Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Поздоровится - о вредном и полезном Сон спасет от ожирения


Информационный Канал Subscribe.Ru

-----------------------------------------------------------------------

Если не залеживаться в постели и разумно эксплуатировать некоторые из перечисленных качеств, все у нас в 2006-м будет хорошо. Читайте ГОРОСКОП на 2006 год>>

-----------------------------------------------------------------------

ЗА И ПРОТИВ – 23 НОЯБРЯ

 Сон спасет от ожирения

Регулярное недосыпание ничуть не менее опасно, чем полное отсутствие сна в течение нескольких дней. Как установили американские ученые, хотя недосыпающие люди и чувствуют себя менее усталыми, чем те, кто не спит совсем, результаты психологических тестов и тестов на умственные способности показывают, что недосыпание также сильно ограничивает возможности человека.

Исследование провели ученые Филадельфии. Они разделили 48 добровольцев на четыре группы. В каждой группе люди спали соответственно четыре, шесть или восемь часов в день на протяжении двух недель или оставались без сна в течение трех дней. Ученые, которые следили за тем, чтобы участники эксперимента не могли дремать или пить кофе, провели затем ряд тестов для оценки их состояния. Оказалось, что у тех, кто спал менее восьми часов, отмечались снижение реакции и ясности мышления, а также возникали трудности с запоминанием. Некоторые задания они выполняли не лучше чем те, кто провел полностью без сна две ночи>>

ПОДРОБНЕЕ - http://www.gorodfm.ru/broadcast/broadcast.135/date.20041102/

-----------------------------------------------------------------------

Проект портала http://www.gorodfm.ru . Для Вас -  наши НОВИНКИ:

-----------------------------------------------------------------------

Возьмите эффективный отдел маркетинга - в аренду! Кому это выгодно?

-----------------------------------------------------------------------

Хотите стать соавтором знаменитой Александры Марининой? Или получить в подарок новый роман, захватывающий детектив? Участвуйте в конкурсе “Эти понедельники нам не отменить”. Приз на 21 – 28 ноября  глянцевый роман Арины Холиной "Дорогой, я стала ведьмой в эту пятницу".

----------------------------------------------------------------------

Про Зрение new: Правда ли витамины (типа черника-форте и другие с содержанием растительных экстрактов) помогают улучшить зрение? Можно ли делать гимнастику для глаз – в линзах? Спрашивайте>>

-----------------------------------------------------------------------

Объявляем новый конкурс на Лучший Gorod-ской блог! Все, что нужно сделать - завести свой интернет-дневник в нашем Живом журнале. Самые активные читатели, оставляющие свои комментарии, тоже  не останутся без подарков!

----------------------------------------------------------------------

ВЕТЕР СТРАНСТВИЙ: Символ Рио-де-Жанейро

 

По неподтвержденным сведениям, статуя Христа построена на деньги эмигранта-католика, давшего обет воздвигнуть монумент Богу в той стране, где разбогатеет>>

----------------------------------------------------------------------

РУЛЕВАЯ ТЯГА: Сорок пять – «жужжик» ягодка опять

 

V-образный двигатель не влезал в моторный отсек, поэтому пришлось перекроить всю заднюю часть машины – так вместо покатого капота появился знаменитый горб>>

----------------------------------------------------------------------

В ШОКОЛАДЕ: Театральный сезон в Екатеринбурге

 

«Изюминка» этого года – новый проект "Камерная сцена". В театре всегда существовала концертная деятельность, шедшая параллельно репертуарным спектаклям, в которой принимали участие солисты оперы и балета, артисты оркестра и хора>>

-----------------------------------------------------------------------

АЗБУКА ПОТРЕБИТЕЛЯ: Качественный сыр

 

Если мы выбираем сыр на витрине, нужно обратить внимание, чтобы сыр был однородным по цвету. Раньше говорили, что чем больше дырочек в нем, тем лучше. На самом деле, как сказали технологи, это совсем не так>>

-----------------------------------------------------------------------

СКАЗКИ MP3: ЭЛЬФ РОЗОВОГО КУСТА, Г.Х.Андерсен  new!

Эльф рассудил, что пора домой, и заторопился изо всех сил но когда добрался до своей розы, оказалось, что она уже закрылась и он не мог попасть в нее; успели закрыться и все остальные розы>>

-----------------------------------------------------------------------

Свежие ОТВЕТЫ: Мне предлагают выступить поручителем для ипотеки. Меня волнует следующий вопрос - Выступив поручителем, смогу ли я впоследствии воспользоваться потребительским кредитом (взять кредит уже непосредственно для себя)? «Вопрос эксперту» представляет коммерческий банк «Гран». СПРАШИВАЙТЕ - ОТВЕЧАЕМ >>

----------------------------------------------------------------------

Удачи!

Gorodfm.Ru

 

 

 


Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.beauty.protiv
Архив рассылки
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное