Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье без лекарств" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2008   →
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Автор

Ирина

Статистика

320 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Булимия стоп - интернет журнал

| Главная | Мы имеем право это знать | Форум журнала | Что делать, если | Услуги | О журнале: Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается. Подробнее >>   Тема: RE: Dear dairy! - : Xtina 2008-05-04 10:27 Linstant,как раз определить, для ЧЕГО мне выходить из зависимости,я не могу.думаю-думаю и никак не придумаю.глупо,конечо... если не секрет,для чего ты это делаешь?... Тема: RE: можно ли выздороветь самой - : search_for_harmony 2008-05-04 10:27 Вечно я что-то не то нажимаю и сообщения в двойном тираже выскакивают:silly: Видно, для пущей убедительности.... Тема: RE: Dear dairy! - : Linstant 2008-05-04 10:27 Xtina, доброе утро! Большое спасибо за теплые слова. Поверь, это может КАЖДЫЙ. Ты определи для себя от чего ты отказываешься и ради чего. Должно быть что-то, что-то очень ценное, трогающее тебя за душу, очень понятное и близкое ради чего ты готова отказаться от булимии. Представь, как будто ты уже выздоровела и забыла все как страшный сон, чем была бы наполнена твоя жизнь, чем бы ты занималась, какой бы была. Во всем- мелочах, привычках представь. Я уверена, что это то малое, ради чего можно допустить пер... Тема: RE: можно ли выздороветь самой - : search_for_harmony 2008-05-04 10:27 Luana писал(а): я когда читаю.что у девчонок булимия по7-10 лет,у меня просто не умещаются в голове их ощущения,чувства,надо говорить,это все таки помогает.я за последние 4 часа здесь написала и рассказала столько,сколько никому никогда не рассказывала за 2 года,и знаете что-то тягостное,давящее из души ушло. я вырываю уже 2-3раза в день,могу себя держать 5,7 дней нормально.просто надо время,поддержка и огромная работа над собой!!!худеть не хочу тоже,понимаю что я живу в первую очередь для себя,а не дл... Тема: RE: можно ли выздороветь самой - : Delicate 2008-05-04 14:39 У меня не выходит. Все равно всегда ЭТО (мое пищевое расстройство) возвращается И каждый раз все больше затягивает. А сил и веры все меньше. Какая-то депрессия начинается, чувство вины, никчемности и бессмысленности жизни. И самое дурацкое, что погода отличная. Гораздо удобнее грустить в дождь, вы не находите? Наверно, это пройдет. Все ведь проходит. Но мне так НАДОЕЛО ждать и жить какими-то урывками. Вместо того, чтобы развиваться, работать, отдыхать, я упиваюсь своими горестями. Почему мне НАДО себя... Тема: RE: можно ли выздороветь самой - : Luana 2008-05-04 20:38 я тоже так пробовала,но записывала только то,что ела.То ,что ты предлагаешь гораздо усовершенствованный вариант-ведь мы не только едим,мы ещё чем-то занимаемся,выполняем определённую работу,учимся,сдаем экзамены,планируем,-почему бы это всё не задействовать!!!я попробую также сделать!спасибо за совет... Тема: RE: Dear dairy! - : Linstant 2008-05-04 20:38 Мдаааа.Сегодня меня накрыло окончательно....спустила вожжи, сняла с себя ответственность. Все с чистого листа. На самом деле, я приняла решение не начинать всего с начала, а продолжить начатое, а то их, начал , будет одно за другим бесконечное количество. Все-таки, моему максимализму тут не место. Такой срок как 10 дней без булимии для меня- большое достижение. И не бывает ровных дорог в таких пещерах, куда я забрела, споткнулась, да, но жизнь продолжается. Радует еще тот факт, что зажор был мелковат и удо... Тема: RE: Пищевой дневник! - : Xtina 2008-05-04 20:38 эх,дважды два у меня опять пять:blush: доходит постепенно откуда такое внезапное пристрастие к хавке: перед праздниками думала постоянно вот выходные,буду меньше куашть,больше спортом занимать-надо схуднуть .отсюда и реакция организма.когда ж я этот урок усвою??????????????? вчера было еще съедено: 16-50- много хлопьев, стакан воды. 19-00: 2 полоски шоколада.потом спорт. ужин, 21-00: яичница из одного яйца, 1 большая редиска, нескоолько кружочков огурца,1 кус.хлеба, ватрушка с чаем. сегодня, завтрак, 9... Тема: RE: можно ли выздороветь самой - : barbyGirl 2008-05-04 22:38 я с радостью!! :cheer: я учусь на межд экономике! я на все 150% согласна с тобой, не надо грузиться тока на этой теме, нужно вспомнить предыдущие свои желания и цели (кот были до подружки )) ), своих друзей, ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА . Я, например, собаку купила :blush: (мечта и цель моей джизни скока себя помню), собираюсь в Америку уезжать учиться и работать, а её здесь оставить) Ещё хочу 3-х детей, большой дом и мужа ... ооо, и забыла, ещё маленькую желтенькую машинку!! ) впрочем хочу жить, проживать... Тема: RE: Пищевой дневник! - : Schel 2008-05-04 22:38 Xtina кушай фрукты. И если любишь сладкое,то старайся есть сухофрукты. :) 04.05 Утром выпила стакан воды не чего не ела. В (12:30)Активиа(йогурт),банан. Обед(14:00) Молочная вермишель и кусок хлеба с отрубями. (15:30) 2 дольки консер-ых.ананасов,1яблоко.В(16:00) станан кефира.Ужин(17:30) Гречка+ 1 ложка творога.1 стакан минера- лки. В (20:00) стакан кефира.... Тема: RE: Dear dairy! - : Xtina 2008-05-04 22:38 Linstant, полностью поддерживаю, что все успевает тот, кто никуда не спешит) на вопрос о целях я ответ помню.но я не об этом спрашивала.хочется просто узнать,что мотивирует именно к избавлению от булимии.пиши о себе,всегда интересно это читать,т.к.помогает лучше понимать и себя саму:kiss:... Тема: RE: Dear dairy! - : julietta 2008-05-04 22:38 Linstant, не падай духом - только методом 2 шага вперед - 1 шаг назад и можно избавиться от этой зависимости. Весьма сложно встать одним прекрасным утром с кровати и сделать вид, что все происходящее только приснилось и что булимия в прошлом. Требуются большие усилия и длительная работа над собой. Хотя в последнее время я часто нахожусь в подавленном состоянии и неуверенности в своих силах...Я часто думаю, почему мы должны тратить столько моральной энергии на решение проблем с едой, которые мы же сами себ... Тема: RE: Восстановить месячные - : Luana 2008-05-04 22:38 у меня это тоже было,точнее не было... месячных около7-8месяцев,а потом так же неожиданн заново пошли. во-первых,тебе надо сделать УЗИ матки и придатков на наличие какой-либо патологии,если таковой нет,то всему виной-булимия. я советую НЕ ПИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫХ ПРЕПАРАТОВ. так как у тебя пропали месячные,тебе действительно не хватает эстрогенов(кстати они влияют не рост груди),а это могут вызвать 2 причины: 1-нехватка жирных кислот,углеводов,белков,витаминов,микроэлементов-короче еды,для синтеза эстрогенов ... Тема: RE: Пищевой дневник! - : Xtina 2008-05-05 02:39 спасибо,Schel.да,завтра на завтрак планирую съесть банан и немного салата из оргуца,редиса и подсолнечн. масла.сейчас у меня ПМС,может,поэтому так хочется сладкого. а сухофорукты это для меня тоже тяжелый случай-начинаю их грызть и остановиться не могу))так что фрукты мне подходят больше:)... Тема: RE: Восстановить месячные - : barbyGirl 2008-05-05 02:39 Девчёночки, вы с этим не шутите, у меня год не было месячных, пока мама не погрузила меня силой в машину и не отвезла в больницу ... там все были в шоке, как я к такому дошла (я ни кому не рассказывала о болезни), оставили меня на месяц, а они всё равно не пошли, но мне надо было сдавать вступительные экзамены .. по этому на силу считай под мамину расписку отпустили! И где-то через3 мес. они пошли, только из-за того, что я пролечилась, ходила на процедуры (.. бррр .. ) и набрала в весе!! Так что не за...   О книге О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или новая жизнь» Из жизни тех, кто знаком с булимией - Стройное тело - любой ценой! - Лучше умереть, чем растолстеть! - Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде. - Ставлю себе цель - быть стройной! - Только стройные и красивые достойны любви и успеха! - Мне страшно, я набираю вес! - Учащаются срывы на переедание. - Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности. - Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания... - Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся! - Ухудшаются отношения с родными и друзьями. - Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}