Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты здоровья и красоты

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правильное питание или как похудеть от врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
16.06.2010
18:03:15
19:05:21
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
NataliaT

Статистика

449 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

http://zdorovakrasa.blogspot.com/


Кто не сталкивался хоть раз в жизни с проблемой выпадения волос? Пробовали различные средства, чтобы предотвратить излишнюю потерю волос... В день человек теряет от 100 до 150 волос в день, если больше — это становится заметным. Причиной выпадения волос может быть стресс, плохая экология, неполноценное питание. Волосы начнут выпадать, если вы сидите на строгой диете. Основные питательные вещества организм расходует на важные органы, а волосам ничего не остается. Особенно вредно ограничивать потребление мяса. Поэтому тем, кто сидит на диете, необходимо принимать дополнительный комплекс витаминов и минералов, включить в свой рацион овощи, фрукты, бобовые, орехи. А если волосы перестали блестеть, поможет лечебная косметика и различные народные средства. Волосы также в большей степени выпадают во время болезни и чаще всего при приеме антибиотиков. В этом случае потеря волос прекратится вместе с выздоровлением. Наиболее упорное и длительное выпадение волос происходит на фоне невроза, необходимо обратиться к психологу или неврологу. Частая причина выпадения волос — анемия. Употребляйте больше овощей и фруктов, содержащих железо: гранат, гречку, мясо, печень, хурму, курагу, изюм, чернослив и т.д. Хорошо поднимает гемоглобин свекольно-морковный сок в пропорции 1:3. Также очень полезны для волос различные блюда, содержащие желе. Пейте больше жидкости, а черный чай лучше всего заменить зеленым. Пересмотрите свой образ жизни, рацион и вы обязательно найдете причину плохого состояния и выпадения волос, изначально даже и не подозревая об этом! Источник: http://www.zdorovakrasa.blogspot.com/
В избранное