О журнале: Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается.
ТЕСТ "Как Вы к себе относитесь?"
2008-07-24 14:27
Человек никогда не бывает так счастлив, или несчастлив, как это кажется ему самому. М.Монтень.1. Как часто Вас терзают мысли, что Вам не следовало говорить или делать что-то:a) Очень часто - 1 балл;b) Иногда - 3 балла;c) Практически никогда - 5 баллов.
Притча 1. Александр Великий и Диоген.
2008-07-27 16:33
«Овладевайте умением расслабляться здесь и сейчас » Когда Александр Великий отправлялся в Индию, он повстречал Диогена.- Что ты собираешься делать после того, как завоюешь весь мир? - спросил Диоген.Полководец сказал:- Я собираюсь после этого расслабиться, совсем как ты.Диоген рассмеялся:- А что тебе мешает это сделать сейчас?
Космополитан о булимии
2008-07-31 08:50
Вышла очередная статья о булимии в журнале Космополитан. За коментариями обратились к Ирине Кульчинской. Прочитать статью можно с отсканированных изображений журнала.
Тест 2. Насколько Вы обидчивы?
2008-08-05 13:48
1. Можете ли Вы рассказать любимому человеку о своих трудностях откровенно?А) нет;Б) да;В) иногда.
Тема: RE: Остановитесь, пока не поздно! - : Юлек
2008-08-27 13:50
Давай-давай)) Держись!! Я вот вчера вечером так есть хотела. но знала, что, если поем, то сорвусь!!
Вот не кушала вчера ничего, нормуль!!! Сегодня кофе попила и йогурт съела. держусь!!...
Тема: RE: Остановитесь, пока не поздно! - : Katrin
2008-08-27 19:58
Вчера продержалась весь день. Считаю это своей победой. Сегодня пока тоже все нормально. У сотрудника День рождения. Был тортик и всякие сладости. Съела пару конфет и пол банана. Думаю не смертельно.
Ты тоже умничка, что держишься. Я даже предлагаю подсчитать сколько времени мы сможем держаться. Подведем итоги. Можем поставить себе за цель не объедаться до конца недели. Для меня это будет огромным испытанием, потому что в субботу свадьба у подруги. Представьте только сколько там вкуснятины. Мне уже стре...
Тема: RE: Моей жизни 6 недель! - : Katrin
2008-08-28 20:07
Ну ты и красотка!! Молодец! В тебе силы воли больше, чем в человеке, постоянно живущем на диетах. Говорят, что только люди с сильной волевой основой могут сдерживать себя и мучать диетами. Но человек, который переболел булимией, смог от нее отказаться и даже не расстроен, что набрал лишний вес, по-моему обладает куда более прочной волевой основой. Я б так не смогла. По крайней мере сейчас я на это не готова. Уже три дня у меня нет срывов, надеюсь, что это лишь начало конца всего этого кошмара. Но сказать, ч...
Тема: RE: Я так больше не могу.... - : chudo
2008-08-28 20:07
Юлек, дни разные бывают: хорошие и плохие, грустные и веселые, результативные и не очень! Как у всех. Только отношение к этому я поменяла. То, что меня раньше разражало и вызывало депрессии и, как следствие, злоупотребление продуктами я не минимизировала, а пожалуй научилась к этому по-другому относиться. Вернее даже можно сказать, что изменила. Вы знаете, ведь нет ничего невозможного. Просто нужно брать и делать так, как лучше для тебя, как чувствуешь. Я имею в виду менять все вокруг себя, делать так, как ...
Тема: RE: Народ, ЕСТЬ ИДЕЯ! - : admin
2008-08-28 20:07
Simona писал(а):
Идея - СУПЕР!!! Я - ЗА!!!
Тогда все в Ваших руках :) . Регистрируйтесь в блоге и пишите, там все права доступа для написания настроены. Или заходите от сюда:
http://blog.bulimiastop.ru/wp-login.php?action=register
Принцип регистрации такой. Вводите свой мэйл и логин, на почту приходит пароль, под своим логином и паролем входите и пишите.
Думаю, что разобраться не составит труда.
Если возникнут вопросы, задавайте, отвечу всем....
Тема: Моей жизни 6 недель! - : Simona
2008-08-28 20:07
Привет, девочки!
С радостью перемещаюсь из раздела Давайте обсудим в Хочу похвастаться ! А похвастаться есть чем - спасибо Ирине и ее книге за вдохновение и всем, кто пишет на форуме, за поддержку!
Я уже полтора месяца живу нормальной жизнью! Я стала по-другому смотреть на себя! Это так здорово! Мир снова обрел краски!
Рассказываю по порядку.
Недель примерно 6 назад я решила перестать сидеть на диетах и просто попробывать жить без этого. Страхов и сомнений было море: А вдруг я буду постоянн...
Тема: RE: Позвольте душе покричать!!! больше не выносимо - : Katrin
2008-08-28 20:07
Да, у всех здесь похожие истории и судьбы. Я думаю, что большинство из нас - это те, которые всю жизнь всё (ну или многое), что имеют выгрызали собсвенными силами, стремились изо всех сил, за все боролись. А потом наступает момент, когда у силы воли как-будто бы блок питания выключается. Психика уже не выдерживает постоянных нагрузок и ты перестаешь себя контролировать. Начинаешь потом искать короткие и легчайшие пути решения проблем. Вот и мы, пообъедаемся, порастягиваем желудки до коровьячих размеров, а п...
Тема: RE: Позвольте душе покричать!!! больше не выносимо - : Sheridan
2008-08-28 20:07
Katrin, твоя история так до мурашек похожа на мою....)(хотя, наверное у всех нас здесь они похожи).
Дада, очень интересен будет результат твоего похода! расскажи преобязательно! и не пропадай..( если канечно только не пора будет покинуть эти круги))
Терпения терпения и сил......желаю тебе и всем нам))...
Тема: RE: Моей жизни 6 недель! - : Simona
2008-08-29 06:00
Привет, Катрин!
Во-первых, могут это все, а во-вторых... Ты меня прости, но ты делаешь огромную и опасную глупость! А именно: твои 1000 ккал в день.
Это очень и очень мало! Дневная норма женщины 1800-2500 ккал (в зависимоти от роста, физ. активности и т.д.). А потреблять менее 1200 ккал просто нельзя - могут возникнуть проблемы с менструальным циклом. Это мне моя мама сказала - она гинеколог и таких как мы, на диете и без месячных, сотни видела! Ты голодаешь! Пожалуйста, ешь больше! Иначе организм не вы...
О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или
новая жизнь»
Из жизни тех, кто знаком с булимией
- Стройное тело - любой ценой!
- Лучше умереть, чем растолстеть!
- Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде.
- Ставлю себе цель - быть стройной!
- Только стройные и красивые достойны любви и успеха!
- Мне страшно, я набираю вес!
- Учащаются срывы на переедание.
- Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности.
- Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания...
- Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся!
- Ухудшаются отношения с родными и друзьями.
- Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...