Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Поздоровится - о вредном и полезном Головная боль: лечим на работе


Информационный Канал Subscribe.Ru

-----------------------------------------------------------------------

Новый конкурс для тех, кто любит все необычное - «КОЛЯДАСКОП»!  Ответь на наши вопросы и получи билеты на спектакль в самое непредсказуемое место города - «Коляда-театр»!

-----------------------------------------------------------------------

ЗА И ПРОТИВ – 26 СЕНТЯБРЯ

 Головная боль: лечим на работе

расплох на работе чаще всего застигает головная боль напряжения. Она будто бы давит сверху, сжимает голову тугим обручем или буквально распирает ее изнутри. При этом нередко подташнивает и появляется резь в глазах от яркого света. Одним из виновников такой головной боли служит мышечное напряжение. К нему приводит долгое и неподвижное сидение за столом.

Чтобы дать мышцам отдых, откиньтесь на спинку стула и обопритесь на некоторое время затылком о стену или подголовник. Можно принять так называемую позу кучера: сидя на стуле, поставить ноги на пол. Согнутыми руками облокотиться на колени, а кисти свесить вниз и низко опустить голову на 2-3 минуты. Неплохо расслабляют мышцы наклоны и вращение головы>>
ПОДРОБНЕЕ - http://www.gorodfm.ru/broadcast/broadcast.135/date.20031126/

-----------------------------------------------------------------------

Проект портала http://www.gorodfm.ru . Для Вас -  наши НОВИНКИ:

-----------------------------------------------------------------------

Про Зрение new: По поводу НАСТОЯЩИХ автомобильных очков… И нужны ли компьютерные очки ребенку? Видит ли человек с дальнозоркостью удаленные предметы лучше, чем человек с обычным зрением?? Спрашивайте>>

-----------------------------------------------------------------------

Эти понедельники нам не отменить… - Конкурс ЭКСМО 19 – 26 сентября   – размещайте ответы в Форумах! Приз на 19 – 26  сентября детектив Александры  Марининой «Пружина для мышеловки».

-----------------------------------------------------------------------

X-FILES: ИГРА В СЛОВА. Часть III.
Ангелы устраиваются поудобнее, они бесплотны, и места занимают мало. В темной комнате от них исходит слабое фосфорическое свечение. Ангел-хранитель Кияткина выбирает из пепельницы окурок подлиннее и закуривает>>

-----------------------------------------------------------------------

АЗБУКА ПОТРЕБИТЕЛЯ: Плюсы сухой косметики
Самое ее главное преимущество в том, что она не содержит никаких химических добавок, стабилизаторов, красителей или поверхностно-активных веществ, которые ведут к преждевременному увяданию и старению кожи>>

-----------------------------------------------------------------------

МОДНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП: Открываем обувной сезон

Этот осенне-зимний обувной сезон обещает быть невероятно богатым на модные новинки. Главное не растеряться в обилии представленных в магазинах моделей>>

-----------------------------------------------------------------------

БОЛЬШАЯ СТРАСТЬ: КАРЛ VII.

Карл VII, встретив однажды мадам де Жуаез в коридоре, жестами и нежными словами сделал ей нескромные предложения. Хитрая красавица притворилась, будто смущена. Она прекрасно знала, что ей надо делать, и принялась кокетничать>>

-----------------------------------------------------------------------

МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД: Пробуем суши

В роли подноса при сервировки блюда выступали почти полностью обнаженные студентки местного университета, прямо с тела которых посетители лакомились любимой пищей>>

-----------------------------------------------------------------------

«СТАРЫЕ СКАЗКИ О ГЛАВНОМ» - детские сказки mp3 и тексты (архив)>>

-----------------------------------------------------------------------

Свежие ОТВЕТЫ: Мне предлагают выступить поручителем для ипотеки. Меня волнует следующий вопрос - Выступив поручителем, смогу ли я впоследствии воспользоваться потребительским кредитом (взять кредит уже непосредственно для себя)? «Вопрос эксперту» представляет коммерческий банк «Гран». СПРАШИВАЙТЕ - ОТВЕЧАЕМ >>

----------------------------------------------------------------------

Удачи!

Gorodfm.Ru

 

 


Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.beauty.protiv
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное