Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Поздоровится - о вредном и полезном - Грамотный сон


-----------------------------------------------------------------------

Пришли фотографии о Екатеринбурге и выиграй цифровой фотоаппарат! Конкурс "Екатеринбург – это Европа или Азия?">>

-----------------------------------------------------------------------

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ – 9 ДЕКАБРЯ

Грамотный сон

Уинстон Черчилль считал глупцами всех, кто спит больше пяти часов. Советским пионерам ставили в пример феноменальную способность Ленина бодрствовать сутки напролет. Но мало кто им тогда пояснял, к каким последствиям приводит такой недосып. Сначала пропадает чувство юмора, затем появляются раздражительность и зацикленность на одних и тех же темах. В среднем человеку необходимо проводить под одеялом семь часов в сутки. Потеря всего лишь четырех часов сна снижает реакцию на 45%>>

ПОДРОБНЕЕ - http://www.gorodfm.ru/broadcast/broadcast.135/date.20070312/

-----------------------------------------------------------------------

Проект портала http://www.gorodfm.ru. Для Вас – наши НОВИНКИ:

-----------------------------------------------------------------------

"Эти понедельники нам не отменить". Напиши четверостишие до 16 декабря и выиграй сразу две книги: Дмитрия Емца "Мефодий Буслаев. Карта хаоса" и книгу Цугуми Ообы "Тетрадь смерти">>

-----------------------------------------------------------------------

МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД: 8 мифов о еде

В банане средней величины всего 105 калорий и почти нет жиров. Именно поэтому бананы советуют употреблять при диетах для похудания. Чтобы получить столько же калорий, сколько содержит 1 кусок пиццы, вам придется съесть 6 бананов>>

-----------------------------------------------------------------------

РАДИО-МАМА: Поход в магазин

Ребёнок в истерике работает на публику, пытается привлечь внимание, вызвать жалость к себе, "выдавить слезу" из окружающих, а уговоры, упрёки, жалость или подкуп лишь подзадоривают и делают капризного ребенка "рулевым" ситуации>>

-----------------------------------------------------------------------

ВЕТЕР СТРАНСТВИЙ: Шоколадные чудеса

Музей шоколада в немецком Кельне занимает 2000 кв. м в здании из кирпича и стекла. Часть выставки – это сад. В нём растут разные сорта деревьев какао и экзотические растения. В рае сладкоежек есть мечта – бездонный "фонтан шоколада">>

-----------------------------------------------------------------------

СКАЗКИ МР3: Замарашка, Шарль Перро (mp3+текст)

Жил-был один дворянин, и женился он вторым браком на самой гордой и самой высокомерной даме в свете. Она имела от первого мужа двух дочерей, которые во всём на неё походили. Дворянин тоже имел уже дочь – доброты и кротости беспримерной>>

-----------------------------------------------------------------------

Удачи!

Gorodfm.Ru


В избранное