Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Поздоровится - о вредном и полезном - Рекомендации для доноров


----------------------------------------------------------------------

Фотоконкурс "Чудеса и Паруса"

Присылайте ваши фото с чудесами на воде и получайте призы. Можно снимать любые водоемы и плавсредства, а также просто ныряльщиков-купальщиков>>

----------------------------------------------------------------------

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ – 2 АВГУСТА

Рекомендации для доноров

Чтобы действительно помочь людям и при этом не навредить себе, уже за трое суток до процедуры необходимо начать питаться по-особенному. Рекомендуются – сладкий чай, варенье, хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, соки, морсы, компоты, минеральная вода, овощи и фрукты – кроме бананов. Употребляйте больше жидкости, но только не алкоголь. За 72 часа до сдачи крови лучше вообще отказаться от спиртного. Также нельзя глотать аспирин, анальгин>>

ПОДРОБНЕЕ - http://www.gorodfm.ru/broadcast/broadcast.135/date.20070802/

-----------------------------------------------------------------------

Проект портала http://www.gorodfm.ru. Для Вас – наши НОВИНКИ:

-----------------------------------------------------------------------

Арабы нас уважают? (видео)

-----------------------------------------------------------------------

Едешь за позитивом? Не забудь видеокамеру!

----------------------------------------------------------------------

Свежие ОТВЕТЫ: Как можно опротестовать платеж/снятие средств по карте VISA, находясь за границей? Можно ли иностранцу взять кредит в вашем банке? "Вопрос эксперту" представляет коммерческий банк "Гран". СПРАШИВАЙТЕ – ОТВЕЧАЕМ>>

-----------------------------------------------------------------------

"Эти понедельники нам не отменить" – участвуй в еженедельном конкурсе от ЭКСМО: Сочини четверостишие до 6 августа – выиграй книгу Ника Перумова "Семь Зверей Райлега. Тёрн">>

-----------------------------------------------------------------------

УЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ: Громова

"Не надо смотреть на труд авиатора как на труд легкий и только интересный. Труд пилота исключительно сложен, он требует от человека огромной выдержки и самообладания, физической выносливости, разностороннего развития">>

-----------------------------------------------------------------------

ХЛОПУШКА: Алые паруса. Часть 1

Роль Ассоль воплотила на экране Анастасия Вертинская. Ее творческая биография началась как раз в 1961 году, в 15 лет, со съемок в "Алых парусах". Прекрасную Ассоль сменила прекрасная Гуттиэре в фильме по роману Беляева "Человек-амфибия">>

-----------------------------------------------------------------------

9 ЖИЗНЕЙ ОДНОЙ ПЕСНИ: Begin the beguine

Beguine – это танец, схожий с медленной румбой. В 30-х его популярность была весьма умеренной, и если бы не песня Коула Портера, об этом танце, скорее всего, знали бы только на Карибских островах>>

-----------------------------------------------------------------------

ЗНАК КАЧЕСТВА: Время работы магазинов

У каждой торговой точки или предприятия бытового обслуживания есть определенный режим работы. Но нередко горожане сталкиваются с такой ситуацией: минут за 20 до окончания работы двери закрывают и новых посетителей не пускают>>

-----------------------------------------------------------------------

Про Зрение NEW: Есть ли необходимость надевать компьютерные очки при работе на компьютере, если монитор жидкокристаллический и зрение единица? Спрашивайте>>

-----------------------------------------------------------------------

Удачи!

Gorodfm.Ru


В избранное