Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота и здоровье

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 8.327 RSS
←   Март 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://citywomancafe.com/
Открыта: 22-02-2004
Адрес автора: science.health.beauty.esvtrening-owner@subscribe.ru

Автор
Mediasila

Статистика

8.327 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как похудеть легко, приятно и навсегда Чтобы быть стройным, нужно...


Школа Естественной Стройности
  Отзывы| Дистанционная методика | Центр "Меридиан А" | Энио-типология | Форум | Написать мне
 


Поздравляю Вас с началом весны! Зима, правда, об этом пока еще не знает. Складывается такое впечатление. Но, все же, тенденция хорошая. Меня она радует. А Вас?

Какие ресурсы нужны, чтобы стать стройным?

Прежде всего, это желание. Только с него может начаться в жизни что-то хорошее.

Уверен, что оно у вас уже есть. Иначе вы не читали бы сейчас эту рассылку. Но! Важно не только ЧТО вы желаете, но и КАК.

Проверьте, спросите себя сами, что именно вы хотите получить от тренинга, или дистанционной методики?

Здесь я могу для примера написать некоторые известные мне ответы:

"Я желаю похудеть (точка)" - самый распространенный ответ.

"Я хочу стать стройным" - ответ обучаемого человека, внимательно прочитавшего предыдущие номера рассылок.

"Я хочу хорошо выглядеть… хорошо двигаться… хорошо одеваться… быть увереннее… быть красивее… чтобы муж любил… чтобы люди противоположного пола обращали внимание", и т.д., и т.п. - очень много вполне понятных "хочу".

Вот только ни одно такое желание не превратит вас в стройных,

если это желание не доходит до действий

Жаль, конечно, но это так. Несмотря на всю прелесть ваших желаний. Потому, что кто-то хочет и действует. А кто-то хочет и… снова хочет и... еще раз хочет, мечтает и...

И ничего не делает. В результате ничего не меняется

Время проходит, а ничего не меняется. Человек ждет еще. И еще... Конфликт с отражением в зеркале все сильнее. Дожидается до состояния, когда так "прижмет", что не отвертеться.

Созрел клиент. Нет, не мой. Клиент "похудетельных" клиник, специализирующихся на кодировании, липосакциях и прочих временных, хотя и не дешевых процедурах.

А все потому, что пока "не приперло", человек ЕЩЕ не думает. А когда "приперло", УЖЕ не думает. Ведь для того, чтобы лечь под нож, точно думать не надо.

Что значит, действовать разумно?

В первую очередь, это обратить на себя внимание и РАЗОБРАТЬСЯ, как, когда и почему (в каких случаях) "в меня попадает лишняя еда". Потому, что если что-то и стоит менять в своей жизни, так только то, что связано с излишествами. Но, при этом, ни в коем случае не лишать себя необходимого. Грань эту непременно нужно найти и соблюдать.

А провести эти "сложные" изменения своей жизни предстоит в САМЫХ ПРОСТЫХ ДЕЙСТВИЯХ В ОТНОШЕНИИ ЕДЫ.

Управление своим весом и Стройность основаны на простых действиях. На самых простых. И самых мелких и незаметных. Таких действиях, как, например, открывание рта, жевание и проглатывание пищи.

А вы думали, что стройность это что-то сверх умное и оригинальное? Вся магия управления весом основана на этих действиях. Конечно, не только этих конкретно, но в том числе.

И когда новые простейшие действия станут вашей второй натурой, вы можете без всяких проблем оставаться стройными без каких-либо хлопот, ограничений и затрат.

И еще, такое снижение веса - НАСЛАЖДЕНИЕ. Стоит ли себе в нем отказывать? ;)

Сергей Сергеев

Написать мне письмо

Новости моих проектов:

12-13 марта 2011 - в г.Новосибирске состоится тренинг Естественное Снижение веса.
Подробности и ЗАПИСЬ по тел. (383) 292-16-55, или Написать мне письмо

19-20 марта 2011 - в г.Новосибирске состоится семинар-тренинг I ступени (Базовый) по Энио-типологии.
Подробности и ЗАПИСЬ по тел. (383) 292-16-55, или Написать мне письмо

Мини-семинары по различным темам в психологическом центре Меридиан А:.
Подробности и ЗАПИСЬ по тел. (383) 292-16-55, или Написать мне письмо
Подробное расписание здесь

PS. Заказать дистанционную методику Школы Естественной Стройности, старый и новый варианты, можно здесь.

Заходите на сайты: Школа Естественной Стройности

ЗАЙМИСЬ СОБОЙ

Сайт психологического центра Меридиан А. г.Новосибирск

Проект Энио-типология в бизнесе и в жизни

Предыдущие выпуски рассылки Здесь


Внимание!!!
Если нет явного запрета на публикацию Вашего письма, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы Ваш e-mail был в рассылке, не указывайте его в теле Вашего письма.



Мои Рассылки:
Как похудеть легко, приятно и навсегда
Школа Естественной Стройности
Прикладное человековедение. Типологический подход.
Как ЕСТЕСТВЕННО улучшить ЗРЕНИЕ

Рассылки партнеров:
В избранное