Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Много работаешь? Быстро поглупеешь!


Сравнив работоспособность служащих, примерная выработка которых составляла от 40 до 60 часов в неделю  и индивидуальные показатели интеллекта, учёные пришли к таким выводам.


Во-первых, те, кто работает более 55 часов в неделю, обладают гораздо более скромными умственными способностями, чем их коллеги.  

Во-вторых, их отличает плохая память и даже трудности с запоминанием слов и имён.  

Оптимальной нормой выработки в недёлю учёные назвали 41 час и менее: у работников с такой нормой средние умственные показатели были выше всего.

В общем, врачи заключили, что длительные умственные нагрузки могут иметь такое же разрушающее влияние на мозг, как, например, курение или алкоголь.  

При этом они полагают, что эффект этот — очень долгоидущий, и отказ от 55-часовой рабочей недели делу не поможет.

Читать дальше >>


Каждый день совет для вашего здоровья
на Вашей персональной странице Google

  


В избранное