Архив рассылки

Здравствуйте, дорогие читатели!

Сегодня в выпуске:

* Это интересно:  От стресса к здоровью

* Метод изменения своей жизни

* Простые пути здоровья

* Рецепты с кухонной полки: травы и специи

______________________

(!) Внимание:  В Интернет-Магазине Косметики сайта рассылки 

в продаже Революционной косметика на основе нанотехнологий: 

! Косметика против морщин линии Leorex с моментальным видимым эффектом 

! Косметика Миорелаксирующая  B-LINE - альтернатива дорогостоящим, не совсем безопасным инъекциям БОТОКСА и аналогичным препаратам.

Прочитать подробную информацию о косметических препаратах этой линии можно на сайте рассылки http://beauty/interwork.ru/articles/leorex_HWNR.htm или на официальном сайте  компании www.leorex.ru/enter. Сделать заказ любого крема  с оплатой одним из 20 способов оплаты, наиболее удобным для вас,  можно в Интернет-магазине косметики. 

______________________

Это интересно: 

Самый простой путь от стресса к здоровью и спокойствию

При недавнем изучении мнений клиентов, регулярно принимающих массаж, выяснилось, что 84.2% мужчин и 79.5% женщин сказали, что они были полностью расслаблены после сеанса массажа. То же самое исследование показало, что 94.7% мужчин и 90.9% женщин, убеждены: массаж это самый
действенный способ борьбы со стрессом в их жизни!

Массаж - простой, естественный и приятный способ дать вашему телу ту релаксацию, которую оно заслуживает. А гидромассаж недаром завоевал огромную популярность благодаря необыкновенному чувству удовольствия во время и после процедуры.

Душ Шарко, игольчатый душ, пылевой и циркулярный заменит вам гидромассажная насадка "душ Алексеева". Посетите сайт www.roxolana.ru

______________________

МЕТОД ИЗМЕНЕНИЯ СВОЕЙ ЖИЗНИ

Говоря себе, что чего-то там не можешь, ты лишаешь себя
всемогущества.

Ричард Бах

Когда что-то не выходит, хронически не меняется к лучшему, когда что-то в жизни не так, мы начинаем искать теории и приемы, чтобы выйти из этой ситуации. Хочу предложить еще один метод изменения своей жизни. Оказывается, изменив свое окружающее пространство, наполнив его той энергией, которой именно сегодня вам недостает, можно очень много изменить в жизни. Поговорим о том уголке Космоса, в котором вы живете, - вашем доме.

Изменяя энергию дома путем уборки, перестановки мебели, смены цветовой гаммы и т.п., можно создать новую модель или образец свое жизни. Обычно мы не задумываемся об обстановке нашей квартиры, в лучшем случае обустраиваем свой дом, как нам нравится. Часто при этом реализуются запрятанные глубоко в нас негативные жизненные программы, которые мешают быть счастливыми, богатыми, здоровыми… Поэтому начните с того, что поразмыслите над своим намерением, подумайте о том, что вы хотите привнести в свою жизнь.

Постройте в соответствии с этими намерением энергетическую структуру дома - эта модель будет поддерживать новую жизненную программу, вы сами начнете излучать новое энергетическое поле, и Вселенная вокруг вас подберет в соответствие этому новые жизненные ситуации. Может быть, вы
хотите создать жизнь, полную изобилия или приключений, или привнести в нее внутреннюю умиротворенность? Воспользуйтесь некоторыми советами.

Приобретение контроля над своей жизнью

Если в вашей жизни много неразберихи, то простое приведение в порядок ящиков и шкафов отразится на ней уже через несколько недель. Не оставляйте ничего старого, ломанного. Если нужно, отремонтируйте. В противном случае выбросьте. Делайте это постепенно, и даже эти небольшие, но постоянные приборки дадут вам мощную энергию для приобретения контроля
за своей жизнью.

Создайте изобилие в своей жизни

Сначала нужно создать, приобрести чувство роскоши в вашем личном пространстве. Это позволит разрушить глубоко въевшуюся в вас модель бедности. Выясните, что лично для вас является роскошью. Для одних это - вкусная и качественная еда, для других - какой-нибудь старинный сервиз, который не вынимается даже по праздникам и стоит на полке. Начните с той комнаты или уголка, которые наиболее ассоциируются у вас с изобилием. Например, если ваш старый автомобиль постоянно ломается, и вы хотите новый: найдите его изображение и приклейте на большой плакат. Рядом поместите свою фотографию, где выглядите счастливым. Может быть, вы захотите приклеить туда же картинки и изречения, которые передают идею изобилия и процветания.

Привнесите любовь в свою жизнь

Начните с определения того, что символизирует для вас любовь. Может быть, это розы, сердечки, вишневое варенье… Может быть, это близкие отношения, друзья… Украсьте этими символическими картинками свой дом. Это могут быть фотографии людей, счастливых вместе. Или подушечки в виде
сердечек.

Добавьте творчества

Творчество рождается от способности видеть что-то необычное в самом обыкновенном. Создать пространство, в котором расцветет творчество, можно, если изменения, происходящие в вашем доме будут произведены вашими же руками - пусть каждая вещь в доме несет отпечаток вашей личности.

Будьте веселы и счастливы

Если вы страдаете от депрессии, или тяжести на душе, постарайтесь любым способом добавить света к тому, что вас окружает. Поставьте, повесьте побольше светильников, вкрутите в 2 раза более яркие лампочки. Пусть шторы всегда будут раздвинутыми, пусть по вечерам горят свечи. Применяйте счастливые краски для домашней обстановки, стен, скатерти.. - ярко-желтые, оранжевые, изумрудные. Повесьте за окном кормушку для птичек. Обязательно избавьтесь от предметов, несущих негативную энергию прошлого в ваше настоящее. Пусть вещи вашем доме вызывают хорошие воспоминания. Достаньте свою лучшую посуду, простыни, скатерти… и пользуйтесь этим повседневно.

А теперь оглянитесь

Соответствует ли ваш дом тому, что вы хотели бы для себя? Довольны ли вы тем, что несет ваш дом другим людям? Если ваш дом не отражает того, что вы хотите, измените что-то в нем понаблюдайте, как начнет меняться ваша жизнь.

Автор: Ольга Иванова, 

ведущий психолог календаря Аюрведа

______________________

ПРОСТЫЕ ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ

Чего мы хотим, покупая различные книги по оздоровлению или читая газетные статьи о целителях и экстрасенсах? Чего мы ждем от врача, к которому приходим тогда, когда тело уже почти разрушено многочисленными болезнями? О чем мы думаем, когда покупаем лекарство, разрекламированное по телевидению?

Нежели мы надеемся разом решить наши проблемы или найти нечто чудодейственное, что позволит быстро, надолго и без особых усилий избавиться от того, что беспокоит наше тело и ум? В глубине души мы понимаем, что все не так просто, но продолжаем жить и думать по-прежнему, надеясь, что в трудную минуту на помощь придут чудеса науки или, в крайнем случае, чудеса знахарства. Но наука ограничена и знахари не всесильны, и мы все равно остаемся наедине с собой. И тогда… тогда нам, может быть, стоит обратиться к одной древнейшей науке, скорее даже - философии, которая, обладая огромным арсеналом целительных методов, прежде всего обращает человека к самому себе, к своей истинной сути!

Эта древнейшая наука - Аюрведа - говорит о том, что истинная суть человека - это счастье и здоровье, которые присущи ему всегда, когда он живет в ладу с собой и с законом космической гармонии. И путь к этой гармонии лежит в изменении вашего собственного сознания, изменении отношения к миру. "Вы говорите о чем-то возвышенном, - возразите вы, - а попробуйте в нашем ритме жизни, в потоке бесконечных забот и проблем найти эту пресловутую гармонию или даже вспомнить о том, что существует этот самый "космос".

Все это так, но кто сказал, что возвращение к своей истинной сути должно начинаться с чего-то очень сложного и возвышенного? Вот самая простая история, начавшаяся с того, как к врачу, практикующему Аюрведу, обратилась одна женщина, успевшая "обрасти" массой проблем физического и психологического плана. Несколько серьезных заболеваний, напряженная и очень ответственная работа, неспособность - поначалу даже услышать вопросы врача о том, насколько благополучны ее семейные отношения, общение с мужем и детьми…

Женщина пришла за физическим здоровьем, разочаровавшись в том, что предлагала ей официальная медицина. Ее интересовала только эта проблема. Но, приступив к лечению, она была вынуждена не только тщательно следовать рекомендациям по приему лекарственных средств, но и изменить образ питания. Прошло немного времени, наступило некоторое облегчение физического состояния, а это, словно аленькая шестеренка, "зацепило" и состояние сознания. Она смогла задуматься все той же проблеме - насколько все благополучно в семье? Давно пьющий муж, давно ушедшие из дома дети.. Можно ли как-то исправить ситуацию? Да и нужно ли?

Поскольку улучшение своего состояния пациентка связывала прежде всего с изменением образа питания, она пошла на курсы ведической кулинарии. И на это нашлись и время и силы. Потом она стала "прикармливать своего мужа, изрядно ошарашенного экзотическим видом и необыкновенным вкусом подносимых блюдо, и стала ждать, когда же изменится его сознание. Прошло две, три, четыре недели. Муж съедал все, что ему подносили с любовью и лаской - и ничуть не менялся! Разочарование, слезы, упреки: "Я тебя, поганца этакого, уже месяц кормлю пищей, наполненной благость и любовью, а ты!…". Узнаваемая ситуация, неправда ли?

И все же прошло еще какое-то время, и постепенно все изменилось. Муж вспомнил о своей профессии и нашел работу, как-то сами собой вернулись в семью дети, и постепенно восстановилось здоровье. Но что изменилось прежде всего? Сознание человека. И от того, как меняется ваше сознание и состояние, зависит не только ваша жизнь, но и жизнь тех, кто вас окружает.

Аюрведа - это не просто оздоровительная система, эт определенная философия, нацеленная на изменение сознания. Для это не нужно погружаться в дебри трансперсональной психологии или использовать какие-то "запредельные" практики и аскезы. Достаточно бывает какого-то толчка, какого-то шага, чтобы одна "шестеренка" зацепила другую и пришел в движение незримый механизм возвращения к естественному состоянию здоровья и гармонии. Человек словно медленно шагает по ступенькам все выше и выше, и жизнь становится все понятнее и интереснее. А узнав лучшее, возвращаться к старому, к худшему уже не хочется.

Человек не просто обретает здоровье - он внутренне меняется к лучшему, и меняется кардинально…
Аюрведа - одна из немногих систем, которая обращается прежде всего к собственным целительным силам человека, к его способности вернуть здоровье через осознание внутренних психологических проблем. Врач, практикующий Аюрведу, имея под рукой вполне материальные и очень действенные лекарственные средства, обычно понимает, что он является только проводником на пути человека к здоровью, и его задача - показать ему дорогу у своей истинной сути.. А начаться эта дорога может с чего-то совсем несложного - с того, что вы обратите внимание на настроение своих близких или заметите упавший на стену соседнего дома луч восходящего солнца…

Автор: Юлия Сорокина

Аюрведический календарь

______________________

Рецепты с кухонной полки: травы и специи

Кориандр (Кинза)

Настои, порошки, свежий сок - прекрасное домашнее средство при расстройствах пищеварения или мочевыделительной системы. Можно употреблять даже в тех случаях, когда большинство специй противопоказано или ограничено. Все части растения (особенно свежий сок, 3 раза в день по чайной ложке) хорошо принимать внутрь при аллергиях, сенной лихорадке и кожных высыпаниях. Наружно - при воспалении и зуде коже.

Кориандр прекрасно сочетается с кумином и фенхелем, обладающими подобными же свойствами, использующимися в различных составах для лучшего усвоения любой растительной пищи.

Корица

В настоях, отварах, порошках (до 1 г в сутки) стабилизирует циркуляцию крови: прекрасное потогонное и отхаркивающее средство. Ослабляет зубную боль и боль, связанную с мышечным напряжением. Практически универсальное лекарственное средство, основной компонент состава "Три аромата" (корица, кардамон и лавровый лист). Эти три травы способствуют пищеварению, помогают лучшему усвоению лекарств.

Мак

Настой и порошки из его семян оказывают вяжущее, ветрогонное, противоспазматическое, седативное, обезболивающее действие. По своим свойствам мак схож с мускатным орехом, часто используется в сочетании с ним при поносах (особенно болях. Укрепляет эпителий тонкого кишечника. В качестве специи используется для нейтрализации газообразующих свойств бобовых.

При неврогенных расстройствах, как снотворное: 0,5 л воды, 1 ч.л. мускатного ореха, 1 ч.л. имбиря, 8 г семян мака. Томить на медленном огне 10-15 мин. Остудить, принимать сразу после еды.

______________________

На сегодня все.
До встречи в следующих выпусках.

Наталья, mailto:eseniya2002@inbox.ru

Впервые! -  косметика на основе нанотехнологий

Крем-маска  против морщин 

с моментальным эффектом!

Подробная информация на сайте компании: www.leorex.ru/enter

Новая косметика

В интернет-магазине

Появились крема для лица на основе нанотехнологий Leorex

Узнайте подробнее!