете подобрать себе более весомый диск, например, «Глубокий сон 4 часа», «Полноценный сон 8 часов» и т.д.
Успокоится дыхание, нервная система, произойдет балансировка энергии, организм получит заряд бодрости и жизненных сил.

Не так уж и много способов, не вмешиваясь в функционирование организма медикаментозными и прочими медицинскими приемами дать себе возможность расслабиться, не применяя никаких искусственных стимуляторов.

Благотворные силы благодатных  Мест Силы и их энергия могут помочь и помогают. И иметь эти силы теперь можно дома. Здорово, не правда ли?

СВ-диски могут помочь практически всем, причем без ограничений и побочных эффектов и нежелательных последствий. Особенно людям с нарушениями сна, мучающих себя химическими препаратами и все равно просыпающихся утром совсем разбитыми и с тяжелой головой.
Посмотрите приемлемый для себя вариант в каталоге на сайте.
Мы поговорили об отдыхе ежедневном. Это важная тема, касающаяся всех. Без нормального отдыха какая же работа на следующий день. А если у кого еще и сон нарушен?

А отдых  во время отпуска, самый долгожданный, на который возлагаются самые большие надежды, что с ним?
Существует прямая связь между уровнем стресса и отдыхом, причем количество дней играет большую роль. Это обнаружилось совсем недавно. Полноценный отдых может быть не менее 4-х недель для человека. Во время 10-14 дневного отдыха человек не успевает полноценно отдохнуть.  Организму необходимо получить заряд новых сил, чтобы полноценно отдохнуть. Если времени недостаточно, то гормоны стресса не исчезают из организма. Сердце под действием адреналина продолжает работать с нагрузкой. А это, в конце концов, чревато инфарктом. Причем это касается людей все более молодого возраста. Болезни молодеют…

Поскольку не у всех имеется возможность проводить отпуск  с максимальным  сроком, выходом опять же могут стать наши незаменимые во многом помощники – СВ-диски.

Рассмотрите приемлемые для себя варианты, не пожалейте для себя времени на отдых и на информацию, а пожалейте свое сердце, свой покой и здоровье.

Желаю хорошего отдыха, ведь завтра выходные.

Лето скоро кончится, поэтому старайтесь больше времени проводить наедине с природой, это лучший лекарь.

Всего доброго, здоровья и удачи каждый день, энергии и свершений.

 

Эдуард Банников.
В избранное