"Уникальная формула Здоровья и Процветания XXI века" Витамин В12 поможет при стрессе, жизненно важен для Здоровья
Очень интересную информацию о Витамин В 12 и фолиевой кислоте изложил доктор Дебора Вольф.в своей статье.
Инъекции витамина В очень болезненны, поэтому появление Форевер В 12 Плюс с Фолиевой кислотой, разработанные компанией Форевер Ливинг Продактс, привело меня в такой восторг.
Форевер В 12 Плюс с Фолиевой кислотой это формула пролонгированного действия витамина В 12 с фолиевой кислотой, которые вместе участвуют во многих важных метаболических процессах. Они помогают организму поддерживать все
процессы от здорового роста до репродукции клеток, от кроветворения и синтеза белков и тканей до здоровья сердечно-сосудистой и умственной систем, а также поддерживают в хорошем состоянии кожу и волосы!
Витамин В12
Во время II Мировой Войны солдаты перед боем помимо питания получали витамины.
Было замечено, что рабочие, получавшие Витамин В выглядели спокойней и были менее склонны к забастовкам. К 1937 году фабриканты регулярно обогащали муку витамином В.
В 1998 году Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) обязало производителей обогащать хлеб и каши витамином В, а Национальная Академия Наук также рекомендовала принимать добавки витамина В12. В списке клиники в Кливленде дефицит витамина В12 и фолата числится основной причиной такого слабоумия как болезнь Альцгеймера. Недостаток витаминов группы В, включая В12 и фолиевую кислоту, образно говоря заставляет голодать мозг из-за недостатка энергии, что приводит к путанице и раздражительности, а также к ухудшению
мышления, концентрации, памяти, ясности ума замедляет реакцию.
Витамин В12 (кобаламин) называют «красным витамином», так как он состоит из красных кристалликов. В12 уникален, так как это единственный витамин, который содержит важный минерал, а именно, кобальт. В12 также уникален, так как его требуется намного меньше, чем
остальных витаминов группы В. Всего 3-4 микрограмма (тысячная доля миллиграмма) достаточно, чтобы предотвратить дефицит, его обычно принимают в дозе 500-1000 мкгр. в день, чтобы снять усталость, однако терапевтически его принимают в большем количестве, так как В12 плохо усваивается организмом. Токсичность витамина В12 очень низкая. Институт Медицины утверждает, что «у здоровых людей чрезмерное поступление витамина
В12 с пищей и добавками не вызывает неблагоприятного действия». Каждая таблетка Форевер В12 Плюс с Фолиевой кислотой содержит 500 микрограмм витамина В12 и 400 микрограмм фолиевой кислоты.
Витамин В12 очень сложная молекула. Помимо кобальта, он также содержит углерод, кислород, фосфор и азот. Витамин В12 был выделен в 1926 году как фактор, который лечит страшную болезнь - злокачественное малокровие - названное «злокачественным» так как может привести к фатальному исходу, причиной которого чаще всего является неврологическая дегенерация. В природе он содержится в таких продуктах животного происхождения как мясо, моллюски, молочные продукты, яйца. Многие из тех, кто заботится о своем здоровье, часто исключают эти продукты из своего питания, поэтому так важно иметь дополнительный источник витамина В12. Врачи обычно измеряют
уровень В12 в крови, чтобы выявить причину анемии, депрессии, слабоумия и других заболеваний нервной системы, таких как дрожь или судороги рук и ног.
Фолиевая кислота
Красные кровяные клетки содержат молекулы, которые доставляют кислород (гемоглобин). Если продуцируется не достаточное количество красных клеток, значит и гемоглобина будет недостаточно, чтобы обеспечить организм кислородом. Нехватка красных кровяных клеток или гемоглобина называется анемией, ее симптомами являются слабость,
бледность кожи, общая усталость. Фолиевая кислота (ее также называют фолат или витамин В9) является одним из веществ, которое необходимо длянормальногопродуцированиякрасных кровяныхклеток.
Если уровень фолиевой кислоты очень низкий красных кровяных клеток продуцируется меньше.
В 1991 году исследования показали, что у женщин, принимающих добавку фолиевой кислоты до наступления беременности, реже рождаются дети с врожденными дефектами. Вскоре эти данные были подтверждены еще одним исследованием Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) и Министерство Здравоохранения США рекомендовало женщинам детородного периода принимать добавку фолиевой кислоты.
Фолиевая кислота и близкие ей компоненты (фолаты) необходимы для продуцирования красных и белых кровяных клеток и телец, формирования нового генетического материала (ДНК) в клетках и роста. Свойство формировать новые клетки, обогащать кислородом организм и помогать бороться со стрессом делает витамин В 12 незаменимым для здоровья кожи. В организме имеется небольшой запас фолиевой кислоты, поэтому надо регулярно пополнять этот запас, чтобы избежать дефицита. Фолиевая кислота также необходима для усвоения витамина В 12 и наоборот.
Прорыв в исследовании заболеваний венечной артерии показал связь гомоцистина с риском возникновения паралича, сердечного приступа, легочной эмболии (кровяные сгустки) и других серьезных угроз здоровью.
Гомоцистин - это аминокислота, которая в норме содержится в небольшом количестве в крови.Однако высокий уровень содержания гомоцистинавкрови можетспособствовать образованию бляшек на стенках сосудов, что современем может привестиксерьезнымсередечно-сосудистым
проблемам. Повышеный уровеньгомоцистина может такжеразрушать стенки сосудов, что тоже может.привести к образованию кровяных cryстков,увеличивриск возникновенияранее упомянутыхнедугов. Склонностьккровоподтекамможетстать признакомповышенного уровня гомоцистина а также дефицита В12 и фолиевой кислоты.
Уровень гомоцистина увеличивается, если в диете не хватает витамина В 12 и фолиевой кислоты. Снизить этот высокий уровень можно принимая достаточное количество этих витаминов. Американская Ассоциация Здоровья Сердца предлагает людям с риском сердечных заболеваний принимать дневную норму витаминов группы В, особенно фолиевой кислоты и В 12.
Огромное количество информации в этой короткой статье осветило вопрос поверхностно, мы можем только догадываться, каким прекрасным дополнением станет Форевер В 12 Плюс с Фолиевой кислотой к нашей Форевер Питательной Программе!
Так как все продукты работают совместно, помогая нам поддерживать здоровье и справляться со стрессом современной жизни, я считаю, Форевер В 12 Плюс очень важен для хорошего умственного и эмоционального самочувствия, поможет справиться с депрессией, защитит сердце и сосуды, сохранит здоровой кожу. А то, что он в очень удобной для употребления форме - это еще один плюс! Используйте его и получайте удовольствие!
Обучающий международный онлайн-семинар по Здоровью д-ра натуропата FLP Назарова М.В. по вторникам в 19:00 по Киевскому времени, 21-00 Москва, 12.00-New-York