Сохраняйте всю получаемую информацию в специальной папке!
Печатайте на принтере и подшивайте в скоросшивателе. Незабывайте перечитывать!
Предложения и пожелания шлите на info@bezdiet.com.ru с пометкой в теме "Предложение по рассылке" !
Сегодня в выпуске: Экология и обжорство
Олег Нешто поправился на 22 кг и вернулся к спорту!
Татьяна Журова похудела на 54 кг и с удовольствием ходит на пляж!
Экология и обжорство
Экологическая неблагоприятная обстановка, особенно обстановка большого города, провоцирует ожирение. По большому счету, горожане не знают, что именно они едят, что пьют и чем дышат.
К техногенным факторам, создающим неблагоприятную экологическую обстановку, относится и уровень пыли, и уровень шумов, и сильно нарушенная экология города, вибрация, излучения. Ущерб терпят как наше здоровье, так и нервы.
Организм вынужден прямо или косвенно перерабатывать огромное количество веществ и впечатлений, не предназначенных для потребления живыми существами. Преображенная сфера обитания человека как биологического вида трансформируется с гораздо большей скоростью, чем в состоянии угнаться за ней наш организм. Поэтому не сохраняется и оптимальная для выживания и репродукции форма человека.
«Гербалайф мне даёт силы и энергию, прекрасное самочувствие и здоровье! »
10 лет назад я пришёл в Гербалайф с невероятным количеством проблем: при росте 176 см я весил всего 58 кг, постоянная усталость, головные боли, пару пачек сигарет в день, отвратительное настроение и ничего, что могло бы изменить это состояние…
И вот встреча с продукцией! Я сразу начал использовать её очень активно, и результаты не заставили себя долго ждать!!
Уже за 1-й месяц я поправился на 5 кг, за 2-й - ещё + 4. После того, как я прибавил 9 кг недостающего веса и начал правильно питаться, у меня постепенно исчезли усталость и головные боли. Через 2.5 месяца, имея 12-летний стаж курильщика, я с лёгкостью бросил курить!!
«Я хожу на пляж и с удовольствием фотографируюсь!»
Проблемы с лишним весом возникли у меня после перенесенной операции, вследствие чего я начала быстро набирать вес и объемы. За короткое время мой вес увеличился с 60 кг до 115 кг при росте в 155 см.
Я перепробовала многочисленные диеты, голодания, очищения, но все это оказалось малоэффективным. Плохое физическое самочувствие сопровождалось моральными страданиями.
У меня были ужасные отеки на ногах, живот обвисал чуть ли не до колен, я не могла без посторонней помощи одеть обувь. Пятнадцать лет я обходила стороной пляж, потому что мне было стыдно показаться в купальнике. С дикой завистью я смотрела на женщин в брюках – об этом я могла только мечтать.
Постоянная депрессия сделала меня нервной и раздражительной. В один из таких дней я разбила все зеркала в доме, так как не могла видеть свое отражение. Я давно перестала фотографироваться.