Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Поздоровится - о вредном и полезном - Борьба с плохим настроением


-----------------------------------------------------------------------

"Эти понедельники нам не отменить". Выиграй сразу две книги от издательства "ЭКСМО": "Тайну" Ронды Берн и "Раздвоение ВВП: как Путин Медведева выбрал" Андрея Колесникова>>

-----------------------------------------------------------------------

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ – 27 ИЮНЯ

Борьба с плохим настроением

Один из способов побороть дурное настроение – физкультура. Бывает, что причина негатива – эмоциональное переутомление. Медики рекомендуют для равновесия довести себя до физической усталости. Тут и наступит опустошение, но оно приятно из-за веселящих эндорфинов, которые вырабатываются при физической нагрузке. После занятий спортом полезно принять расслабляющий душ>>

ПОДРОБНЕЕ - http://www.gorodfm.ru/broadcast/broadcast.135/date.20070628/

-----------------------------------------------------------------------

Проект портала http://www.gorodfm.ru. Для Вас – наши НОВИНКИ:

-----------------------------------------------------------------------

Фотоконкурс: "Спортивная семья". Присылайте спортивно-семейные фотографии, иллюстрирующие любовь к спорту и олимпийский характер вашей семьи, и получайте клубные карты в фитнес-центр "Скала">>

-----------------------------------------------------------------------

РЕБРО АДАМА: Как стать богатым

С чего начинается любое действие – с мысли. Мысль всегда опережает действие. То же самое касается денег. Сначала мы должны думать, что мы богаты, мы должны вести себя, так как будто мы богаты>>

-----------------------------------------------------------------------

ВЕТЕР СТРАНСТВИЙ: Начало Неба и Земли

Поговорка гласит: "Тот, кто ни разу не поднимался на Фудзи – глупец, тот же, кто поднимался дважды – вдвое глупец". Имеется в виду, что совершить восхождение обязательно нужно, но трудности при этом таковы, что снова их испытывать не стоит>>

-----------------------------------------------------------------------

СКАЗКИ МР3: ВОЛШЕБНИЦА, Шарль Перро (mp3+текст)

Красавица возвратилась домой, и мать пустилась ее бранить за то, что она так долго промешкала у колодца. "Извини меня, матушка; я точно немного замешкалась", – отвечала она и тут же выронила изо рта две розы, два жемчуга и два больших алмаза>>

-----------------------------------------------------------------------

МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД: Самые крутые талисманы Олимпийских Игр

Мейджик. Французский Альбервилль-92, несомненно, добавил сказочности в талисманно-олимпиадное дело. Получеловек-полузвезда и пухлый горный эльф в одном флаконе заменил почившую в бозе горную серну>>

-----------------------------------------------------------------------

БОЛЬШАЯ СТРАСТЬ: Марчелло Мастроянни. Часть II

Грета Гарбо? Стремясь во что бы то ни стало познакомиться с ним в Голливуде, больше всего она была очарована его туфлями. Анук Эме? Целых 35 лет он обещал ей подарить неземное блаженство, но она так и не согласилась...>>

-----------------------------------------------------------------------

9 ЖИЗНЕЙ ОДНОЙ ПЕСНИ: Makin' whoopee

Вся песня целиком является "страшным предупреждением", прежде всего, мужчинам, которые ради женской ласки готовы даже заключить брак. И если поначалу в любовном гнёздышке царит счастье, то через год>>

-----------------------------------------------------------------------

Фитнес и здоровье: Говорят, что нельзя заниматься ничем, кроме йоги, если у человека сколиоз. Правда ли это?? И что делать в моей ситуации, каким видом спорта лучше заняться?>>

-----------------------------------------------------------------------

Удачи!

Gorodfm.Ru


В избранное