Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Медицина со всего мира для вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Декабрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
Ищите возможности, для того, чтобы повернуть свою жизнь в нужную сторону - к Здоровью и Красоте!
Цените свое самоуважение также сильно, как и уважение к вам других людей.
В вашей жизни главный человек - вы. Только вы принимаете решения и несете ответственность за качество своей жизни.
Статистика
-1 за неделю
Не хочешь рано поседеть? Ешь мясо!
Обычно волосы седеют не все сразу. Как правило, седина убеляет виски, переходит на макушку и потом постепенно распространяется на всю голову. Порой внезапное поседение может быть при заболеваниях щитовидной железы. Как только работа щитовидки наладится, волосы снова приобретут нормальный цвет. Установлена связь поседения с анемией, заболеваниями нервной системы, деятельностью желез внутренней секреции, витаминной недостаточностью и длительным пребыванием на солнце. Вину за раннее поседение помимо наследственности возлагают на вирусные заболевания (герпес, стрептококковая инфекция) и аутоиммунные (пернициозная анемия, альбинизм). Очень часто раннее поседение вызывает дефицит железа в организме. Тогда волосы истончаются, выпадают и интенсивно седеют. Но если обеспечить организм достаточным количеством этого микроэлемента, они станут гуще и потемнеют. Достаточно распространенный сегодня случай - неожиданная седина из-за недостатка в организме белка тирозина. Он содержится в основном в продуктах животного происхо...
Счастье, по словам ученых, заразно
"Заразиться" счастьем можно не только от близкого друга или родственника, но и от человека лично не знакомого, главное, чтобы он входил в круг общения ваших друзей или друзей ваших друзей. Таким образом, "вирус счастья" по схеме распространения подозрительно напоминает вирус гриппа. "Если человек, с которым вы общаетесь, счастлив, уровень вашего счастья вскоре увеличится на 15%, - утверждает психолог. - Счастье друга вашего друга увеличит ваше ощущение счастья на 10% и так далее". Счастье человека из так называемого третьего круга осчастливит лично вас на 6%. Чем больше счастливых людей вы знаете, тем больше вероятность, что вы сами вскоре станете счастливым, утверждают ученые. "Мы имеем дело со своего рода эмоциональным "стадным чувством", - утверждают ученые. Исследователи провели анализ данных 4700 человек. Судить о состоянии счастья ученые решили, задав испытуемым 4 простых вопроса и попросив оценить их по специальной шкале: "Как часто за последнюю неделю вы: - наслаждались жизнью, - были счастливы, - вид...
Почему я устаю? 13 причин усталости и что с ними делать
1. Реакция на неблагоприятную погоду. Магнитные бури, ветер, перепады атмосферного давления и температуры истощают нервную систему и вызывают вялость и недомогания. 2. Эффект строгой диеты. Низкокалорийная диета - серьезный стресс. Особенно вредны монокомпонентные, основанные на одном продукте (например, кефире или яблоках). Они не обеспечивают организм полным набором питательных веществ, и он отвечает замедлением обменных процессов. Кроме того, вместе с жиром вы теряете мышечную массу, а значит, слабеете в буквальном смысле слова. 3. Сладости на голодный желудок. Бороться с голодом при помощи сладких батончиков - не лучший выход. Резкий подъем уровня сахара в крови заставляет поджелудочную железу активно вырабатывать инсулин. Он быстро утилизирует простые углеводы, всосавшиеся из съеденной конфеты, и поскольку дальнейших поступлений питательных веществ не происходит, снижает содержание глюкозы в крови ниже допустимого предела. Результат - сильная слабость и головокружение через 20-30 минут. 4. Застой крови в...
