← Сентябрь 2007 → | ||||||
1
|
||||||
---|---|---|---|---|---|---|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.stroynost.com/
Открыта:
30-08-2004
Статистика
-1 за неделю
Школа Естественного Похудения 201
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯИрины Бударгиной
«Нет
толстых женщин, но у некоторых женщин недостаточный рост для их
веса» (автор неизвестен).
Добрый день, друзья!
Как бороться с лишним весом?
Перестать думать о себе плохо.
Для этого нужно наполнить свою голову положительными
утверждениями (аффирмациями), вытеснив ими негативные мысли о
себе. Например, это могут быть мысли типа «Я в восторге от себя!
Я одобряю все свои поступки! Я принимаю свое тело и прошу
прощения у него за мое осуждение. Я горжусь собой! Я в восторге
от себя! Я одобряю все свои поступки! Я любимое дитя Бога! У
меня все отлично!».
Понятно, что это не произойдет
по мановению волшебной палочки, а придется прилагать вполне
реальные усилия (использовать диеты, заниматься физкультурой
ит.д.), но вы все это будете делать с удовольствием, и
прекрасные результаты не замедлят себя ждать.
- Как быть с негативными эмоциями, которые неизбежно сопровождают тех
женщин, стремящихся похудеть?
- А можно ли путем психологических убеждений лишиться лишних
килограммов, постройнеть (я не имею в виду кодирование по
Довженко или гипноз)?
Продолжение в следующем выпуске.
Упражнения Бодифлекс, техника дыхания здесь >>>
Р.S. Если Вы не получили от меня ответ, значит Ваше письмо до меня не дошло. Почта работает не всегда хорошо, поэтому пробуйте писать с другого ящика. Я в обязательном порядке отвечаю на ВСЕ письма. Массажный обруч заменяет массаж у специалиста, активно сжигает жир на животе, спине, бедрах, ягодичных мышцах. Массажные шарики глубоко массажируют те места, которые невозможно убрать гимнастическими упражнениями.
"ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ" http://www.fit-for-you.narod.ru Начинается набор в группу 142 по естественному снижению веса. Начало обучения 14 сентября. Заявку отправлять на golem1@narod.ru РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИКОВ СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ >>>>>>
Мой сайт и мои фото: http://www.fit-for-you.narod.ru
Подписаться на рассылку "Школа Естественного Похудения":
Архив рассылки "Школа Естественного Похудения": http://subscribe.ru/archive/science.health.beauty.stroinost/
До скорой встречи!
С Уважением Ирина и Александр Бударгины
© 2005-2007 http://www.fit-for-you.narod.ru Если нет явного запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке. Ниже идет реклама, не имеющая ко мне никакого отношения....
|
В избранное | ||