Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Поздоровится - о вредном и полезном Здоровые ногти


БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ – 8 ДЕКАБРЯ

 Здоровые ногти

Красивые руки - это в том числе ухоженные ногти - прочные, эластичные, здорового розового цвета. Чтобы они были такими, нужно, прежде всего, правильно питаться. Для укрепления ногтей необходим витамин А. Он есть в печени, масле, помидорах и моркови. Кремний сделает ногтевую пластину эластичной. Для этого ешьте овощи. Ногти расслаиваются из-за недостатка кальция, который можно отыскать в молочных продуктах. Нормальный темп роста здорового ногтя составляет 4 миллиметра в месяц. Зимой ногти растут медленнее, чем летом>>

ПОДРОБНЕЕ - http://www.gorodfm.ru/broadcast/broadcast.135/date.20061207/

----------------------------------------------------------------------

Проект портала http://www.gorodfm.ru. Для Вас – наши НОВИНКИ:

----------------------------------------------------------------------

МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД:  Битва за кубики

Лишние килограммы, оказывается, добавляет вовсе не пиво и злоупотребления жирной и обильной пищей. Мужчины полнеют от так называемого «состояния тревожности»>>

----------------------------------------------------------------------

СКАЗКИ МР3: СНЕЖНАЯ КОРОЛЕВА, Г.Х.Андерсен. Часть I. (mp3+текст)

Жил-был тролль, злой-презлой — это был сам дьявол. Как-то раз у него было прекрасное настроение: он смастерил зеркало, обладавшее удивительным свойством>>

----------------------------------------------------------------------

РАДИО-МАМА: Отношение к учебе
Первый тип – "Способный, но ленивый". Они нацелены на познание, на получение новой информации – и получают от этого удовольствие>>

----------------------------------------------------------------------

Удачи!

Gorodfm.Ru

 


В избранное