Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Молодость в твоих руках.

  Все выпуски  

Лечебное действие солнечного излучения.


  сайт "Молодость в твоих руках"
От здоровья зависит многое...
Выпуск 
№157  

Лечебное действие солнечного излучения.

Лечебное действие солнечного излучения определяется сочетанием реакций, возникающих в организме при одновременном воздействии на него инфракрасного, видимого и ультрафиолетового излучений. В их основе - фотофизические и фотохимические процессы, происходящие при поглощении оптического излучения.

Под влиянием солнечного света происходит усиление высшей нервной деятельности, мозгового кровообращения и тонуса мозговых сосудов, что оказывает нейротрофическое действие на внутренние органы и ткани. Длинноволновое ультрафиолетовое излучение Солнца вызывает фотодеструкцию белков в поверхностных слоях кожи. Происходящее вследствие его поглощения усиление теплоотдачи (путем испарения) препятствует перегреванию организма.

Вместе с тем при длительном пребывании на солнце происходит уплотнение и дегидратация кожных покровов, что приводит к преждевременному появлению складок и морщин. Образующиеся в процессе формирования эритемы (покраснения) биологически активные вещества поступают в кровоток и стимулируют клеточное дыхание в различных тканях организма и репаративную регенерацию. Из-за раздражения нервных проводников кожи они дополняются нейро-рефлекторными реакциями сосудистого тонуса и активации симпато-адреналовой системы. Взаимосвязанная нейро-гуморальная регуляция гомеостаза и метаболизма дополняется специфическими эффектами образования витамина и активации микросомальной системы печени. В процессе воздействия солнечного излучения запуск специфических и неспецифических фотобиологических реакций восстанавливает нормальные соотношения процессов высшей нервной деятельности, что существенно повышает реактивность организма к различным факторам внешней среды.

Лечебные эффекты солнечного излучения: пигментирующий, витаминообразующий, иммуностимулирующий, трофостимулирующий, тонизирующий, вазоактивный, психоэмоциональный. Солнечные ванны проводят при температуре окружающего воздуха 17-30 градусов. Для приема солнечных ванн следует располагаться лежа. Голова должна находиться в тени, а на глаза необходимо надевать солнцезащитные очки. Продолжительность солнечных ванн зависит от времени года и времени суток и неодинакова для различных географических широт.

Применение солнечного излучения в лечебных целях показано при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, хронических заболеваниях органов дыхания (бронхит, трахеит, пневмония) в фазе ремиссии, ограниченном вялотекущем туберкулезом легких, функциональных заболеваниях нервной системы с умеренно выраженными нарушениями, хроническом гломерулонефрите и пиелонефрите, остаточных явлениях после перенесенных заболеваний и травм центральной и периферической нервной системы, болезнях кожи, вяло текущих ранах и язвах, гиповитаминозах, хроническом отите, рините, фарингите, ларингите.

Противопоказаниями являются следующие заболевания и состояния: острые респираторные заболевания, обострения хронических заболеваний периферической нервной системы, суставов, почек, ишемическая болезнь сердца, стенокардия напряжения III-IV ФК, прогрессирующие формы туберкулеза, ревматизм, системная красная волчанка, бронхиальная астма с частыми приступами, органические заболевания нервной системы, фотодерматит, заболевания эндокринных органов с выраженными нарушениями их функции.

Как укрепить свою иммунную систему и иммунитет любимого? Узнайте...

Аюрведическая йоготерапия.

Комбинация аюрведических косметических средств и йоготерапии по особому воздействует на тело и душу. Такая программа очень эффективна для снятия стресса и его негативных последствий на организм, а так же в повышение иммунитета. Терапия включает от 3-х до 4-х часов занятий йогой и косметическими процедурами в день. Эта программа обычно рассчитана на 7-14 дней. В косметическую часть этой программы включаются омолаживающий массаж, серия регенерирующих масок, травяная паровая баня и прием аюрведических травяных лекарств.

Есть чем поделиться о том как поддержать молодость? Напишите мне, как Вы следите за своей красотой и молодостью.

Здоровья Вам и радости.

Читайте мою книгу про иммунитет: "Иммунитет – основа крепкого здоровья!"



Лучшие психологические тесты
Психологический тест: Ваши шансы похудеть
Психологический тест: Все ли в порядке с вашим сердцем?
Психологический тест: Диагностика депрессии
Психологический тест: Ваша гормональная система.


Статья на сайте.

Чего хотят мужчины  от женщин!Что хочет от женщины мужчина


Девочки, девушки и женщины! У меня для вас отличные новости (рада, если  для кого то это будет не новостью :)) )

У нас с вами есть две основные заботы для создания счастливой жизни: 1.  любить себя 2. любить своего мужчину (Именно в таком порядке!!!). Всё.  Больше мужчины от нас ничего не хотят :) Правда :)
Более подробно, что значит любить себя ...

Лечение природными маслами.

Масло для телаВ этой статье речь пойдет о чудодейственных дарах природы, помогающих поддержать, а порой и спасти наше здоровье, - о натуральных аромамаслах.

Чесночное масло. Хорошее сосудорасширяющее средство. Применяется при склерозе, спазмах сосудов головного мозга. Способ приготовления: очистить головку чеснока средних размеров и хорошенько растолочь. Образованную кашицу переложить в стеклянную банку и залив стаканом нерафинированного подсолнечного масла, поставить в прохладное место. На следующий день выжать чайную ложку лимонного сока и смешать ее с чайной ложкой чесночного масла. Рекомендуется принимать за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения от 1 до 3 месяцев, после чего нужно сделать перерыв на месяц и потом заново повторить весь курс.

Лечение природными маслами....



Как стать соблазнительной навсегда.

Соблазнить с успехомЖелание соблазнять рождается вместе с женщиной. В любое время, в любой стране женщина стремится соблазнить желанного ей мужчину. Кто-то из них, добившись цели и заполучив объект страсти, успокаивается и отодвигает на второй план себя, посвятив жизнь различным обыденным проблемам. Наша же задача - быть желанной всегда. Так что для этого нужно?

Определенно, самое главное - это внешность. Но совсем недостаточно красивого лица и идеальной фигуры. Как часто бывает, что и внешность-то самая обычная, и фигурка "подкачала", а мужчины перед ней штабелями падают. Главное ...

Как стать соблазнительной навсегда...



Гимнастический мяч для красивых ягодиц.

Упражнения для красивого тела, гимнастичекий мяч - фитбол
Хорошо известно, что занятия спортом и йогой делают нашу фигуру стройной и укрепляют наше здоровье. Но не все люди могут найти время для занятия в оснащенном спортивном клубе. Специально для занятых людей производятся швейцарские мячи - фитболы (более распространенное название - гимнастический шар). Заниматься гимнастикой с фитболом можно на дому, да же в обычной городской квартире.

Гимнастический мяч для красивых ягодиц, читать далее...

читать другие статьи

  На сайте появилась новая страница, которая предоставляет возможность подать заявку на бесплатную консультацию врача по телефону. Просто заполните заявку (форму) и Вам перезвонят в удобное для Вас время.
Это удобно, это бесплатно, это доступно и приятно.    подробнее >>>




Екатерина Матюшева.
Перейти на сайт: www.mogu.hara.ru
Посоветуйте эту рассылку своим друзьям.

www.mogu.hara.ru

В избранное