Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Ароматы Вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Школа Ароматерапии Обзор книг. Патриция Девис Ароматерапия от А до Я
|
Здравствуйте, Друзья!
Радует и тот факт, что при довольно большом объеме (672 стр.) качественной бумаге и жесткому переплету у книги относительно низкая цена. Я купил ее в обычном книжном магазине за 235 рублей. В ОЗОНе она сейчас стоит 237 рублей. Книга скомпонована в виде энциклопедии, в которой в алфавитном порядке собраны самые различные сведения. Например, открыв оглавление на букву А вы узнаете, что такое:
Главным достоинством книги является то, что в ней собрано огромное количество рецептов ароматерапии при 200 заболеваниях и проблемных состояниях. Патриция Дэвис как практикующий ароматерапевт очень подробно описывает причины, следствия заболеваний и пути их лечения с помощью эфирных масел. Вообще, если удалить из книги остальные разделы, то получился бы отличный медицинский справочник ароматерапевта. Я бы рекомендовал эту книгу всем, кто увлекается ароматерапией. Заказать книгу можно ЗДЕСЬ Я не буду здесь приводить примеры, так как многие рецепты из этой книги, конечно в переработанном и дополненном виде вошли в наш раздел сайта «Эфирные масла при различных заболеваниях». Что касается других разделов книги, они не отличаются новизной и рассчитаны на людей, начинающих изучать ароматерапии. Хотя надо отметить, что вся информация изложена очень доступно и профессионально. Меня часто просят порекомендовать какую книгу по ароматерапии приобрести, чтобы в ней было ВСЁ. Такой книги просто не существует, так как ароматерапия очень емкое направление, которое продолжает развиваться и в рамках одной книги не возможно охватить все на свете. В моей личной коллекции уже около 30 книг и в каждой книге я нахожу для себя что то новое. Этой книге я бы поставил оценку «пять». Недостатком книги, на мой взгляд, как и в предыдущих случаях, служит не полное освещение информации о природе эфирных масел и растений, из которых они производятся. Из-за этого возникают некоторые неточности. Так, при подаче информации об эфирном масле Бессмертника Дэвис пишет, что «Существует множество видов бессмертника, но только из одного его вида, растения с желтыми, напоминающими маргаритку цветами - Helichrysum italicum Serotinum, (Бессмертник Итальянский) - получают масло, обладающее описанными ниже свойствами». Действительно, основная масса эфирного масла производится из Бессмертника итальянского, которое для этого специально культивируют. Но наряду с итальянским бессмертником для извлечения эфирного масла используют Helichrysum stoechas DC., растущего в диком виде в Далмации, Италии, южной Франции и северной Африке. Эфирное масло из этого вида обладает аналогичными свойствами. В районах европейской части России, в Южной Сибири, Предкавказье, Средней Азии произрастает Бессмертник песчаный (Helichrýsum arenárium), который является диким собратом Бессмертника итальянского. Простим ей небольшие неточности, все таки она врач, а не ученый. В конце книги содержится ряд рецептов применения эфирных масел: 1. ВАННЫ ОСВЕЖАЮЩАЯ УТРЕННЯЯ ВАННА
или
(Любое из этих масел хорошо использовать также и ранним вечером, после работы, чтобы прийти в себя перед вечерними занятиями) УТРЕННЯЯ ВАННА, ПРЕПЯТСТВУЮЩАЯ УСТАЛОСТИ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ
или
ВАННА, ОЖИВЛЯЮЩАЯ УСТАВШИЕ МЫШЦЫ
(для вечернего использования) или
(для утреннего использования) ВАННЫ, РАССЛАБЛЯЮЩИЕ И ПОМОГАЮЩИЕ УСНУТЬ
или
или
или
или
или
(Все эти масла также рекомендуются для уменьшения беспокойства и напряжения в целом) ВАННЫ, ПОМОГАЮЩИЕ ПРИ ПРОСТУДЕ, ГРИППЕ И ДРУГИХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЯХ
(Для вечернего использования) или
(Для утреннего использования) ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭТИ ВАННЫ ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ПРОСТУДЫ
или
ВАННЫ, ОЧИЩАЮЩИЕ ОРГАНИЗМ ОТ ТОКСИНОВ
(Для вечернего использования) или
(Для утреннего использования) ВАННЫ, УСИЛИВАЮЩИЕ СЕКСУАЛЬНОЕ ВЛЕЧЕНИЕ
или
или
Все эти смеси в указанных количествах предназначены для полной ванны, рассчитанной на взрослого человека. Эфирные масла можно использовать в чистом виде или перед добавлением в воду смешать с маслом-основой. Для детей от 5 до 12 лет используйте в общей сложности 3—4 капли эфирного масла, и перед добавлением в воду всегда смешивайте с маслом-основой. Любую из вышеприведенных смесей можно также использовать как масло для массажа, добавив 6 капель к 10 мл масла-основы. ВАННЫ ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ
(успокаивающая ванна) или
(освежает и благотворно действует на кожу ребенка) Всегда смешивайте эфирные масла с маслом-основой перед добавлением в ванну.
2. НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ КРЕМОВ ТВЕРДЫЙ КРЕМ ГАЛЕНА
После смешивания этих компонентов у вас получится крем плотной консистенции, который сразу же размягчается при контакте с кожей. Его можно использовать для очищения кожи, в качестве крема для рук или вместо масла для некоторых видов массажа. Розовую воду можно заменить водой из цветов апельсина или любым гидролятом, а вместо розового абсолюта взять любое эфирное масло, подходящее для ваших целей. КРЕМ НА ОСНОВЕ КОКОСОВОГО МАСЛА
Это жирный крем. Он полезен для сухой кожи и после солнечных ванн. КРЕМ НА ОСНОВЕ МАСЛА КАКАО
Это самый жирный из всех трех кремов. Он очень хорошо подходит для сухой, потрескавшейся кожи, в том числе и на подошвах, в качестве крема для рук всем, кто работает на открытом воздухе или чья работа травмирует кожу на руках. Способ приготовления Все три крема готовятся одинаковым способом. Тщательно взвесьте все компоненты. (Кусочек воска перед взвешиванием отрежьте очень острым ножом.) Возьмите мисочку из нержавеющей стали или стекла. Налейте миндальное или другое масло и добавьте воск (если он используется). В другую мисочку налейте цветочную воду. Налейте в широкую кастрюлю немного горячей воды и поставьте в нее обе мисочки. Держите на очень маленьком огне и помешивайте масло с воском, пока воск не растает и они не перемешаются. Затем снимите кастрюлю с огня. Начинайте добавлять в масляную смесь по нескольку капель цветочной воды, одновременно взбивая круглым венчиком. Продолжайте постепенно добавлять цветочную воду, постоянно взбивая масляную смесь, как будто вы готовите майонез. Когда вся цветочная вода смешается со смесью масла и воска, сразу прекратите взбивание. Если будете пользоваться электрическим миксером, установите его на самую низкую скорость, так как, если взбивать слишком быстро, крем может расслоиться. Наконец, добавьте эфирные масла и перелейте смесь в баночку. Поставьте ее в прохладное место или в холодильник для застывания. Если вы готовите большое количество крема, разлейте смесь по нескольким баночкам перед добавлением масел. В этом случае в них можно добавить разные эфирные масла, и у вас получатся разные кремы. Из указанного здесь количества ингредиентов выходит небольшое количество крема. Когда вы приобретете определенный навык, то сможете удваивать или утраивать их количество, чтобы делать большие партии. Кремы могут храниться довольно долго, так как эфирные масла выступают в них в роли естественных консервантов. Но если будете делать большую партию крема, держите его в холодильнике и по мере надобности берите понемногу и перекладывайте в баночки.
3. ТОНИКИ И ЛОСЬОНЫ ПОСЛЕ БРИТЬЯ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
или
Это лучший лосьон для очень жирной кожи и для прыщей ДЛЯ КОЖИ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ ИЛИ СКЛОННОЙ К АЛЛЕРИИ
ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ
ЛОСЬОН ПОСЛЕ БРИТЬЯ
Это хороший лосьон после бритья для мужчин с чувствительной кожей, включая подростков, которые только недавно начали бриться. Сандаловое дерево обладает бактерицидными свойствами и предотвращает раздражение после бритья. Можете поэкспериментировать с другими эфирными маслами, например с кедром атласским, кипарисом, грейпфрутом и ветивертом. Способ приготовления Используйте водку только высшего качества. Сначала в чистую, сухую бутылку налейте водку, добавьте эфирные масла и встряхивайте, пока они не растворятся. При использовании гамамелисовой воды, налейте ее во вторую очередь после водки и снова встряхните. Наконец добавьте цветочную воду или гидролят и снова потрясите бутылку. Встряхивайте получившийся лосьон каждый раз перед использованием.
4. ЖИДКОСТИ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ РТА
или
Способ приготовления Налейте бренди в чистую, сухую бутылку, добавьте все эфирные масла и как следует потрясите. Перед употреблением встряхивайте, затем добавьте 2-3 чайных ложки к половине стакана теплой воды. Применяйте!!! Евгений Торговцев |
Книга Патриции Девис «Ароматерапия от А до Я» появилась на прилавках наших магазинов в 2004 году. В аннотации книги сказано, что эта «энциклопедия является современной библией ароматерапевтов». До Библии, конечно, ей далеко, но, несомненно, эта книга на сегодняшний день является одной из самой информативных
книг по ароматерапии. | В избранное | ||
