Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как не стать Бабой Ягой

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Zhannetta.ru - обо всём, что волнует моих современниц" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Zhannetta

Статистика

540 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Побалуй свои ножки!


Предлагаю сегодня устроить SPA-салон на дому и побаловать свои ножки. Ритуал красоты под названием SPA, основан на трех принципах: релаксация, комфорт и полноценный уход. Уютную и расслабляющую обстановку можно с легкостью создать и дома. Привет, дорогой читатель!

Предлагаю сегодня устроить SPA-салон на дому и
побаловать свои ножки.

Ритуал красоты под названием SPA, основан на трех
принципах: релаксация, комфорт и полноценный уход.
Уютную и расслабляющую обстановку можно с легкостью
создать и дома. Наполни водой массажную ванночку или таз,
добавь в воду несколько капель аромамасел, разведенных
в ложке меда. Вместо меда можно взять масло виноградных
косточек, либо миндальное масло, либо жирные сливки.
Кому что нравиться.
Включи приятную музыку.  Приготовь скраб для ног,
смягчающий крем и все для эпиляции и педикюра.
Теперь можно начинать!

Скрабы не только удаляют отмершие частицы с поверхности
кожи, но еще и ухаживают за ней. Поэтому, помимо
отшелушивающих частиц, скраб должен содержать масла
различных растений: расслабляющие, успокаивающие,
смягчающие, регенерирующие, антибактериальные и
так далее.

Смягчающий крем следует наносить на всю поверхность
стопы, и нижнюю, и верхнюю. На сухие участки кожи над
пяткой и на пальцы ног наноси дополнительно увлажняющее
средство.

Кожа должна быть гладкой не только на пятках. Значит, нужно
приступить к эпиляции. Помни, волосы растут не только на
голенях, но и на подъеме стопы и даже на пальцах ног.
Важно: до эпиляции нельзя пользоваться мылом и гелем
для душа! Но смягчить и очистить кожу с помощью пилинга
и ванночки можно и даже нужно.

Увы, одними ванночками не добъешься желаемой мягкости
кожи на пятках и подошвах ног. Некоторым из нас потребуются
средства посильнее. Можно щедро смазать подошвы ног
смягчающим и питательным кремом. Затем одеть хлопковые
носки и лечь спать. Проделай эту процедуру циклом, в течении
10 дней. Уверена, твои пяточки будут нежными.

Вот несколько отличных рецептов!

Согревающий эффект для ног.
Если у тебя замерзли ноги, согрей их при помощи ванны,
содержащей:
- 2 капли масла корицы,
- 5 капель масла дикого розмарина.
Подержи ноги в теплой воде с этой смесью 10-15 минут.

Массаж ног.
Укрепить имунную систему поможет массаж ног. Массируй
подошвы ног смесью из 20 мл масла-основы с:
- 1 каплей масла корицы,
- 2 каплями масла эвкалипта,
- 2 каплями масла лимона,
- 2 каплями масла чайного дерева.

Снимает отечность ног.
Масло кипариса укрепляюще влияет на кровеносную систему,
если усилить его воздействие, смешав с маслом фенхеля.
Сними усталость отекших, припухших ступней и голеней,
массажем со смесью из:
- 20 мл масла виноградных косточек,
- 5 капель масла кипариса,
- 5 капель масла фенхеля.

До-встречи!

Контакты:
е-mail - lianapanteleymonova@gmail.com
сайт - www.sekret-zdorovja.ru
skype - lianapant
ISQ – 283 583 337
В избранное