Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как ухаживать за своим телом

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
vapak

Статистика

798 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Как ухаживать за своим телом


Как ухаживать за своим телом

Качество жизни

Любовь, красота, здоровье

Выпуск 170 от 9.12.2010 г.

Доброго времени суток!

С вами Валерий Колесов и рассылка"Как ухаживать за своим телом"

ННПЦТО: Орел

 

Начнем с мясного и рыбного. Котлеты вас снова манят и дурманят? Значит, вам опреде­ленно не хватает витаминов B1 и В2. А говорит это о проблемах с обменом веществ, ведь витамин B1 помогает сжигать углеводы. Такие симптомы, как быстрая утомляе­мость, рассеянность, отсутствие аппетита, говорят о его дефиците

 

Идеальное, классическое сочетание цветов для зимних праздников — зеленый с красным: зеленый — всегда желанный в холодное время года, а красный — это цвет энергии и радостных эмоций.

Для того чтобы не набирать лишний вес, необходимо ограничить употребление энер­гоемких продуктов питания и перейти на продукты с меньшим содержанием калорий. Самой низкой калорийностью обладают овощи, поэтому они занимают почетное место в рационе желающих похудеть.

 

Старинная английская пословица гласит: «Кто умеет дарить — тот умеет жить». Англичане полагают, что удача в новом году зависит от первого гостя, поэтому, по их мнению, первым вошедшим должен быть мужчина с подарками. Традиционными подарками в Туманном Альбионе считались: уголь для камина, хлеб к обеду и напиток для хозяина. На удачу гость должен был входить через переднюю дверь, а выходить через заднюю.

 

За последние 30 лет мода прошла через невероятные потрясения, то впадая в ослепительное сияние пайеток, обрастая оборками и складками, то совершая стремительный поворот навстречу «подростковому стилю» для всех, то вознося, то низвергая понятие «гламур», определить которое в точности никто не берется. А наши головы просто не успевают усвоить одни тенденции, как возникают другие, противоположные.

 

Современные диетологи утверждают, что цвет фруктов и овощей не просто определя­ет наши эмоции, он отражает особенности химического состава плода и дает нам под­сказку, какие витамины и минералы можно найти в дарах природы.

 

Мудрые жители Поднебесной говорят: «Стопы человека - как у дерева корень». Древнеиндийское течение аюрведа учит определять проблемы со здоровьем по состоянию пяток. Психотерапевты уверяют, что по стопе можно определить даже черты характера, а массажисты просто напоминают, что на стопе располагается около 72 тысяч нервных окончаний.

В детстве мне казалось, что раздельное питание - это просто очень удобная отговорка: вместо «Я не буду эти противные макароны!» можно сказать «Мама, ну ты же понима­ешь, что я на диете. Употреблять белки вместе с углеводами очень вредно для фигуры! Что значит "тогда не получишь торт"?!»

 

Наиболее распространенные проблемы - потеря свежести и упругости кожи вокруг глаз. Появляются припухлости, отечности, морщинки, темные круги под глазами. Основной виновник этих бед - разрушение коллагеновых волокон, которые в этой области расположены в виде непрочной, легко растяжимой сетки. А на нее оказывает воздействие наш образ жизни, общее состояние организма, внешняя среда.

 

«Лето — это маленькая жизнь», — поется в известной бардовской песне, и мы, истосковавшись по теплу и солнцу, стремимся провести короткие летние дни и ночи весело и интересно. Дачные посиделки за полночь, гулянье под звездами, затянувшиеся шашлыки на природе — кажется, летом режим дня отменен безоговорочно. А между тем сон в летнюю ночь не менее важен для нашего организма, чем прогулки на свежем воздухе или двигательная активность.

 

Счастливчиками являются, безусловно, мезоморфы, которые генетически предрасположены к завоеванию первых мест на чемпионатах по бодибилдингу. В этом случае достаточно лишь подкорректировать некоторые моменты и не забыть приобрести, например, турник регулируемый для домашних тренировок, и не только восхищенным взглядом будут провожать владельца такого тела девушки, но и завистливым — мужчины.

 

Мне очень хочется, чтобы ее пример вдохновил тех, кто совсем недавно вступил в ряды Группы компаний. Ведь для новичков, которые только начинают создавать свой бизнес, очень важен стимул и уверенность в том, что даже такая высокая планка достижима.

 

С творческим застоем приходится столкнуться каждому человеку хотя бы раз в жизни. Но не стоит паниковать, потому что кризис жанра может быть чем-то вроде затишья перед феерической творческой бурей. А чтобы профессиональная апатия не затянулась, стоит взять на вооружение несколько простых, но очень дельных советов.

 

— Здравствуйте, одна из моих подруг давно страдает от псориаза. Она использует ОЛИГОПЕПТИД № 3 и крем ВЕДОФИТ. Что еще ей посоветовать для ускорения процесса излечения? Валентина Лончакова. — Здравствуйте, Валентина! Псориаз — это сложное хроническое заболевание, которое не всегда поддается лечению. Требуется постоянное наблюдение врача-дерматолога. Продукция компании ННПЦТО применяется комплексно вместе с основным лечением

 

Выражение «Что съесть, чтобы похудеть?» воспринималось недавно не более чем шутка. И это неудивительно, ведь многие диеты для похудения рассчитаны именно на ограничение питания, а не наоборот. Сегодня компания ННПЦТО переворачивает это представление: теперь действительно можно есть столько, сколько захочешь, и не бояться, что это отрицательно скажется на фигуре!

 

Не раз приходилось наблюдать, как знакомый в очередной раз, сложившись пополам, переживал последствия вчерашнего «праздника живота». На все уговоры пройти обследование — лишь отмашка: «Да это гастрит еще со студенчества... Поболит и перестанет».

 

 

 

 

 

С уважением и пожеланием успехов, Валерий Колесов

mailto : vapak@bk.ru

http://vapak.ixogroup.com/

http://pro-mlm.ucoz.ru/ - Здоровье и богатство

http://140let.ru/ - Как прожить 140 лет

 

Космическое изобилие проявляется потоком денег в моей жизни.
В избранное