Здравствуйте! Сегодня
мы поговорим о красоте, здоровье и материнстве.
Наверное, многие из женщин, готовящиеся к материнству,
ощущают дискомфорт по отношению к своей «новой» фигуре? Психологи называют
такое ошибочное и преувеличенное отношение к собственным физическим и
психическим недостаткам – психологическими комплексами. Конечно, совсем недавно
Вы были полностью поглощены собой и своей внешностью. Могли позволить себе
вести активный образ жизни, а теперь Вы чувствуете перемены и в себе, и вокруг
Вас.
Но, не стоит
отчаиваться об утрате своей фигуры и мнимой утрате красоты. Любая женщина, даже
если она беременная может быть в хорошей физической форме. Для беременных,
например, существуют масса комплексов физических упражнений, позволяющих не
превращаться в расползшийся пончик
Не нужно также забывать
о своей внешности! Не смотря на внутреннее сияние, которое любая женщина,
готовящаяся стать матерью, излучает, есть «помощники» - косметические средства.
Косметика для беременных женщин, безусловно, должна быть качественная и
экологичная. Важно помнить, что беременность каждая женщина переносит по –
своему, и «следы» этого состояния на лице у каждой женщины свои, особые,
связанные с ее здоровьем и самочувствием. Поэтому, нужно очень тонко и
тщательно подходить к выбору косметики и косметических средств для будущей мамы
Не забывайте,
будущие мамы, и про моду для беременных женщин! Если Вы хотите выглядеть
красиво, нужно быть красивой во всем: следить за макияжем, волосами и одеждой.
В нашем обществе существует стереотип, что беременная женщина, сильно полнея, не
должна заботиться о своих нарядах, быть такой же стильной и модной, как до
беременности. Безусловно, это не так Подробнее.
Но, вот прошел
период беременности, появился малыш. Вместе с ним появились заботы,
недосыпание, усталость, недомогание. Большинство женщин полностью забывают в этот
период времени про себя и полностью посвящают себя семье. А ведь, есть
некоторые симптомы (недосыпание, усталость, целлюлит боли в спине), которые
имеют свойства не проходить сами собой, а накапливаться и в самый неподходящий
момент обрушиться на женщину и ее здоровье, сильно подпортив внешний вид и
фигуру. С этими явлениями нужно бороться незамедлительно! Это касается, кстати,
не только беременных женщин, женщин после родов, а всех женщин достигших
определенного возраста. Речь идет не о том, чтобы просто взять и отоспаться
(хотя, это важно), а о том, чтобы внимательно изучить, что предлагает нам рынок
красоты и здоровья на сегодняшний день. Что сможет расслабить усталую спину и
развеять мысли и заботы в голове? Услуг такого рода довольно много: бассейн, массаж,
модная сегодня стоун – терапия и так далее
У многих женщин
(и мужчин) часто встречается повышенное давление, называемое в медицине –
гипертония. Артериальная гипертония – бич цивилизации! Гипертония – наша плата
за постоянные стрессы, неправильное питание, малоподвижный образ жизни и
вредные привычки. Многие из людей не знают о своем заболевании, а те, кто
знают, не придают этому значения. А все это, как всегда, скажется тогда, когда
этого не ждут: во время беременности, после активной деятельности и секса, в
том числе.
О гипертонии
человек не вспоминает, пока к ней не присоединяться отдышка, сердцебиение и
мигрени, которыми очень часто страдают женщины. Возможно, на борьбу с
«прыгающим» давлением придется потратить много сил и даже изменить свой образ
жизни, но, ведь, речь идет о Вашем здоровье! Врачами доказано, что повышение
давления во многих случаях происходит из – за постоянного стрессового
перенапряжения. Женщины, как известно, начинают нервничать, когда что – либо у
них не ладится. Не важно, причина в любимом человеке или в неудачном макияже,
или в детях. Важно то, что нужно научиться относиться ко многим явлениям
относительно спокойно, иначе, Ваша прекрасная и счастливая жизнь, полная
активности, любви, секса, поездок и путешествий превратится в жизнь около
вазочки с таблетками. Подробнее
Целлюлит – это вечная
проблема женщин! Для решения такой проблемы предлагаются дорогостоящие
методики. В домашних условиях с ним бороться можно, но сложно. Можно, конечно,
заняться фитнесом, правильно питаться, устроить активный образ жизни и
разгрузочные дни. В этом случае, гарантии избавления от целлюлита мало. Чтобы
бороться с целлюлитом, нужно понимать суть его возникновения:
- Целлюлит бывает только у женщин. Его причина –
гормональный дисбаланс.
-Гормональный
дисбаланс приводит к нарушению обмена веществ.
- Интоксикация – это изменение во всех системах организма.
Изменяется цвет кожи, появляются ранние морщинки, женщина начинает сильно
полнеть.
- Организм начинает борьбу с этими шлаками, а что не
успевает вывести, запечатывает в виде целлюлита в дальние "проблемные"
части тела.
- Местное воздействие на целлюлит (массаж, кремы, гели) улучшает
состояние проблемных мест не надолго. Организм с удвоенной силой начинает
«загонять» только что выведенные шлаки обратно (http://www.kleo.ru/items/family/child_shtml/).
Как это не
смешно, но в Азии мужчины выбирали себе невест, глядя пристально на ее ноги.
Считалось, что если ноги у девушки крепкие (подтянутые и жилистые), то
обладательница таких ног в постели утешит любого мужчину. А у нас многие
женщины склонны притворяться в постели страстной, несколько не заботясь о своей
физической форме. Ведь такое стремление азиатов, найти «крепконогую» красотку
связанно с тем, что женщина, обладательница крепких и выносливых ног, подвижна,
гибка и упруга. Это приводит к улучшению кровообращения в малом тазу, соответственно,
повышает чувствительность женщины, усиливает проявления оргазма (http://www.kleo.ru/items/family/child_sex.shtml/).
Думайте сами, решайте сами,
милые дамы! Стоит ли тратить время на восстановление и поддержание своей
красоты, физической формы и здоровья и здоровья вообще?
Реклама в рассылке
Тренировки по коррекции фигуры от мастера ушу хей мао. Подробнее
