(Без темы)
![](http://mediasubs.ru/author/avatar/44417.png)
Здравствуйте.Сегоднешняя моя тема - суставы. У очень многих современных людей
суставы хрустят, быстро устают, и т.д. Часто это говорит о том. что плохо вырабатывается
суставная смазка и . как следствие. разрушаются хрящи...
Спросите причём здесь питание? Всё просто: обратите вимание на содержание
в своём рационе витаминов А, С, Б6, Е. ОМЕГА 3 и кальция. Ешьте больше жирной
рыбы, фруктов, телячей печени, цитрусовых и т.д.
Необходимое количество важных элементов вы можете обеспечить своему организму
включив в свой рацион Бады...
В общем обратите внимание на свои суставы и будте здоровы...
Жду Вас www.millionersha.ucoz.ru