Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Молодость в твоих руках.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женские секреты со всего света" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Батый

Статистика

3.140 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Отодвиньте старость.


  сайт "Молодость в твоих руках"
От здоровья зависит многое... 		Выпуск 
№105  


Отодвиньте старость.

В организме человека предпенсионного возраста могут протекать скрытые болезненные процессы, ведущие к хроническим заболеваниям. О профилактике болезней нужно задумываться задолго до выхода на пенсию, т.к. состояние здоровья может ухудшиться внезапно и необратимо.

Распространенные среди пожилых людей заболевания:

1. Склероз — сужение сосудов и ослабление тока крови. Ткань, лишенная кровоснабжения, отмирает, что приводит к наступлению инфарктов и инсультов. Склероз чаще поражает полных и тучных людей, склонных к перееданию. Способствуют заболеванию алкоголь, курение. Возникновению болезни способствуют частые волнения, психические стрессы, недостаток отдыха и подвижности. Чаще всего склеротические изменения протекают в сосудах сердца, мозга, почек, артериях ног. Склероз мозговых сосудов приводит к инсульту, сердечных — к инфаркту. Правильный образ жизни, занятия физкультурой помогут избежать этих опасных заболеваний. Склероз может развиваться уже и в молодом возрасте, заметно прогрессируя во второй половине жизни. Чтобы этого не случилось, не перекармливайте маленьких детей. Быстрый рост и упитанность не всегда являются показателями здоровья. При рациональном питании симптомы склероза могут исчезнуть, хотя все зависит от степени тяжести заболевания.

Если склеротические изменения происходят в артериях сердца, это вызывает симптомы стенокардии, проявляющейся приступами боли, удушья, особенно при физических нагрузках и длительных переживаниях. Последствие стенокардии - инфаркт — сильная сердечная боль, от которой не помогают лекарственные препараты, и резкое понижение артериального давления. Человеку  запрещено вставать и прилагать какие-либо усилия, что чревато летальным исходом. Немедленно обратитесь к врачу и строго выполняйте его указания.

Сердечная недостаточность возникает при склерозе коронарных сосудов. Одышка, удушье по ночам, отеки ног и быстрая утомляемость происходят из-за ослабления сердца и плохого кровоснабжения. При осложнении склероза сосудов почек возникает недостаточность их функций, что может привести к неспособности почек очищать организм от токсических продуктов обмена веществ.

Склероз артерий ног сначала вызывает расширение более мелких артерий, затем появляется недостаточность кровоснабжения пальцев и стоп, начинаются боли при ходьбе, а затем и в состоянии покоя, особенно по ночам. Если заболевание приводит к омертвению пальцев ног, единственным выходом может стать ампутация.

К склерозу артерий мозга склонны люди среднего возраста, страдающие гипертонией (повышенным давлением). Головные боли, ухудшение памяти, головокружение, шум в ушах у пожилых людей появляются чаще после 60 лет. Течение болезни может быть очень длительным — несколько лет. Общий недостаток снабжения мозга кислородом может вызвать умственное отупение, при котором человек физически остается дееспособным, но умственные, мыслительные процессы сильно затормаживаются.

Атрофия памяти лишает человека способности запоминать совсем недавние события, ориентироваться во времени и пространстве. Но то, что происходило много лет назад, больной может помнить с точностью до мельчайших подробностей. Общаясь с такими людьми, проявите терпение и спокойствие.

Инсульт наступает внезапно, как и инфаркт сердца. Закупорка или разрыв артерии приводит к кровоизлиянию в ткань мозга, и в результате поражается правая или левая сторона тела, затрудняется или вовсе теряется речь. При помощи упражнений больной может вернуть дееспособность и возможность двигаться.

2. Ревматизм.

У женщин хронический ревматизм часто появляется в период увядания. Ревматизм ведёт к деформации мелких суставов рук и ног, к артрозам позвоночника, бедер, коленей. Ходьба вызывает сильную боль в суставах, деформацию и даже судороги, особенно у тучных людей с большой массой тела. Кроме медикаментозного лечения и рационального питания, помочь больному ревматизмом может лечебная гимнастика, которой необходимо заниматься, несмотря на боль, под наблюдением врача.

3. Переломы, особенно тазобедренных суставов, поскольку это приводит к ограничению движений. Неподвижность в пожилом возрасте крайне неблагоприятна. Костная ткань срастается  хуже и медленнее, чем у молодых людей.

4. Полнота и тучность очень благоприятны для начала многих заболеваний, например сахарного диабета, гипертонии.

5. Хронические болезни легких: бронхиальная астма, расширение легких (эмфизема), рак и туберкулез. Склонны к этим заболеваниям курильщики с большим стажем. Для выявления этих болезней на ранних сроках необходимо проходить рентгеновское обследование.

6. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, воспаление поджелудочной железы.

Все эти заболевания, характерные для людей пожилого возраста могут  осложнить и сократить срок жизни.  О лечебной и физкультурной профилактике необходимо помнить в течение всей жизни, а не только тогда, когда болезнь уже обнаружена и прогрессирует.

Любите себя и свое здоровье!

И не забывайте консультироваться с врачом.
Статья на сайте.

Многие из нас хотят быть счастливыми, здоровыми, богатыми ...

Обычные человеческие желания ...

Но все ли счастливы, здоровы и богаты? Нет!

Почему? Что отличает тех, кто счастлив, здоров и богат,  от тех, кто этого не имеет? Что?

Ответом на этот вопрос и начала заниматься австралийская группа энтузиастов, которые нашли
очень много известных людей, кто в наше время знают один из величайших секретов того, как работают силы Вселенной!

И они нашли его! Они сняли об этом секрете документальный фильм, которые и назвали простым
словом "Секрет"!

Посмотреть фильм Вы можете здесь



P.S.
  Заходите на мой блог "Молодость. Здоровье. Красота" на майл.ру. В блоге Вы найдете много разных тем, которые сможете обсудить обсудить с участниками блога. Вы можете писать свои статьи, пожелания, задавать вопросы, советовать и многое другое. Главное, что Вам это понравится, попробуйте: http://blogs.mail.ru/community/moguhara/ (для пользователей майл.ру).

  На сайте появилась новая страница, которая предоставляет возможность подать заявку на бесплатную консультацию врача по телефону. Просто заполните заявку (форму) и Вам перезвонят в удобное для Вас время.
Это удобно, это бесплатно, это доступно и приятно.    подробнее >>>



Екатерина Матюшева.
Перейти на сайт: www.mogu.hara.ru
Посоветуйте эту рассылку своим друзьям.

www.mogu.hara.ru
В избранное