При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Ароматы Вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Информационный Канал Subscribe.Ru |
Курс 2. Эфирные масла и организм человека
Мы заканчиваем 2 курс лекций: «Эфирные масла и организм человека», и в завершении – несколько практических советов по использованию эфирных масел при различных заболеваниях.
Абсцесс
При абсцессе в ароматерапии применяют компрессы. Они накладываются на место воспаления и предназначены для подавления воспалительного процесса и уменьшения боли. При зубном абсцессе (флюсе) рекомендуется накладывать горячие компрессы на лицо в течение всего времени, пока нет возможности попасть к зубному врачу.
Компрессы при зубном абсцессе: Налейте в миску 0,5 литра горячей воды (температура должна быть такой, чтобы в воду еще можно было опустить руку) и добавьте к ней 5 капель эфирного масла чайного дерева. Сложите в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду, Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности. Отожмите ткань и наложите на больное место.
Эфирные масла, помогающие при абсцессе: бергамот, лаванда, чайное дерево.
Аллергия
При аллергии используются эфирные масла, которые оказывают успокаивающее и болеутоляющее действие, что ослабляет проявления аллергической реакции. В зависимости от вида заболевания масла используются в форме ингаляции, компрессов или ванн. Очень действенным средством для ослабления аллергической реакции может оказаться и массаж.
Массажное масло: Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла жожоба): 10 капель бергамота, 10 капель иланг-иланга, 3 капли розового дерева.
Эфирные масла, помогающие при аллергии: лаванда, розовое дерево.
Артрит
Ароматерапия в этом случае ставит своей целью изменение химической структуры организма. Накопленные яды необходимо вывести, кроме того, необходимо предотвратить дальнейшее накопление мочевой кислоты. Для выведения ядов используются ванны, местный массаж и компрессы.
Первая помощь при болях: Смешайте 100 мл растительного масла с 40 каплями эфирного масла чайного дерева. Эту смесь глубоко вмассируйте в кожу, и Вы почувствуете большое облегчение. Объясняется это тем, что масло чайного дерева обеспечивает легкую анестезию и в силу этого может применяться и для уменьшения болей при артрите.
Ангина
Добавьте в стакан теплой воды 6 капель чайного дерева и 2 раза в день полощите горло этой водой. Рекомендуется также принять 3 капли эфирного масла чайного дерева в стакане лимонного сока.
Астма
Лучший способ борьбы с приступом астмы - прямая ингаляция с помощью пузырька или смоченного эфирными маслами носового платка. Эфирные масла, помогающие при приступах астмы: бергамот, лаванда.
Бессонница
Лучше всего для этого подходит не слишком теплая ванна с последующим массажем.
Ванна: Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 3 капли лаванды, 1 каплю иланг-иланга.
Массажное масло: Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла: 10 капель лаванды, 5 капель иланг-иланга. Для маленьких детей используйте не больше половины дозы или капните 2-3 капли лаванды на подушку.
Бронхит
Эфирные масла помогают бороться с инфекцией, уменьшают температуру и облегчают кашель.
Ингаляция: Смешайте следующие эфирные масла с 0.5 л воды и вдыхайте пар в течение 5-10 минут (2-3 процедуры в день): 2 капли бергамота, 3 капли лаванды, 2 капли эвкалипта.
Воспалительные заболевания влагалища
Промывание области половых органов: Добавьте 5 капель масла чайного дерева в 1 л воды комнатной температуры и промывайте этой водой область половых органов. Применение влагалищного тампона: Обмакните тампон в разбавленное масло чайного дерева и введите его во влагалище. Меняйте тампон утром, днем и вечером. Во время менструации влагалище не обрабатывать. Рекомендуется по завершении обработки обратиться к гинекологу. Кроме того, к врачу следует обратиться и в том случае, если в течение недели не наступит улучшения.
Головные боли
При слабых головных болях достаточно втереть в виски несколько капель лаванды или мяты. При сильных головных болях помогает следующий холодный компресс:
Компресс: Налейте в миску 0.5 л холодной воды и добавьте 3 капли мяты. Сложите в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности. Отожмите ткань и наложите на затылок.
Грипп
Целесообразно уже при первых признаках заболевания принять ванну с 2-3 каплями масла чайного дерева. Вода должна быть как можно более горячей. После ванны немедленно отправиться в постель, чтобы хорошо пропотеть и тем улучшить свое состояние. Поскольку грипп - инфекционное заболевание, комнату больного необходимо регулярно дезинфицировать следующим составом:
Дезинфекционный состав для опрыскивания помещения: В 100 мл чистого спирта растворите: 20 капель чайного дерева, 20 капель эвкалипта. Эту смесь залейте в пульверизатор и опрыскивайте комнату больного через каждый час. Так как эта болезнь сильно ослабляет организм, часто больной еще долго чувствует слабость и отсутствие тонуса.
Для этой же цели можно использовать аромалампу: Чайное дерево 4 капли + эвкалипт 2 капли + сосна 2 капли - одноразовая заправка аромалампы. Ароматизация помещения проводится с целью дезинфекции два раза в день. В этой фазе рекомендуется массаж с применением следующего массажного масла:
Массажное масло: Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла из проращенных зерен пшеницы): 15 капель бергамота, 15 капель розмарина.
Заболевания сердца
Рекомендуется регулярный массаж с помощью следующего массажного масла.
Массажное масло: Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла авокадо): 10 капель лаванды, 5 капель лаванды, 5 капель иланг-иланга. Больным, страдающим стенокардией, рекомендуется в течение месяца втирать 3-4 капли эфирного масла пихты в кожу области сердца - чуть ниже соска и до середины боковой линии слева. При приступе стенокардии в область сердца втирают эфирное масло пихты или мяты. Спазмы обычно быстро исчезают. Если этого не произойдет, втирание следует повторить.
Кашель
При сухом кашле:
Ингаляция - мята японская 1 капля + эвкалипт 1 капля на 1 литр горячей, но не кипящей воды. Ингаляции в течение 10 минут, при закрытых глазах, один раз в день. Дышать через рот.
Массаж грудной клетки и шеи на ночь - чайное дерево 1 капля + эвкалипт 2 капли + лаванда 2 капли на 1 столовую ложку растительного масла.
При влажном кашле с мокротой:
Ингаляция - чайное дерево 1 капля + эвкалипт 1 капля на 1 литр горячей, но не кипящей воды. Ингаляции в течение 10 минут, при закрытых глазах, один раз в день. Дышать через рот.
Массаж грудной клетки и шеи на ночь - чайное дерево 1 капля + эвкалипт 2 капли + лаванда 2 капли на 1 столовую ложку растительного масла.
Кровотечение из носа
Кровотечение из носа вызвано мельчайшими повреждениями капилляров, но оно может быть и симптомом повышенного кровяного давления или других серьезных нарушений в организме. Простейшее средство против носового кровотечения состоит в том, чтобы смочить ватный тампон холодной водой и 2 каплями лимона и глубоко засунуть в ноздрю. При очень сильном кровотечении в дополнение к этому можно положить на затылок ледяной компресс (с лавандой).
Кровяное давление, повышенное
Повышенное кровяное давление может представлять опасность для организма, так как оно создает перегрузку для сердца, кровеносных сосудов и почек. Некоторыми причинами повышенного кровяного давления могут быть: жировые отложения на стенках артерий, стресс, неправильное питание, избыточная масса.
Полная ванна: 3 капли лаванды, 2 капля иланг-иланга. Предварительно развести медом или молоком и размещать в теплой воде. Расслабляющее массажное масло: Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, миндального): 10 капель бергамота, 5 капель ромашки, 5 капель розы, 5 капель ладана.
Смесь для аромалампы: 3 капли герани, 5 капель иланг-иланга, 2 капли петитгрейна.
Кровяное давление, пониженное
Пониженное кровяное давление представляет значительно меньшую опасность, чем повышенное. Однако ощущения при этом более чем неприятны, так как больной слегка мерзнет, быстро устает и становится предрасположенным к приступам головокружения и обморокам.
Массажное масло: Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла авокадо): 15 капель розмарина, 10 капель мяты, 5 капель сосны.
Ларингит
Воспаление гортани (кашель, простуда) может вызываться инфекцией или механическим раздражением (вдыхание раздражителей, при курении). Сухой воздух в помещениях с центральным отоплением или кондиционером усугубляет состояние. Так как в гортани расположены голосовые связки, часто следствием ларингита является охриплость или полная потеря голоса. Важнейший метод лечения - ингаляции, так как пар не только облегчает дыхание, но вместе с тем и течение воспалительного процесса.
Ингаляции: Растворить в 1 л теплой воды: 2 капли лаванды, 2 капли эвкалипта, 1 каплю сосны. Проводить ингаляции 3 раза в день.
Продолжение в следующем номере нашей рассылки.
Мы продолжаем знакомить вас с характеристиками растительных масел, применяемых в ароматерапии.
Масло первоцвета вечернего
Масло получают холодным отжимом из семян. Оно богато полиненасыщенной жирной линолевой кислотой, содержит также гаммалинолевую кислоту, олеиновую кислоту, пальмитиновую и стеариновую кислоты.
Целебные свойства этого масла были открыты совсем недавно. В настоящий момент оно приобрело большую популярность. Его расфасовывают в капсулы и принимают внутрь от целого ряда заболеваний:
Масло первоцвета вечернего приписывают даже при психических нарушениях – шизофрении и повышенной активности у детей.
Масло великолепно воздействует на сухую, чувствительную и склонную к аллергии кожу, питает её, снимает покраснения и раздражения, омолаживает кожу и предотвращает преждевременное старение.
http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/ |
Адрес подписки |
Отписаться |
В избранное | ||