Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Физкультура или спорт?

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 217 RSS
←   Октябрь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.DomSport.RU
Открыта: 21-12-2006

Автор
RepoRteR

Статистика

217 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Физкультура или спорт? Ожидания учеников, часть2.


ДомСпорт.RU

www.DomSport.RU

Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости.

Интернет ТВ

ФОРУМ

ЖУРНАЛ

    

Еще одно неверное ожидание ученика заключается в том, что он с самого начала думает о спаррингах.

Либо он боится их (потому, кстати, многие люди не хотят начинать заниматься: им кажется, что с первых же дней их будут бить), либо мечтают о них (это чаще всего встречается у тех учеников, которые ранее обучались в других школах)

Спарринги – это заключительная часть обучения, фактически проверка того, насколько правильно УЖЕ усвоен материал.

Спарринг до этого – просто драка, максимум – с «красивыми» стойками и бесполезным размахиванием руками на безопасном расстоянии от противника.

Такой «спарринг» нужен не для того, чтобы научиться – это лишь самоутверждение, соревнование в том, кто лучше КАЖЕТСЯ мастером.

Спарринг имеет смысл только на той скорости, на которой ученик успевает понимать, что именно происходит, и отдает себе отчет, что именно он сам делает. Если же он вынужден действовать быстрее, то он отмахивается инстинктивно, используя старый навык. А это значит, что нарабатывается и подкрепляется именно старый навык, а не новый.

Вот, кстати, в чем причина того, что приемы ученик вроде бы знает, но в реальной ситуации оказывается неспособен их применять. Это проблема известна всем ученикам - практически всех боевых искусств без исключения.

Сверхчеловеческие возможности - также обычное ожидание учеников.

Они их ожидают как от мастера, считая истинным мастерством умение крушить доски и кирпичи, так и от себя, каждое утро рассматривая свои мускулы перед зеркалом.

Между тем, прежде чем вы заметите у себя нечто подобное, вы должны будете обучиться владеть тем, что у вас уже есть.

Умение сохранять и экономично использовать ресурсы – одно из важнейших в кунфу. Фанатично качая силу, вы никак не сможете накачать умение ее правильно применять, а уж тем более понимание того. в какой момент это лучше всего делать.

Поэтому ваше боевое мастерство должно развиваться гармонично, так же, как и вы сами.

Научившись управлять малым, вы сможете управлять и большим. Научившись эффективно использовать небольшую силу, добьетесь наивысшего эффекта и от большой.

Однако при этом вы привыкнете не преодолевать силу силой, не корректировать недостатки тактики за счет силы, а действовать там, где сопротивление противника минимально.

Поэтому и говорят: «от неестественного к естественному, от естественного – к сверхъестественному».

Выполняя движения, которые поначалу кажутся тебе неестественными, ты привыкаешь к ним, и заменяешь ими те, которыми пользовался раньше. И лишь тогда, когда они станут для тебя второй натурой, ты начинаешь вкладывать в них силу, и достигаешь сверхъестественных результатов.

Погоня же за сверхъестественным чаще всего ведет в тупик и не дает настоящего мастерства.

Юрий Сенчуков

 

 Влад Ларин  DomSport@Narod.RU

 

 
В избранное