Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Похудение без жестких диет!

  Все выпуски  

Похудение без жестких диет! 139


ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ!

 

Выпуск 139.

    

Cтатьи о похудении  

Курс Стройности

 

Бесплатный  мини-курс

Фото стройнеющих

Хочет ли муж, чтобы вы похудели?


«Что-то ты растолстела!» - то и дело ворчит недовольный муж. Но стоит жене похудеть и похорошеть, он приходит в ужас и, удивляясь сам себе, вдруг заявляет: «А ты мне раньше больше нравилась!»

ПОЧЕМУ ОН НЕ ХОЧЕТ, ЧТОБЫ ВЫ ХУДЕЛИ?

Читать далее >>>

 


Что мешает нам худеть? Неправильная постановка задачи!


Вот сидят за столом две женщины и едят шоколад. Но при этом одна считает, что сладкое есть нельзя, вредно, и что вот надо однажды (в который уже раз?) за себя взяться и НАВСЕГДА отказаться от сладкого.

Другая полагает, что ничего уж такого ужасного в шоколаде нет. Вкусно! Изысканно вкусно! А раз так, то почему бы иногда и не позволить себе дольку-другую?

А теперь ответьте на вопрос: кто из них будет есть шоколад более жадно, хватать более крупные куски, кто в конечном счете съест этого шоколада больше?

Читать далее >>>

 


 

 

С форума Школы Естественного Похудения

 

Завершился первый месяц моего обучения в ШЕП. Результат очевиден!!!! На фоне любви к себе и заботы о себе уходит вес. При этом сил в десять раз больше, чем обычно, кушать не хочется вообще. Позволяю себе лакомства и получаю от этого не чувство вины, а истинное наслаждение! Ну что тут скажешь? Я счастлива!!!! Сегодня на радостях пошла и сделала себе новую прическу! Настя

Письмо: Здравствуйте, Ирина. Вы потрясающая  умница! С тех пор, как я начала получать Вашу рассылку, мой внутренний мир, мое отношение к жизни значительно изменились. Мои лишние, на мой взгляд, килограммы незаметно куда-то исчезают. Во время массажа и занятий йогой я напоминаю себе, что с каждым движением я становлюсь стройнее и красивее!

Перестало загрызать чувство вины по поводу съеденной еды, я начала сама себе нравиться. С удовольствием завтракаю, обедаю и ужинаю. И к позднему ужину больше не отношусь как к преступлению. Даже съеденный где-нибудь, иногда  у коллег по работе случаются дни рождения, кусочек торта в бегемота меня не превратит, потому что я этого больше не боюсь.

У меня, видимо, даже взгляд изменился, потому что совершенно малознакомые люди (женщины) говорят, что я хорошо выгляжу . Мы и правда держим свой жир при себе своими мыслями, своими страхами. Спасибо огромное Вам, Ирина! С Уважением, Виолетта

 


 

Школа Естественного Похудения

Начинается набор в группу 416

Как из пышки превратиться в конфетку!

Начало обучения 20 августа

Действует специальное предложение

Заявка в группу

           
  

          


 

 

 

До скорой встречи!

 C Уважением,

 Руководитель "Школы Естественного Похудения"

 Ирина Громова-Бударгина         

Написать мне письмо


 Р.S. Если Вы не получили от меня ответ, значит Ваше письмо до меня не дошло. Почта работает не всегда хорошо, поэтому пробуйте писать с другого ящика. Я в обязательном порядке отвечаю на ВСЕ письма.

                              

 

2004-2013

http://www.stroynost.com

 

Если нет явного запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке.

       
       В рассылке использованы материалы и мысли многих умных людей.

 

 

 

 


В избранное