| ← Ноябрь 2013 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
8
|
9
|
10
|
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.stroynost.com
Открыта:
11-12-2007
Статистика
0 за неделю
Похудение без жестких диет! 141
|
С форума Школы Естественного Похудения
Скоро месяц, как я в программе. Спасибо, хоть я думала, что я корифей похуделки, я пришла к одному чудесному выводу. Если я столько лет и сил тратила на приобретение стройности и почти безрезультатно - значит я что-то делала не так!!! Спасибо Школе! Лена Просматриваю Дневники других курсантов. Очень нравится! Перевариваю информацию! Честно сказать, я не думала, что это так интересно!!! Валентина
Сегодня одела
свою любимую кофточку, которую ХРАНИЛА 12 ЛЕТ. Она сидит на мне идеально,
потому что я похудела еще! Ура! Раньше всегда возникала мысль : «Я ужасно толстая, на меня противно смотреть», особенно во время срывов диет я ненавидела себя. За последнюю неделю я не разу себя не упрекнула! Упражнения ШЕП мне помогают! На продукты я смотрю другими глазами. Пирожки и булочки перестали казаться мне вкусными. Я откусываю маленький кусочек и откладываю абсолютно безвкусную массу. Я горжусь собой! Лена Продукты из рациона совсем не исключала, они сами себя исключили)) Сладкого не очень хочется: конфеты лежат, и в рот сами не запрыгивают ( а еще месяц назад прыгучесть у них была ого-го какая!), хлеб как-то тоже почти сам себя исключил. Специально не отказывалась, но не очень хочется, поэтому и не ем. Шоколад вообще не хочу. Лена
Какие могу
отметить достижения: Собрала целую коллекцию различных способов оздоровления - справочник можно составить. Скорее всего, каждый из рецептов привнес бы свою ощутимую пользу при его применении. Но моя коллекция продолжала множиться и шириться, я себе составила целую программу для постройнения, все расписала и ...следовала ей ровно неделю. И таких похожих начинаний у меня самой много. Энтузиазм улетучивался очень быстро. Дело сдвинулось с мертвой точки, когда я реально стала работать под руководством Ирины (а не представлять, как я работаю). За что ей огромное спасибо!!! . И я продолжаю стройнеть, а не думать, что стройнею!!! Лена
Я очень
довольна результатами! Я стала намного лучше себя чувствовать и у меня такое ощущение, что мой нижний живот просто исчез! Юля
Начинается набор в группу 426
До скорой встречи! C Уважением,
2004-2013 Если нет явного
запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке.
|
| В избранное | ||
