Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женские секреты со всего света" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2010   →
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Автор

Батый

Статистика

3.140 подписчиков
-3 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Хотите получить стройную фигуру и заряд бодрости? Танцуйте!

сайт ЗдоровьЯ "Молодость в твоих руках" От здоровья зависит многое... Выпуск   №165   Только с 27 по 31 мая. Специально для подписчиков рассылки и посетителей центра Rainbow Family (Екатеринбург): один бесплатный прием и диагностика у доктора Тибетской медицины, узнать подробности и записться >>> Хотите получить стройную фигуру и заряд бодрости? Танцуйте! Вспомните эти прекрасные, волнующие, завораживающие движения телом опытных танцоров на сцене. "Вот бы уметь так танцевать..." - скажите Вы, грустно вздыхая. Так в чем же дело? Сейчас столько возможностей научиться любому виду танцев, вне зависимости от Вашего возраста и комплекции! Надо просто сказать себе: "Я тоже так могу!" и начать заниматься. Танец - это настоящее искусство, вызывающее бурю эмоций, страсть, желание, восхищение, а некоторые виды танцев являются лечебными. Научитесь танцевать, не бойтесь. Вы доставите, и себе, и своим близким огромное удовольствие и восхищение, сможете восстановить Ваши взаимоотношения со второй половиной, укрепите и оздоровите своё тело. Обучение является сложным и трудоемким процессом, в котором главную роль играет инструктор по танцам. При выборе инструктора слушайте своё сердце. Всё зависит от того, насколько вы находитесь «на одной волне» с тренером, насколько уважаете его и насколько ему доверяете. Если на первом пробном занятии вы почувствовали тягу к танцам и несомненно вошли во вкус, оттанцовывая предложенные тренером пируэты, ваше настроение улучшилось, а после занятия осталась лёгкость от контакта и чувство полного удовлетворения, этот тренер – ваш. Если сердце колеблется и на душе смутно – каким бы высокооплачиваемым и крутым профессионалом ни был хореограф, но тренера лучше поменять. Возможно, вы просто не подходите друг другу. Теперь рассмотрим самые распространённые виды танцев, из которых несложно выбрать наиболее близкий вам по духу и ощущениям. Танец живота. Данный вид не требует идеальной фигуры, совсем наоборот, наиболее изящно он смотрится в исполнении девушкой или женщиной с животиком. Танец живота является восточным танцем индийского происхождения. Он завораживает сверкающими сценическими костюмами, длинными летящими волосами, пышными формами танцовщицы. Танец живота хорошо тренирует мышцы пресса, развивает пластику, лечит женские заболевания. Стрип-пластика. Стрип появился значительно недавно и имеет французское происхождение. Он очень сексуальный, привлекательный, чувственный, выражающий все Ваши скрытые эмоции, танец. Поверьте, Ваш муж будет восхищен и поражен! В дополнении лично вы подкорректируете фигуру, избавитесь от лишнего веса и укрепите своё тело. Латино. Только вспомните знаменитый бразильский карнавал – какой зажигательный танец, какое буйство красок и эмоций! Происхождение – южноамериканские страны. Подарите себе праздник! Необычные способы оздоровления и лечения. Геннадий Малахов. Бальные танцы. Этот вид танца уже давно является спортивным видом. Он появился в средневековой Европе, когда молодые девушки и их кавалеры кружились по огромным залам в медленном танго или быстром фокстроте. На сегодняшний день бальные танцы исполняют на имитированных балах или свадьбах. Джазовые танцы. Они обладают наиболее выразительной хореографией и экспрессивной яркостью. Ирландские танцы. Ирландский танец является средством общения, он больше подходит для танцев на вечеринках с большим количеством людей. Клубные танцы. Данный вид распространен на дискотеках в ночных клубах. Если Вы научитесь довольно простым движениям тела, то Вы всегда на любой вечеринке, дискотеке будете чувствовать себя звездой танцпола. Как укрепить свою иммунную систему и иммунитет любимого? Пришло время заняться своим образованием и укрепить организм против гриппа. Узнайте... Брейк-данс – элемент хип-хопа. Проще сказать, брейк-данс – практически замена занятий в спортзале. Кручение на голове, стояние на руках с перебросом ног через голову – такое может позволить себе только сильный и выносливый танцор. Аэробика. Данный вид позволяет вести здоровый образ жизни и поддерживать свою фигуру в постоянном тонусе. Особенно хороша аэробика на свежем воздухе. Пилатес. Пилатес больше относится к оздоровительной гимнастике, нежели к танцам. При низких нагрузках на мышцы упор здесь делается на гибкость. И, наконец, йога. Вроде не совсем танец, но, как посмотреть. Йога является медитативной гимнастикой, развивающей не только мышцы, но и сознание. Вы научитесь управлять своими эмоциями, чувствами, здоровьем. Если Вы уже выбрали наиболее подходящий для Вас вид танцев – вперед! Лёгкодостижимых вам результатов! Приглашаем вас на занятия по пилатес и калланетик в Екатеринбурге, подробности в группе на сайте vkontakte.ru: http://vkontakte.ru/ Меняйте химические лекасрства на лекарственные травы. Лесные травы, коренья, хвоя, почки - природное богатство, с любовью данное человеку для оздоровления всего организма. Обучиться мастерству сбора, хранения и применения трав нам поможет травовед с 30-летним стажем : выездной семинар по сбору трав, узнать подробнее >>> Йога в Екатеринбурге: www.hara.ru Лучшие психологические тесты Психологический тест: Ваши шансы похудеть Психологический тест: Все ли в порядке с вашим сердцем? Психологический тест: Диагностика депрессии Психологический тест: Ваша гормональная система. Статья на сайте. Яблоки – для иммунитета! Для укрепления иммунитета существует много разных фруктов и овощей. Одним из самых полезных продуктов считаются яблоки. Яблоки не только помогают справиться с лишним весом, но и нормализуют обмен веществ, и естественно укрепляют иммунную систему человека. В них много витаминов А, В и С и других незаменимых для здоровья веществ. Яблоки так же нормализуют уровень давления, являются мощным очистителем крови, снижают уровень холестерина в крови, защищают от онкологических заболеваний, нормализуют пищеварение. Так же яблоки содержат особые вещества... Читать далее про: Яблоки - для иммунитета... Уход за сухой кожей лица. Личный опыт. Все знают, что обладательницам сухой кожи несказанно повезло. Конечно, ведь такая кожа тонкая, нежная, имеющая приятный матовый цвет. Поры на ней практически незаметны, обычно с ней не возникает таких проблем, как прыщи. Как правило, если её не сильно мучили, макияжем и интенсивным «уходом», она долго не доставляет никаких хлопот. Уход за сухой кожей лица. Личный опыт... Чего хотят мужчины от женщин! Девочки, девушки и женщины! У меня для вас отличные новости (рада, если  для кого то это будет не новостью :)) ) У нас с вами есть две основные заботы для создания счастливой жизни: 1.  любить себя 2. любить своего мужчину (Именно в таком порядке!!!). Всё.  Больше мужчины от нас ничего не хотят :) Правда :) Более подробно, что значит любить себя ... Лечение природными маслами. В этой статье речь пойдет о чудодейственных дарах природы, помогающих поддержать, а порой и спасти наше здоровье, - о натуральных аромамаслах. Чесночное масло. Хорошее сосудорасширяющее средство. Применяется при склерозе, спазмах сосудов головного мозга. Способ приготовления: очистить головку чеснока средних размеров и хорошенько растолочь. Образованную кашицу переложить в стеклянную банку и залив стаканом нерафинированного подсолнечного масла, поставить в прохладное место. На следующий день выжать чайную ложку лимонного сока и смешать ее с чайной ложкой чесночного масла. Рекомендуется принимать за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения от 1 до 3 месяцев, после чего нужно сделать перерыв на месяц и потом заново повторить весь курс. Лечение природными маслами.... Как стать соблазнительной навсегда. Желание соблазнять рождается вместе с женщиной. В любое время, в любой стране женщина стремится соблазнить желанного ей мужчину. Кто-то из них, добившись цели и заполучив объект страсти, успокаивается и отодвигает на второй план себя, посвятив жизнь различным обыденным проблемам. Наша же задача - быть желанной всегда. Так что для этого нужно? Определенно, самое главное - это внешность. Но совсем недостаточно красивого лица и идеальной фигуры. Как часто бывает, что и внешность-то самая обычная, и фигурка "подкачала", а мужчины перед ней штабелями падают. Главное ... Как стать соблазнительной навсегда... Сборы чая и его использование. Сборы представляют собой смеси лекарственных трав, хорошо высушенных и измельчённых. Очень давно они использовались в народной медицине и, в большинстве случаев, в народе используют не одно, а несколько растений. Известно много различных сборов в народной медицине и большинство из них вошли в современную медицину. В домашних условиях из трав готовят “чай” в виде настоев на воде или водки для лечения и отваров. Этот “чай” используют для приёмов внутрь, полосканий, спринцеваний, припарок и ванн. Читать полностью » читать другие статьи Косметика Орифлейм в Тюмени. Работать и пользоваться качественной шведской косметикой. Сайт официального представителя в Тюмени: www.ok-oriflame.ru Посоветуйте эту рассылку своим друзьям.

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}