Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога и жизнь

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровый образ жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Николай и Дмитрий

Статистика

654 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога и жизнь Йожик в тумане-эпизод1: Йога и стресс


Школа комплексной йоги

 Институт Комплексной Йоги приглашает на семинар "Йога и стресс"Севастополь, 22-28 июня.

 

Путешествуйте по пути самосовершенствования вместе с нашим маленьким героем - Йожиком в тумане!

 

Йожик в тумане. Эпизод первый.

Только начинало светать. Лес, еще не поснувшись, нежился в утреннем тумане, словно в мягкой постели.

Посреди леса на возвышении рос одинокий дуб. Под этим дубом жил...Йожик. Не просто какой-нибудь ежик, а именно Йожик, настоящий маленький йог: он был вегетарианцем, и не хуже любого йога умел скручиваться в клубочек и спал на иголках.

И вот Йожик открыл свои маленькие, черные и пытливые глазки. Как обычно, он начал свой день с гимнастики, потянувшись и покачавшись в опавшей осенней листве.  Йожик привык жить по четкому распорядку дня. Раскидистый дуб, в корнях которого он устроил свое жилище, осенью давал большие и мясистые желуди. Их можно было насобирать, часть съесть, а часть - закопать в листве, и так сделать запас на зиму. Плюс маслята с сыроежками - и можно было спокойно протянуть до весны. Йожик вел такой аскетичный образ жизни уже очень давно, и взял за принцип - довольствоваться малым.

Тут он услышал знакомый и приятный для слуха легкий шелест - свежий желудь только что упал. Йожик вскочил на свои коренастые лапки. Йожик знал точно, где упал желудь - долгие годы усердной практики не прошли даром. Он тут же нашел желудь, ловко поддел его своим носиком и бросил к небольшому дуплу в корнях дерева, где делал запасы. Бросок не был удачным, желудь чуть-чуть не долетел до дупла. Йожик сузил глазки. Он обычно попадал с первого раза, но ничег не поделаешь, любое мастерство требует постоянного оттачивания.

Начинало светать. Дымка окрасилась в теплый желтый свет, и первые лучи Солнца заиграли на каплях росы.
И тут рассветную тишину разбил в дребезги шум недовольно фыркающего двигателя. Он был настолько неестественен для гармонии леса, что все вокруг - деревья, звери, птицы и, казалось даже, сам воздух - замерло и настороженно прислушалось.

Через лес пролегала дорога, и сейчас по ней катила старая грузовая ГазЕль. Газель подкатила к дубу на возвышении. С кузова спрыгнули трое ребят в спецовках на голое тело. В руках у них были бензопилы, и в воздух наполнился парами бензина.

Йожик отбежал в сторонку, зарылся в листву и наблюдал за всем происходящим со стороны. Один из парней подошел вплотную к дубу, похлопал по нему рукой, многозначительно выпятил нижнюю губу, и вынес приговор: "Вот этот". Тут же раздался визг бензопилы, и через пять минут дерево покачнулось, и, ломая молодые побеги над землей, рухнуло.

Еще некоторое время Йожик с замеревшим сердцем смотрел, как дерево оттаскивают, отпиливают ненужные ветки, ложат на машину и увозят.

И вот снова наступила тишина. Йожик поднял голову вверх. Его взляд, не встретив привычных дубовых листьев, провалился в бездонное осеннее небо с плывущими по нему хмурыми облаками. Дерева, под которым он вырос и прожил всю свою жизнь, сейчас нет. И не будет.

Сказать, что Йожик был в растерянности - значит быть полностью безучастным к чужому несчастью. Йожик прожил под этим деревом всю свою жизнь, и твердо был убежден, что так будет всегда - привычный и простой паспорядок дня, еда, сон, работа и отдых в свой час. И теперь все это исчезает, рассеивается вместе с шумом мотора вдали. За что? Почему? Оцепенев, Йожик смотрел в вечно спокойное небо.

Постояв без движения, Йожик почувствовал, что замерзает. Вздохнув, он огляделся вокруг... И тут понял, что он ничего не знает о лесе за пределами его холма, о том, что там, за ручейком, текущим у его подножия.  Величественные силуэты деревьев, скрытые туманом, негромко шелестели и как будто звали его к себе. Раньше он не слышал этот тихий шепот, потому что можно было насобирать желудей, набить ими брюшко и спокойно отсидется зиму в дупле. Но сейчас у него возникло искреннее желание узнать этот лес больше, и понять свое место в нем. И тогда он воспрял духом, и перестал сетовать на судьбу. Он поблагодарил тех, кто срубил его дуб за то, что они помогли ему оставить его уютное дупло, к которому он привязался слишком сильно. Полный решимости, Йожик сделал то, чего никогда не делал раньше - спустился с холма, пересек маленький ручей - границу его прежних владений, и вскоре скрылся из глаз в утреннем тумане ... (конец 1-й части)

А вы хотите изменить свое отношение к стессам? Приглашаем на семинар семинар "Йога и стресс", Севастополь, 22-28 июня.

В избранное