Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Стать стройным и молодым - это просто!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровая жизнь без таблеток!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
здравия

Статистика

274 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Стать стройным и молодым - это просто! Причины появления целлюлита


Причины появления целлюлита : наша экология, жирная пища, стрессы, сидячий образ жизни, злоупотребление алкоголем и курение. Развитию целлюлита также способствуют: возрастные изменения, гипофункция щитовидной железы, сбой в работе поджелудочной железы, нарушенное кровообращение в жировой ткани, лишний вес, нарушенный обмен веществ и водно-солевой дисбаланс. Наследственность, зашлаковывание всего организма, образование каловых камней, также усугубляет положение. Всё это звучит удручающе и, вроде, нет выхода! Однако если запастись терпением и настойчивостью --- все-таки можно избавиться от ненавистного врага фигуры, целлюлита!

Всё начинается с безобидного, казалось бы, скопления в жировых клетках неиспользованных углеводов и жиров. Если ваш рацион составляют жирная и сладкая пища, а питьевой режим скудный, то при малоподвижном образе жизни эти скопления постоянно увеличиваются. Жировые клетки увеличиваются, и на коже начинают виднеться неровности. Их образованию способствуют «пробки» лимфы. А её основной задачей является выводить из организма продукты обмена веществ, шлаков. Движение лимфы приводит в «тонус» мускулы, находящиеся в покое от сидячего образа жизни.

В период гормональных всплесков (половое созревание, беременность и климакс) происходят изменения веса и, как следствие, целлюлит. Сравнительно просто избавиться от целлюлита, если он появляется в периоды полового созревания или беременности. С возрастом, когда кожа истончается, жировая прослойка утолщается, а соединительная ткань слабеет и становиться рыхлой, эти явления усиливаются.

Разрастание жировой ткани в проблемных участках приводит к сдавливанию стенок капилляров и их истончению. Как следствие, повышение сосудистой проницаемости, что и приводит к появлению отёка тканей.

Соединительная ткань, расположенная вокруг жировых клеточек, уплотняется, утолщается и с возрастом этот процесс усугубляется.

Есть один общий фактор, способствующий стремительному развитию целлюлита. Это бесконечная череда снижения и набирания веса. К большому сожалению, многие не учитывают этот нюанс и превращают наследственно благополучный, небольшой целлюлитик в безобразный целлюлитище!

Итак, причины возникновения целлюлита следующие:

∙ Измененный гормональный фон в периоды полового созревания и беременности, предменопаузный период и собственно менопауза, применение контрацептивов, гипотиреоз, дисфункция яичников.

∙ Протозойная вирусная инфекция.

∙ Нарушенный метаболизм, неправильное питание.

∙ Хронические заболевания печени и почек.

∙ Лимфостаз (застой лимфы).

∙ Вегетососудистая дистония.

∙ Психическая нестабильность: тревога, депрессия.

∙ Гиподинамия.

∙ Сколиоз, кифоз, спондилёз (заболевания позвоночника).

Целлюлит видоизменяет все структурные компоненты подкожно-жировой клетчатки:

∙ Жировая ткань: увеличение массы этой ткани.

∙ Мышечная ткань: мышечная гипотрофия с постепенным перерождением в жировую ткань.

∙ Соединительная ткань: развитие фиброза (образование узелков).

∙ Периферическая кровеносная система: нарушение крово - и лимфообращения, лимфостаз, застой жидкости, появление отеков.

∙ Нервная ткань: снижение порога чувствительности.
В избранное