Как ухаживать за своим телом

Любовь, красота, здоровье

Выпуск 152 от 8.07.2010 г.

Доброго времени суток!

С вами Валерий Колесов и рассылка"Как ухаживать за своим телом"

ННПЦ Технологии омоложения

 

Новости о молодости

ЙОГА В РЕДАКЦИИ

В прошлом номере мы писали, что теперь по утрам вся редакция выполняет комплекс упражнений йоги. Оказалось, делать комплекс из десяти упражнений совсем не трудно и даже приятно. Помогает проснуться, взбодриться. Все сотрудники отметили, что за два месяца занятий улучшил ась растяжка, походка, стал о легче держать равновесие, выровнялось дыхание(йога очень помогла многим из нас научиться его контролировать), появилось спокойствие в течении мыслей.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАИ ВОССТАНОВИТ ПАМЯТЬ

Если у вас возникли проблемы с памятью, не удивляйтесь вопросу доктора: «Вы храпите?» Обструктивное апноэ — наиболее распространенное нарушение дыхания во сне, увеличивает риск развития гипертонии, инфарктов, инсультов и ухудшает состояние памяти. Не удивляйтесь также, если следующим шагом врач вам пропишет зеленый чай.

Согласно результатам исследования, опубликованным в Американском журнале искусственной вентиляции и интенсивной терапии, антиоксиданты, которые содержатся в этом напитке, укрепляют память людей с синдромом обструктивного апноэ. Кроме того, присутствующие в зеленом чае полифенолы защищают клетки головного мозга от нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.

МЕД МОЖЕТ

ЗАМЕНИТЬ АНТИБИОТИКИ

О лечебных свойствах меда известно давно. Однако ученые и не предполагали, что популярное «народное средство» может быть настолько эффективным. Как выяснили исследователи из Университета Оттавы, мед способен уничтожать бактерии, вызывающие хронический насморк. Было изучено действие меда на 11 штаммов микроорганизмов, в том числе таких опасных возбудителей, как золотистый стафилококк и синегнойная палочка. Оба возбудителя нередко вырабатывают устойчивость к антибиотикам и в этом случае практически не поддаются воздействию. Оказалось, что, если насморк и кашель вызваны бактериями, а не вирусом, мед прекрасно заменяет антибиотики.

Кроме того, мед — отличное средство от кашля для детей от 1 до 6 лет, более эффективное, чем все разработанные на сегодняшний день лекарственные препараты. Он действует сразу по трем направлениям: обволакивает, смягчает и снимает раздражение в горле.

ЧИСТЫЕ ЗУБЫ - ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ!

Ученые уверены, что недостаточное внимание к гигиене полости рта может привести к серьезным заболеваниям сердца. Даже небольшая ранка или невылеченное воспаление чреваты инфарктом. Через повреждения бактерии попадают внутрь кровеносной системы, где сталкиваются с тромбоцитами. Именно эти мельчайшие элементы крови ответственны за ее свертываемость в случае какого-либо ранения. Несколько встречных тромбоцитов «налипают» на бактерию и образуют сгусток, который со временем может частично блокировать какой-нибудь небольшой сосуд или капилляр, повышая риск сердечного приступа. Так что, как ни парадоксально, чистя зубы, мы проводим профилактику болезней сердца и очищаем свои сосуды.

ПРЯНОСТИ ПОНИЖАЮТ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ

Пряности и специи защищают организм человека от воспалений, которые провоцирует повышенный уровень сахара в крови. К такому выводу пришли ученые из Университета Джорджии. Американцы исследовали свойства 24 специй. Большинство из них препятствует образованию веществ, повреждающих ткани при диабете. Особенно эффективны корица, кардамон и имбирь в сочетании с зеленым чаем. Пряности и специи содержат мало калорий, поэтому могут быть включены в ежедневный рацион.

Лучше всего понижает уровень сахара корица, употребляемая после основных блюд «на десерт».

ЧЕРНИКА, ОРЕХИ И АРТИШОКИ СОХРАНЯТ ЗРЕНИЕ

Антиокислители, найденные в чернике, артишоках и орехах, могут защитить глаза от основной причины слепоты — возрастной дегенерации макулы. Как обнаружили американские врачи, эти вещества разрушают связь между процессами в сетчатке, комбинация которых приводит к потере зрения, продлевают жизнь незаменимым фоторецепторам и другим клеткам глаза.

Вырождение макулы начинается, когда состав А2Е нарушает выработку энергии в митохондрии, «клеточной электростанции». В результате исчезают жизненно важные визуальные клетки. Потребляя в повышенных количествах ягоды черники или ее экстракт, орехи и артишоки, можно задержать или остановить развитие опасной глазной болезни и уберечь свое зрение от серьезных проблем, уверяют окулисты.

БЮСТ, ВЗРАЩЕННЫЙ НА ФИТОЭСТРОГЕНАХ

Ученые выяснили, почему женщины Таиланда и близких к нему регионов реже страдают раком груди и другими гормонозависимыми видами онкологических заболеваний, а форма бюста у них не меняется даже после многократного кормления грудью. Оказалось, всему виной особое растение пуэрария мирифика, которое таиландки употребляют в пищу. Растущий под землей клубень этого растения накапливает фитоэстрогены, сходные по структуре с главным человеческим эстрогеном — эстрадиолом.

В ходе проведенных в Университете Чулалонгкорн (Таиланд) исследований 200 женщин, принимавших экстракт корня пуэрарии мирифики, обнаружилось, что размер груди увеличился у 90 % респонденток. Клинические исследования подтвердили, что экстракт этого растения также оказывает благотворное воздействие на кожу, волосы, ногти и улучшение общего самочувствия у 100% женщин. Было также отмечено облегчение предменструального и климактерического синдромов.

АРБУЗ: С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ МУЖЧИН

Специалисты техасского Центра изучения фруктов и овощей выяснили, что арбуз обладает не только свойством выводить токсины из организма. Теперь ученые говорят, что пристрастие к арбузу приводит и к более приятным последствиям — повышению мужского либидо.

Ученые обнаружили в арбузе нутриент цитруллин: в процессе переработки нашим организмом он превращается в аргинин, а тот в свою очередь расширяет кровеносные сосуды, оказывая действие, сходное с эффектом виагры. Кроме того, что аргинин предотвращает и даже лечит эректильную дисфункцию он укрепляет сердечную мышцу, иммунную систему и помогает бороться с диабетом второго типа.

Тенденции современной жизни

Сегодня модно быть открытым, общительным, иметь разнообразные хобби, посещать клубы по интересам. Однако есть нюансы, о которых неловко говорить, но которые очень мешают общению, Для каждой проблемы есть свое решение!

 

Начните Новый год со сладкого

И был день тридцать первый месяца декабря, и был канун Нового года. И летали по далям и весям ароматы мандаринов и салатов. И стряпали хозяйки, а накрыв стол, прихорашивались.

 

Омоложение сосудов

Каждые двадцать секунд в нашем организме совершается полный кругооборот крови. Именно благодаря этому процессу обеспечиваются такие жизненно важные функции, как насыщение питательными веществами и кислородом всех органов и тканей, а также удаление продуктов обмена и углекислого газа.

 

Омоложение сосудов (продолжение)

ИННОВАЦИОННОЕ РЕШЕНИЕ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ

Специалистами Центра технологии омоложения был разработан уникальный препарат, предназначенный для омоложения сосудов, нормализации кровообращения и улучшения состояния сердечно-сосудистой системы. АКТОСИЛ — продукт, который обязательно должен стать неотъемлемой частью заботы о себе каждого современного человека.

 

WEBSITE TESTER

Позвольте пригласить Вас в новый бесплатный проект WEBSITE TESTER.
Сейчас в данном проекте идет фаза, так называемого пре-лонча
(предрегистрации), потому что в полную силу проект заработает 1 сентября с.г.
Сайт проекта на немецком и английском языках. Привожу
для Вашего удобства перевод главной страницы на русский язык:
"Вот наконец бизнес, которого Вы так долго ждали!
Вход в него бесплатный, Вы зарабатываете на каждом, кто регистрируется
после Вас, даже если Вы никого не привлекаете и Вам ГАРАНТИРОВАННО не
нужно ничего покупать или продавать!
Чем быстрее Вы зарегистрируетесь, тем выше будет Ваш потенциальный
доход, даже если Вы дальше ничего не будете делать, кроме бесплатной
регистрации.
Как это будет? Очень просто!
Одно предприятие маркетинговых исследований из США ищет по всему миру
пользователей, которые за вознаграждение тестируют веб-сайты и дают им
краткую оценку. И Вы сможете при работе от 1 до 10 часов в неделю
зарабатывать до 800 евро в месяц.
Но даже если работа в качестве тестера веб-сайтов для Вас ничто, Вы
сможете месяц за месяцем иметь 2 источника пассивного дохода:
1.реферальное вознаграждение за всех членов, которых Вы прямо или
косвенно привели в проект;
2.групповое вознаграждение за всех членов, которые зарегистрировались
после Вас в системе.
Быстрота - это козырь, т.к. в то время, как Вы читаете эти строки,
повсюду в мире регистрируются новые члены. Регистрируясь в проекте, Вы
не берете на себя никаких обязательств и Ваши данные НИКОГДА не будут
переданы третьим лицам!
Ах, да, мы упомянули, что участие здесь будет ВСЕГДА бесплатным?"
Дорогие друзья! Если Вас заинтересовала данная информация, приглашаю
регистрироваться в проекте по следующей ссылке:

http://www.websitetester.biz/index.php?lang=en&ref=d56233c3d588fee9504284ba4b9e9192

Ваш Potential Income уже через минуту после регистрации составит - 250 US$
Если кто то регистрируется в компании после вас,то приносит вам 0,5 цента,а в день регистрируются тысячи людей!!!
Если вы лично пригласили кого то,то вам начисляется сразу же 5 US$. А ПОСЛЕ СТАРТА ПРОЕКТА ВЫ БУДИТЕ ПОЛУЧАТЬ ОТ ВСЕХ 10 УРОВНЕЙ 2,5% от проделанной работы.В первом уровне у вас может быть бесконечное количество людей! На 1 тест ваш доход от 5 до 15$,на 1 тест требует всего 5 минут! А сколько вы тестов обработаете в день? А ваша команда? В месяц получается десятки тысяч дохода не заплатив ни цента!!!
Кстати,участие ВСЕГДА будет бесплатно!
До 1 сентября мы все еще до запуска, так что схватить свой шанс и построить команду у каждого есть куча времени!!!

Website Tester