Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье - вернуть и сохранить

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мир здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Леся

Статистика

256 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье - вернуть и сохранить Экологически чистая кухня


 Экологически чистая кухня

 Идея организовать быт на кухне по принципу формулы гармонии «экологично+экономно» не нуждается в рекламе и аргументах. Но из чего складывается эта формула гармонии? Как обустроить кухню по принципу бережливости по отношению к здоровью, окружающей среды и к финансам?

Что значит « экономно»?

Понятие «экономно» не означает дешево, а означает экономию на врачах и лекарствах — благодаря сохраненному здоровью самой хозяйки и всей семьи. Также все необходимо осуществлять поэтапно, ведь главное — не скорость, а последовательность и целеустремленность.

Материалы для кухонного интерьера

Идеальным решением для кухни будет покраска стен вместо обоев, а также использование в интерьере природных материалов: керамики, металла, дерева. Сегодня модным решением для кухни считается бамбук, который можно применять при отделке интерьера, в мебели, для жалюзи.

Больше солнечного света

Главные критерии для организации правильного света на кухне — больше естественного света и грамотное местное освещение.

Естественный свет — это не только большое окно, но и отсутствие гардин, которые поглощают свет и светлые тона интерьера: шторы, потолок, стены, пол, мебель.

Локальные источники света должны быть расположены над рабочей поверхностью (лучше даже несколько) и над обеденным столом.

Свежий воздух

Обязательное регулярное проветривание воздуха и хорошо организованная система вентилирования, обеспечивающая как постоянное естественное вентилирование через ходы и вытяжки, так и периодическую вентиляцию с помощью вытяжных вентиляторов.

Бережливое использование воды

Экономия и чистота воды — насущная тема современности. Для экономии воды на кухне желательно поставить шаровые краны и следить для их исправностью. Существенную экономию воды дает использование посудомоечной машины (расход воды в 4 раза меньше, чем при ручной мойке).

Класс А на кухне

Экономить электроэнергию и семейный бюджет позволяет прежде всего использование кухонной техники класса А. Также использование энергосберегающих ламп, которые потребляют энергии на 80% меньше обычных, а служат, как минимум, раз в 10 дольше.

Использование моющих средств из натуральных компонентов

Как обойтись без вредной бытовой химии? Ответ очевиден: использовать моющие средства на 100% натуральной основе, тех, которые содержат натуральные ПАВ (поверхностно-активные вещества).

Концентрированный гель для мытья посуды на растительной основе

Преимущества:

  • натуральная основа;

  • одинаково эффективен как в горячей, так и холодной воде;

  • предназначен для мытья вручную и для машинного использования;

  • бережлив к коже рук и ногтям;

  • безопасен для окружающей среды.

К вопросу об отходах

  • Стремитесь к тому, чтобы количество отходов при приготовлении пищи было минимальным.

  • Не допускайте, чтобы пища портилась — правильно рассчитывайте объем приобретения продуктов и приготовления блюд.

«Зеленая кухня»

Натуральная зелень на кухне — это огород на подоконнике. Можно выращивать петрушку, укроп, кинзу, зеленый лук и чеснок и даже комнатных видов огурцов, перца, томатов, лимона. Такое занятие полезно и в смысле экологии, и в смысле экономии. Также нелишним будет разведение на кухне цветов, которые озонируют воздух и благоприятствуют психологическому здоровью.

Если вы пошагово будете следовать данным рекомендациям, то сможете сделать свою кухню экологически чистой и это благотворно повлияет на здоровье вашей семьи.

Приобрести экотовары для дома Вы можете в интернет-магазине Амрита.
В избранное