Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота и здоровье

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 8.323 RSS
  Февраль 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://citywomancafe.com/
Открыта: 22-02-2004
Адрес автора: science.health.beauty.esvtrening-owner@subscribe.ru

Автор
Mediasila

Статистика

8.323 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как похудеть легко, приятно и навсегда


Информационный Канал Subscribe.Ru

Тренинг
ЕСТЕСТВЕННОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА
www.pohudenie.nm.ru

Авторская методика Сергея Сергеева
pohudenie@nm.ru

рассылка "КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО, ПРИЯТНО И НАВСЕГДА"
Здравствуйте, Уважаемые!

Это первый выпуск рассылки, посвященной тому, как можно похудеть легко и без мучений.

Начало положено. Меня это волнует и радует, Вас, надеюсь, тоже.

Основной причиной для открытия оной явилось то, что большинство людей, которые хотят похудеть, сомневаются, что смогут это сделать самостоятельно. Да к тому же легко и, тем более, приятно.

Сразу скажу, это общепринятое заблуждение.

Почему общепринятое?

Потому, что как только я слышу чей-то разговор рядом со мной о похудении, у меня всякий раз возникает ощущение, что люди готовятся добровольно себя изнасиловать. Причем, подразумевается, что изнасилование все равно неизбежно. И им осталось только:

первое - решиться на него,

второе - подобрать подходящий способ (поизощренней). Можно диету, можно голодание, можно "гербалайф", или "стресс-шок-кодирование". На выбор.

Я не перестаю удивляться, неужели все настолько плохо, что только "драконовские" методы могут им помочь?!

Да если бы помогали!

После такого похудения стройными надолго остаются один человек из двадцати (5%), от силы (и то сомневаюсь).

Остальные продолжают с еще большим азартом бегать по центрам ("А вдруг в этот раз получится!"), или с еще большим ожесточением (по отношению к своему организму) пить "похудетельные" таблетки. И все равно приходят к известному результату, ВЕС ПОБЕЖДАЕТ.

Неужели все настолько ужасно, что собственная природа либо вообще в расчет не берется, либо, что чаще, воспринимается главной причиной лишнего веса, а значит, является "препятствием к совершенству"?

Почему я говорю о природе? Потому, что когда люди борются с лишним весом, то борются против своей природы.

При этом, не задумываются, может ли она вообще потворствовать тому, чтобы набирались лишние килограммы.

Ведь эти килограммы в дальнейшем будут мешать току жизненной силы. Со временем они нарушают гормональное равновесие, увеличивают нагрузку на сердце. Организм вынужден будет повысить артериальное давление, потому, что лишний вес создает для него такую необходимость. Я уже не говорю о трудностях в передвижении и о "неэстетичном" внешнем виде.

То есть, лишние килограммы явно против самой природы.

Вряд ли это наша природа нам такое устроила. Причина явно не в ней.

А значит, когда мы против своей природы "ополчаемся", голодаем, или "травим себя" чем-нибудь, мы причиняем себе вред, но НЕ ИСПРАВЛЯЕМ настоящей причины, из-за которой был набран лишний вес.

Настоящая причина "в голове". А если быть более точным, то в привычках, в убеждениях, касающихся еды (а еда, поверьте, занимает немалую часть нашей жизни). Причина, так же, в убеждениях и привычках, касающихся расхода своей энергии. А еще в жизненных целях и жизненных ценностях, которые у каждого свои.

Все вышеперечисленное, так или иначе, влияет на то, какую фигуру мы имеем и насколько мы здоровы.

Соответственно, мой подход к снижению веса необычен тем, что предлагает похудеть по настоящему, то есть, навсегда. А стать естественно стройным возможно лишь через познание своей истинной природы, через принятие ее такой, какая она есть, и через изменение своих привычек, "виноватых" в разъедании.

В следующем выпуске начну рассказывать о том, что для этого нужно.

Сергей Сергеев

Сергей Сергеев
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное