Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье без лекарств" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2007   →
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Автор

Ирина

Статистика

320 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Булимия стоп - интернет журнал

| Главная | Мы имеем право это знать | Форум журнала | Что делать, если | Услуги | О журнале: Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается. Подробнее >>   Журнал COSMOPOLITAN об анорексии 2007-12-18 18:04 В декабрьском номере Космо вышла статья об одном из авторов журнала БулимияСТОП Анне Николаенко.Аня нашла в себе мужество не только победить анорексию, но и рассказать всему миру о том, что это такое. Более того, она знает, как спастись, оказавшись на краю пропасти. Тема: RE: Хочу быть... - : Leksy 2007-12-19 09:42 Solo писал(а): просто когда срыв уже наступил, адекватно воспринимать правельные установки и здравые мысли у меня плохо получается) Это точно! обсалютно с тобой согласна! например я готова убить любого, кто помешает мне во время срыва! это ужасно...страшно! я не контролирую себя в такие моменты! :( как какое-то животное... Держусь 10 день...+2кг :( Как же давит на меня осознание того, что вес увеличивается:( Но я успокаиваю себя только одним - Я безумно хочу родить! это моя цель! муж дал мне... Тема: RE: Я вообще молодец! - : chudo.spb 2007-12-19 13:44 Bachata писал(а): Не соглашусь наверно с пунктом,про распорядок дня. Если он будет, то запросто может сойти за ограничение, за запрет того,что его может нарушить. Есть такая поговорка,чем длиннее поводок, тем меньше хочется убежать!! Лично, для меня, когда мне предоставляют полную свободу действий , то и бунтовать и нарушать правила совсем не хочется. Вот я сейчас себе все разрешаю, только я не понимаю ничего... Сегодня утром проснулась и не знаю, хочу ли я есть. А когда не думаешь о том, чт... Тема: RE: булимия - это моя война - : chudo.spb 2007-12-19 13:44 Про музыку - это верно :). Ей и спасаюсь :). А насчет творчества - как-то сейчас нет никакого желания творить :(. Сейчас думаю о том, что нужно по максимуму напрячься и решить кучу проблем (имею в виду насущных типа инста, работы). Еще надеюсь на то, что НГ для меня будет хорошей терапией в кругу родных и близких, и он уже не за горами. Только как-то опять же особой радости нет - до него еще столько нужно успеть!!! :) Просто ломаюсь и физически, и морально. Уже хроническая усталость. А ведь такое и от людей... Тема: RE: Настройся на лучшее - : chudo.spb 2007-12-19 13:44 Сейчас прочитала 2 статьи Единственная о булимии и Космо об анорексии . Очень понравились. Очень поучительно!... Тема: RE: Почему я это делаю? - : Bachata 2007-12-19 13:44 ангелина, молодец, что пишешь, мы тут все такие и все друг друга поддерживаем! И вовсе не бред ты написала, так все и происходить, плюс минус у некоторых где-то как-то. Но в итоге суть одна. Твои излияния правильные, ты в нужную сторону думаешь!!:)... Тема: RE: Я вообще молодец! - : Bachata 2007-12-19 13:44 Не соглашусь наверно с пунктом,про распорядок дня. Если он будет, то запросто может сойти за ограничение, за запрет того,что его может нарушить. Есть такая поговорка,чем длиннее поводок, тем меньше хочется убежать!! Лично, для меня, когда мне предоставляют полную свободу действий , то и бунтовать и нарушать правила совсем не хочется.... Тема: RE: Почему я это делаю? - : ангелина 2007-12-19 13:44 Спасибо тебе за правильный вывод. Ты знаешь, я тоже стала к этому приходить (когда едят, то и худеют). Просто знаешь, мне надоело тратить время на пищу, я устала, это ужасающе:сорваться с утра и уже не суметь остановиться на протяжении всего дня, причем какая мысль закралась натощак в разум, то и воплощаешь. Как так, держишься несколько дней, придерживаешься единой цели, быть не просто худенькой, но легкой, не скованной в движениях, приятной прежде всего себе. И вроде бы остается каких-нибудь неск. дней, ч... Тема: RE: Наши достижения! - : Bachata 2007-12-19 13:44 Очень интересные советы. Стоит их обдумать! Спасибо, что поделилась. Какая же ты умничка!:kiss:... Тема: RE: Хочу быть... - : Bachata 2007-12-19 13:44 Leksy, держись солнышко! Ты молодец. А кг они уйдут потихоньку. Я после прекращения набрала 5 кг, была в ужасе, сейчас уже 2 ушло и думаю уйдут вообще все лишние, т.к. я приняла себя такой какая есть. Я уже для себя вывела теорию того, что вот этот обязательный,но не большой набор весе. Своеобразная проверка,на готовность вернуться к нормальной жизни. Если ты примешь себя токой, даже пуст с лишним жирком. Тогда,да ты победитель.А если не примешь,значит время еще не пришло и мнение окружающих о тебе д... Тема: RE: можно ли выздороветь самой - : chudo.spb 2007-12-19 15:44 Все мы знаем, что одной из причин, не дающих нам окончательно выздороветь, является заниженная самооценка. Нашла на одном форуме несколько правил. Буду рада, если кому-то пригодится. Только не читайте их с ухмылкой типа знаю, знаю , постарайтесь действительно подумать об этом. Не относитесь к этому скептически, попытайтесь реализовать хотя бы несколько пунктов, каждый пунктик уже будет достижением. :) Всем удачи! Шаги на пути к высокой самооценке. 1. Не вешай на себя отрицательные ярлыки ( Я такая бездар... Тема: RE: можно ли выздороветь самой - : Solo 2007-12-19 17:46 не хочется вспоминать о том, что я делаю все перечисленное в правилах наоборот ... Тема: RE: Настройся на лучшее - : Solo 2007-12-19 17:46 я, кстати, адрес этого сайта в статье Cosmo вычитала)... Тема: RE: можно ли выздороветь самой - : chudo.spb 2007-12-19 19:45 и это, конечно же, еще один повод для того, чтобы себя поругать? :)... Тема: RE: реально ли полюбить себя, ненавидя свое тело? - : chudo.spb 2007-12-19 20:46 Посмотрите на фото. Вот и я такая же :). Нужно работать над собой!!!!!!!!!!!!!! :)... Тема: RE: можно ли выздороветь самой - : Solo 2007-12-19 21:46 неа... я даже не понимаю, что описанное в правилах поведение является нормальным и правельным, я ведь привыкла по-другому)... Тема: RE: А как же теперь кушать? - : Лялина 2007-12-19 23:46 Хочу сказать про дисморфию, у меня помойму обратный случай... Я знаю что у меня точно есть лишний вес, да, и жирок торчит по бокам, но кажется, что это более менее нормально, но когда вижу себя со стороны, отражения в витринах, фотографии, видио, то слёзы наворачиваются на глаза я огромная...вроде бы вес 90кг должен немного компенсироватся тем что я высокая, но нет рост только подчёркивает 52размер, а мне ведь только 21 ... Тема: RE: о еде. - : Лялина 2007-12-19 23:46 У меня тоже быстро растёт вес, за два года я набрала 20кг, сейчас я вешу 90кг при росте 176...Ем мало, но я жить не могу без сладкого. Я просто одержима, бывает абсолютно не голодна, но увидев на витрине шоколад, мысли о нём крутятся в голове, руки сами тянутся ... За день я могу сьесть только тарелку супчика или бутерброд с утра, но 2 плитки шоколада это норма...Мне даже кажется что если я его не ем у меня начинает болеть голова. Но мои килограммы... это не вымошленная проблема, я бы даже их не замечала... Тема: RE: Наши достижения! - : Ksenya1408 2007-12-19 23:46 Привет,Bachata! Можешь мне дать свой e-mail?... Тема: RE: о еде. - : chudo.spb 2007-12-20 01:46 Лялина,ты же поняла, что нужно что-то менять :). Вопрос как и что - это приходящее :) Прочитала про твою антидисморфию...мне кажется, тебе будет намного проще, чем другим девочкам с дисморфией. Ты практически принимаешь себя такой, какая ты есть, а это уже много, для многих просто недостижимо. остается только проблема коррекции веса...но на своем опыте знаю, главное - не голодать. а питаться нормально, регулярно, пусть и по чуть-чуть. я сама когда ходила на фитнес - нифига не худела, хотя и не ела почт... Тема: RE: Я вообще молодец! - : Иванка 2007-12-20 01:46 Leksy, извини пожалуйста, это ты мне про почту? Я просто не видела твоего письма... Девочки, я вот держусь и стала замечать что есть меньше хочется... Особенно когда регулярно питаешься... Если нормально пообедать, то ужинать не хочется совсем... И ограничения даже не нужны! Я вот сегодня не успела пообедать, приехала домой в 7 вечера, естественно голодная... Села обедать-ужинать... Причем моя проблема - сладости... К обычной еде я в общем равнодушна, вполне обхожусь без жареного, мяса и прочего... Стараюсь... Тема: RE: Наши достижения! - : Иванка 2007-12-20 01:46 И мне! Девочки, давайте обменяемся почтой! Моя gella-vedma1@rambler.ru пишите! Буду очень ждать! Я только теперь после 25 в сети буду! Надеюсь найти к этому времени ваши письма на почте... Или хотя бы адреса! Спасибо всем! P.S. 6 дней здоровья и хорошего настроения!... Тема: А как вы предпочитаете отдыхать? - : Leksy 2007-12-20 05:46 Девочки приветик! создала эту темку, тк очень интересно, как может отдыхать, развлекаться булимик? (есесно кроме того, как весь день сидеть дома в обнимку с белыми друзьями (ивините за сарказм, но моё развлечение 11 дней назад только таким и было)) Где вы любите проводить выходные? Пьёте ли алкоголь? (кстати, этот вопрос меня интересует больше всего!)Например я обожаю ходить в пицерии, но пицы там никогда не ем, я просто наслаждаюсь их запахом и пью сидр:) (это мой самый любимый напиток)... люблю кино...... Тема: RE: Я вообще молодец! - : chudo.spb 2007-12-20 05:46 Leksy, ... я тоже ненормальный человек :). Сейчас 5-50 утра. не сплю всю ночь. Сточила половину продуктов, но никаких угрызений совести :) А ты держись, потерпи чуть-чуть. Оно того стоит!!!... Тема: RE: Я вообще молодец! - : Leksy 2007-12-20 05:46 Ммм! значит ты тоже Яна:) очень приятно:) но, про почту я писала БаниСкул:) Девочки...сейчас 4 часа утра, проснулась в 3! сижу, читаю форум...наворачиваю творог с кофе...Ну разве нормальный человек проснётся в 3 утра, чтобы поесть? если только бременная или булимик (я)...иех...муж так сладенько спит, собачка рядом храпит...а я не могу спать...меня уже 4-ый день мучают мысли о том, что я каждый день прибавляю в весе...+3кг (за 10 дней)! я в шоке, но держусь! сегодня уже 11 день без рвоты...ем много! у меня ...   О книге О книге «Булимия - обыкновенное обжорство, диагноз или новая жизнь» Из жизни тех, кто знаком с булимией - Стройное тело - любой ценой! - Лучше умереть, чем растолстеть! - Чем больше забочусь о стройности, тем больше думаю о еде. - Ставлю себе цель - быть стройной! - Только стройные и красивые достойны любви и успеха! - Мне страшно, я набираю вес! - Учащаются срывы на переедание. - Пропадает интерес к учебе, работе, деятельности. - Снова диета, опять разгрузочные дни, опять голодания... - Съела - вырвала, снова голодная, снова съела - вырвала... круг замкнулся! - Ухудшаются отношения с родными и друзьями. - Возникает чувство замкнутости... Апатия, депрессия...

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}