Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота - это страшная сила

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Советы о питании, красоте и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Pilar

Статистика

319 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Красота - это страшная сила



15. Сладкая жизнь

В Москве сейчас проходит ярмарка мёда! Ммм..... как вкусно! Обожаю меды. Самые разные, и все сорта необычайно вкусные. Мой любимый – белая акация. И ещё липа – таке с дальнего востока. Хотя обычно я закупаюсь ещё в сентябре сразу килограммов 8, разных сортов, всё равно в феврале обязательно захожу в Манеж и покупаю что – нибудь свеженького.

Мёд это вкусно, сладко и полезно для здоровья. Это все знаю, кому пришлось в детстве выпить декалитры горячего молока с мёдом! Но с помощью мёда можно избавится не только от ангины, но так же и от лишних килограммов. Что особенно актуально  в преддверии купального сезона

Существует множество способов использования мёда для похудания. Вот один из них:

 Очищение организма

Ежедневно пейте специально приготовленный медовый напиток: 1 столовую ложку мёда, без верха, разведите в 200 мл очищенной теплой воды, затем добавьте туда пару капель лимонного сока. Этот напиток необходимо пить утром натощак и за 1 час до ужина.

Такой медовый напиток - очень физиологичная для нашего организма жидкость, по набору минеральных веществ и свойствам, близкая к плазме крови.

Очень важно выпить залпом стакан медового напитка, после чего желательно  активно подвигаться – сделать гимнастику или прогуляться. Это необходимо для того, чтобы мёд не всосался сразу в кровь, а проскочил в кишечник, не обработанный желудочным соком. 

Конечно, некоторое количество успеет ускользнуть через стенки желудка, но бОльшая часть «отправится в путешествие» по организму с очистительной и регулирующей миссией. Таким образом, 60 различных полезных веществ, находящихся в мёде: ферментов, минералов, микроэлементов, органических кислот и витаминов – как заботливые пчелки, начнут трудиться вместе с нами над избавлением от лишних килограммов.

Очень важно соблюдать некоторые ограничения во калорийности любимых блюд. Обща калорийность рациона не должна превышать 1200. Таблицу калорийности продуктов можно найти в книге Секреты пчелиного мёда

* * * * * * * *

Как и обещала я продолжаю тему о САЛЕ, которая вызвала столько откликов. Но тема оказалась столь обширна, что её обсуждение я решила перенести на другой рессурс.

Итак - "САЛО, Страсти - мордасти. Часть вторая"

* * * * * * * * *

Для любителей английского языка

Курс Пимслера по английскому для русскоязычных. Уровень 2 (уроки 31-60). Бесплатная раздача!

* * * * * * * *

Здоровья и процветания!



_________________________________
Моя искренняя благодарность Юлии Матвеевой, Татьяне Морозовой, Сергею Шишкову и Медведеву Владимиру за помощь в создании этой рассылки.
----------------------------------
Все пожелания и замечания принимаются по адресу Pilartan@mail.ru
----------------------------------
Посетите сайт, VladimirMedvedev.com Вам понравится.
----------------------------------
Советую подписаться:

Рассылка тренингового центра [ http://www.stalking.ru ] "Новый Проект"

Шишкова Сергея.

--------------------
Клуб "неНОРМАЛЬНЫЕ родители" http://www.knnr.ru/

Юлии Матвеевой.

----------------------
Школа своего Здоровья tmorozova.ru

Татьяны Морозовой.

__________________________________________________________


2010-03-01
В избранное