Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога и жизнь

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровый образ жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Николай и Дмитрий

Статистика

654 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога и жизнь Чога и чакры: как изменить пограмму ума?


Школа комплексной йоги

Институт Комплексной Йоги приглашает вас на семинар "Йога и чакры", который пройдет с 1 по 7 мая в г. Севастополе. Ведущий семинара - Дмитрий Врубель, директор Донецкого отделения Института Комплексной йоги, психолог-психоаналитик, тренер, ведущий тренинговых программ.

 

На досуге, когда будет время, сядьте поудобнее, расслабьтесь, прикройте глаза и понаблюдайте за экраном своего ума. Мысленным взором пробегитесь по ситуациям, в которые вы попадали в течении дня, и остановитесь на тех из них, где другие поступали с вами не так, как хотелось бы того вам. Вспомните этих людей: неприветливый сосед, вечно кричащий шеф, безответственный подчиненный, нечуткий супруг...Вспомните эмоции, которыми наполнился ваш ум тогда, и которые до сих пор сидят в глубинах вашего подсознания. Действия и слова этих людей как будто запустили определенный алгоритм, определенную программу, которая заставляет нас реагировать на неуважение - гневом, безучастность - обидой, раздраженность других - нетерпимостью. И часто, сами того не желая, мы действуем по этой программе, как роботы, и уже с самого утра варимся в эмоциях гнева, обиды и возмущения, несмотря на то, что на улице - теплое апрельское солнышко, и поют птицы. Можно ли было отреагировать на неуважение, гнев и безучастность со стороны других как-то иначе?

 

Задумывались ли вы когда-нибудь, что управляет этой нашей реакцией на внешнюю ситуацию? И обязательно ли злиться, когда на тебя зляться, и отвечать грубостью на грубость? Словно какая-то неведомая сила толкает нас проявить те качества характера, которые не нравяться нам самим. Многие люди сказали бы: "Ну, я хотел бы действовать иначе, но другие просто вынуждают меня быть таким! ". Но задайте себе вопрос: счастливы ли вы, просто следуя этой программе и просто находясь под контролем гнева, обиды и разочарования? Ответьте себе сами на этот вопрос. И если вы чувствуете, что вам хотелось бы узнать, как можно это изменить, тогда приглашаем вас на наш семинар. Тема семинара - "Йога и чакры" - посвящена тому, как можно изменить те качества нашего характера, которые мешают нам быть счастливыми, спокойными и сильными людьми.

 

Намасте, ведущий рассылки Дмитрий.
В избранное