Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Азбука "Правильного Питания" и как происходит снижение веса


 

"Международная бизнес-система"

представляет рассылку:

"Построение собственного бизнеса из дома"

 

Доброго времени суток !

С вами Владимир Офицеров и новости сайта: Международная бизнес-система

Все, кто хочет поговорить со мной лично, могут позвонить мне на мобильный +32 496356916.

Сегодня в этой рассылке:  Борьба с ожирением начинается с семьи

 

 

 

 

 

Rupayмногофункциональная платежная система
Инвестирование под 16% годовых

Используя этот сервис вы сможете принимать и делать платежи многочисленными способами и из любой страны, конвертировать и обменивать электронные деньги
              
                
Для тех, кому нравиться помогать другим. 

Восемь ценностей сетевого маркетинга, не связанных с деньгами
получи
электронную книгу "БИЗНЕС-ШКОЛА" Р.Кийосаки

Миранда Хитти
WebMD Medical News

Борьба с ожирением начинается с семьи

 

Вот что рекомендует социолог Эшли Гроссман из Университета шт. Аризона:

∙ Позаботьтесь о том, чтобы ваш ребенок ежедневно получал полноценный завтрак
Ограничьте время, когда ваш ребенок ведет сидячий образ жизни
∙ Развивайте у ваших детей самооценку
∙ Будьте сами примером здорового образа жизни.

На протяжении 6 лет Гроссман наблюдала контрольную группу, насчитывающую 6400 подростков и взрослых. В начале исследования возраст участников составлял 13-18 лет. Результаты исследования были представлены на Ежегодном заседании Американской социологической Ассоциации.

Здоровые привычки

Участники обследования, имеющие нормальный вес, имели много общего: все они ежедневно получали здоровый завтрак, имели высокую самооценку и были слишком заняты, чтобы проводить долгие часы перед телевизором.
Много общего было и у их родителей: нормальный вес, хорошее образование и контроль питания их детей. При этом, результаты обследования не зависели от уровня дохода семей и их этнической принадлежности.

Проверим цифры

Оказалось, что вероятность избыточного веса или ожирения оказалась на 33% выше у участников обследования с "плохими привычками питания", проводящих много времени у телевизора, по сравнению с их сверстниками, ведущими более здоровый образ жизни.

Как считает Гроссман, эти результаты еще раз подтверждают важность ежедневного полноценного завтрака и сокращения времени, проводимого перед телевизором.

Вот еще несколько статистических данных:

∙ 16% американских детей (более 9 млн. детей) в возрасте от 6 до 19 лет имеют избыточный вес или ожирение.
∙ 30% взрослых американцев от 20 лет и старше (более 60 млн.человек) страдают от ожирения.

Пища для размышления

«Мы считаем, - говорит Гроссман, что предотвращение ожирения у детей должно начинаться с семьи. Часть решения этой проблемы – правильное питание и активный образ жизни.»

Американская Академия педиатрии рекомендует выявлять детей из группы риска, основываясь на семейной истории ожирения и других фактах, например, окружающая среда.

Родители и воспитатели должны развивать у детей здоровые привычки питания, включающие ограничение количества потребляемой пищи, выбор здоровых продуктов и использование для перекусов овощей, фруктов, маложирных молочных продуктов и цельных злаков.

Вот на сегодня и все.
До скорой встречи!

С уважением, Владимир

 

 

 

Мы все хотим и мечтаем о каком-то чуде, мы хотим быть стройными, красивыми, здоровыми. Как достигнуть этогo?

узнайте


 

Срочно требуется региональный представитель, зарабатывайте вместе с нами !

Чтобы больше узнать о бизнесе и возможностях,
подпишитесь на бесплатную рассылку состоящую из пяти писем ,

в которой последовательно изложена наша концепция .

              
 Познакомься с историями успеха , видео истории нашей
команды

 


Ваши отзывы и замечания, а также материалы, которые Вы хотели бы обсудить или опубликовать в данной рассылке, присылайте, пожалуйста, по адресу : planeta-wellness@yandex.ru
Сайт рассылки: Международная бизнес-система

 

 


В избранное