Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Молодость в твоих руках.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женские секреты со всего света" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Батый

Статистика

3.140 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Молодость в твоих руках. Проследим за кожей ног и рук.


Информационный Канал Subscribe.Ru
  сайт "Молодость в твоих руках"№12  

Проследим за кожей ног и рук.

  Как приятно смотреть на ухоженные, гладкие, розовые кисти рук, локти, пятки. Но всегда ли это про вас? Порой вы относитесь к себе с полным пренебрежением и на коже подошв появляются омозолелости, трещинки, кожа грубая и шелушится.

  Ежедневно ухаживайте за ногами, руками и локтями. Это несложно, но эффект потрясающий.

  Для ног: после мытья в тёплой воде тщательно высушите кожу полотенцем, особенно между пальцами, и смажьте жирным кремом, например, детским. Тут же наденьте хлопчатобумажные носки и поверх тёплые шерстяные, после можно ложиться спать.

  К утру пятки напитаются кремом и станут значительно мягче. Так делайте всю осень и зиму, а летом просто не забывайте
смазывать кремом без носок, чтобы смело носить босоножки.

  Не брезгуйте принятием ароматных ванночек, после которых кожа размягчится и с неё можно будет соскоблить пемзой или маникюрной тёркой скопление чешуек. Протрите подошвы, боковые поверхности стоп и вокруг ногтей. Чтобы ноготь не врастал, подрезайте его строго параллельно выступающему контуру пальца, немного закругляя край. Ноготь на большом пальце всегда должен чуть-чуть перекрывать кончик пальца.

  Теперь можно пилочкой устранить все шероховатости. Никогда не срезайте кожицу вокруг ногтя, т.к. можно травмироваться и занести инфекцию в ранку, что может привести к гнойным осложнениям.

  Когда ноги чрезмерно потеют, то это вызывает опрелости и неприятный запах. Кожа при потливости разрыхляется, что открывает доступ бактериям и грибам. Поэтому, после того, как помыли ноги с мылом, следует обработать кожу подошв и межпальцевые промежутки присыпкой "Гальманин". Обрабатывайте на ночь и утром. Если всё-таки ноги сильно потеют, то делайте на ночь ванночку с настоем аптечной ромашки или дубовой коры. Но, если и это не поможет, то используйте теймурову пасту (после мытья ног втирать 3 минуты в течение недели) или препарат - формидрон на основе 10%-го раствора формалина.

  Если, вдруг, после посещения общественной бани или бассейна, или надевания чужой обуви у вас кожа начала шелушиться, между пальцами возникли красные мокнущие очаги; зудящие пузырьки на подошвах, помутневшие ногтевые пластинки, которые к тому же легко крошатся - значит, вы подхватили грибковое заболевание и вам лежит дорога к дерматологу. Но можно спастись и самому. Воспользуйтесь 0,5%-ой риозоксоловой мазью или микосист (он же флуконазол).

  Иногда шелушение кожи может свидетельствовать о гиповитаминозе, что регулируется питанием с повышенным содержанием витамина "А".

  Сейчас расскажу, как избавиться от мозолей. Необходимо каждый день принимать ножную мыльно-содовую ванночку (2 чайные ложки разбавьте в 1 литре горячей воды). После соскоблите грубую массу пемзой, покрыв затем мозоль пластырем, оставив не затронутой пластырем здоровую кожу. На следующий день мозоль побелеет, и вы снова её распарьте в мыльно-содовой ванночке и соскоблите. Деля так регулярно, вы совсем избавитесь от мозолей. Но ускорить поможет процесс избавление от неудобной и тесной обуви.

  Для рук: не рекомендую делать маникюр в парикмахерских и салонах, т.к. не исключены случаи заражения гепатитом В и любой другой инфекции, передающейся через кровь. При состригании кожицы вокруг ногтевого ложа часто возникает кровоточащая ранка, а какой чистоты инструментом делается маникюр неизвестно?! Поэтому будьте бдительны.

  Основное правило: на ночь смазывайте руки кремом, надев на них хлопчатобумажные перчатки. И даже зимой ваши руки не будут обветриваться. Остальные детали - ногти, лак - на ваше личное усмотрение.

  Для локтей: достаточное употребление красных овощей и фруктов с полноценным количеством жиров (к моркови добавляйте сметану или в салаты добавляйте орехи). Также в рацион можно включить рыбий жир, продающийся в аптеках. На ночь или в течение дня смазывайте питательным кремом локти. Результат не заставит себя долго ждать.

  Данные рекомендации подходят как для ЖЕНЩИН, так и для МУЖЧИН! Потому что выглядеть ухоженным и здоровым в настоящее время модно, полезно, выигрышно. И приятно будет вашим партнёрам трогать ваши руки, держать за локти, массажировать ступни.

Екатерина Матюшева.
Перейти на сайт: www.mogu.hara.ru

  Новая рассылка
Web-мастеринг и искусство манимейкера
 Все о web-мастеринге, стань мастером в web-дизайне. Все о продвижение вашего сайта. Узнайте, как наполнить сайт полезной и, главное, интересной информацией о ваших продуктах, услугах, или других материалах, расположенных на вашем сайте. Ради них посетители зашли на ваш сайт. Сделайте свое присутствие в интернете уникальным приключением, которое принесет вам известность и естевственно прибыль. Мы рассмотрим с вами не только веб-дизайн, ведь создать сайт - это еще не все. Нужно его продвигать во всех ресурсах и всеми доступными способами, чтобы он был посещаем. Подробности на сайте: http://web.hara.ru/
письма09.11.2005
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.beauty.mogu7
Архив рассылки 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное