Большинство из нас уже давно сели
за руль, иногда на водительском сиденье приходится проводить по несколько часов
в день, а вечером мы уже чувствуем сильное вздутие живота, головную боль,
раздражение, а через некоторое время начинаются проблемы с желудком, запоры. Мы
редко задумываемся над тем, что это связано с питанием. Проводя весь день за
рулем, мы едим, что попало, останавливаясь у ближайших забегаловок с
фаст-фудом. Почти у каждого автомобилиста в салоне машины имеется бутылка с
газированной водой. Все это ухудшает наше внимание на дороге>>
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ: 10 способов
улучшить свое здоровье Приучите себя засыпать и просыпаться в
одно и то же время и старайтесь следовать этому графику. При этом сон
должен составлять не менее 8 часов подряд>>
Жил да был однажды старый лис о девяти хвостах; и покажись
ему, что жена его, лисица, обманывает его; вот и задумал он ее испытать.
Вытянулся под лавкой и прикинулся мертвым>>
МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД:Модные
цвета мужских коллекций 2010 года
Некоторые предпочитают белые рубашки или футболки, надевая одну светлую вещь за
раз. Но сейчас тренд нужно использовать на полную: белым должно быть все,
вплоть до обуви и аксессуаров, как на подиуме>>
Врачи-офтальмологи убеждены, что носить солнцезащитные
очки вредно, когда в этом нет необходимости. "Темные" стекла
нужны только на солнечном пляже и заснеженном пространстве>>