До свадебный этап.

            В этой главе  мы с вами ответим на вторую группу вопросов, поставленных нами во введении: для чего нам нужна семья, созрели ли мы для семейных отношений и т.п.?

            До свадебный этап в жизни каждого человека начинается с того времени, когда человек достигает половой зрелости и начинает интересоваться представителями противоположного пола. Не будем называть конкретно возраст, в которым возникает этот интерес и в котором принимается решение вступить в брак с конкретным человеком. Это весьма индивидуально и зависит от многих факторов (которые постараемся рассмотреть в соответствующем разделе), но спешить и затягивать с этим этапом крайне не разумно.

            Рассмотрим, какую информацию надо получить в этот период.

1.   В виду того, что брак в первую очередь подразумевает половую жизнь между мужчиной и женщиной, надо быть образованном в этом вопросе, особенно в безопасном сексе.

2.   В виду того, что прежде, чем начать половую жизнь, вы должны: познакомиться; объяснить избраннику, что вы от него хотите в сексуальном отношении, как вы думаете жить с ним в обычном понимании, имеются ли у вас общие интересы  и в свою очередь услышать от него, что он от вас желает. Как не крути, а надо ознакомиться с психологией общения, в противном случае вы не сможете поладить между собой, решать спорные вопросы и вообще жить в дальнейшем.

3.   В виду того, что брак это — союз мужчины и женщины, создающий для них определенные права и обязанности, вы должны четко себе представлять, что вы теряете, а что приобретаете, и сознательно сделать свой выбор. Если этого не знать, то «обычная семейная обязанность» может оказаться для вас непосильным бременем (вы не ожидали, что это надо делать ибо этого не было в холостой жизни) и испортить семейные отношения.

4.   Материальное обеспечение. Без него современная семья не мыслиться. Надо где-то жить, на что-то жить и т.п. Это один из важнейших факторов, который вмешивается в возраст, в котором можно образовать семью.

5.   Вы должны психологически созреть и принять сознательное решение о вступлении в брак и образовании семьи. Это возможно лишь после того, как вы успешно разрешили для себя выше описанные четыре пункта.

            Теперь, рассмотрим каждый пункт в отдельности и более подробно.

Половая жизнь между мужчиной и женщиной. Безопасный секс.

            Чтобы не перегружать объем данной книги остановлюсь только на самом важном. 

            I. Когда у девочек появятся первые месячные, а у мальчиков поллюции, и следовательно, они активно заинтересуются устройством своей половой системы, надо взять анатомический атлас, физиологию человека и почитать все, что касается этого вопроса.

            Особенно заострить внимание: на устройстве наружных половых органов и их гигиене; механизме выработки семени (для юношей) и менструальном цикле (для девушек). Почитать или послушать о зачатии в самых общих чертах.

II. По мере взросления (этот возраст весьма условен, ибо имеются девочки которые становятся мамами в 12-15 лет) надо получить полную информацию о половом акте и его особенностях.

            Это важно потому, что пуская это дело на самотек мы позволяем человеку вступающему в половую жизнь получить негативный опыт, который в дальнейшем порождает массу психических, физических и иных проблем.

            Особенно заострить внимание:

1. На важность предварительных ласк, которые подготавливают организм человека к половому акту - у женщин возникает желание и появляется внутри влагалищная смазка облегчающая вход полового члена мужчины во влагалище, у мужчин несколько снижается желание быстрого овладения женщиной, что делает продолжительность полового акта нормальной длительности (одно это позволит избежать массу половых проблем у женщин и мужчин, о которых мы узнаем ниже)

2. Бережное отношение во время первого полового акта. Это в равной мере касается девушек и юношей. Первый (первые) половые акты у девушек затруднены тем, что имеется девственная плевра, которая препятствует проникновению полового члена во влагалище причиняя девушке боль или другие неудобства. Первые половые акта с девушками надо совершать не спеша, с хорошими предварительными ласками, осторожно вставляя член во влагалище и потихоньку вводить его глубже. Если возникает сильная боль, то ограничиться достигнутой глубиной введения и совершать движения вперед-назад только в этом диапазоне. Во время следующего полового акта, после предварительных ласк, также не спеша вводить член вглубь, останавливаться при необходимости, пользоваться смазывающим материалом (один из лучших слюна). При необходимости попробовать различные сексуальные позы и подобрать такую, в которой девушка чувствует минимум боли и максимум удовольствия. Обычно рекомендуется сексуальная поза, когда женщина на четвереньках, а мужчина сзади. При этом вход полового члена во влагалище происходит под углом, разрывая девственную плевру с одного края. В половой позе мужчина сверху, половой член давит на девственную плевру по центру, обрывая ее сразу со всех сторон, что естественно, больнее. Используя выше указанные советы, за несколько половых актов плевра будет прорвана с минимумом боли. Это не оставит отрицательного опыта в сознании женщины и позволит ей в дальнейшем сексуально раскрыться и испытывать полноценные оргазмы. Грубое отношение в первом половом акте формирует сильный негатив в сознании, который может сделать женщину «сексуальным инвалидом», что выражается в той или иной степени холодности, а в крайних случаях в спазмах влагалища, что не позволяет ввести член во влагалище.

Не менее важен первый половой акт и у юношей. Излишняя разгоряченность сильно укорачивает продолжительность полового акта, формируя негатив стыдливости за подобную быстроту. (Партнерша, как правило более опытная женщина, молчаливо задает вопрос - это и все? ) Не в коем случае не спешите. Хорошенько предварительно полоскайте женщину. Это снимет у юноши напряжение и желание, а женщину наоборот хорошенько «разогреет». Теперь, введение члена во влагалище будет значительно облегчено и юноша не будет испытывать «неудобства» с этим. Не в коем случае не торопитесь начинать быстрые движения членом взад-вперед. Это быстро приведет к семяизвержению. Поступайте так: вставив член не водите им взад-вперед, а  подвигайте тазом в стороны, вверх-вниз, потом, по часовой стрелке и против. Это позволит вам лучше почувствовать «условия» во влагалище, приспособиться к ним (это означает, что вы сможете контролировать остроту своих ощущений с головки члена и за счет движений регулировать собственное возбуждение). После этого не спеша начинайте совершать движения членом взад-вперед. Постарайтесь максимально растянуть продолжительность этих движений, и только, когда вы почувствуете, что больше не в силах сдержаться, отпустите себя и «заработайте» на полную мощь. Вот такое начало первых половых актов сделает юношу уверенным в своих сексуальных способностях и избавит от психологических и физических проблем.

3. Одновременно, с разъяснением правильности первых половых актов, рассказать, что собой представляют мастурбация и онанизм, гомосексуализм и лесбиянство, а также другие вещи связанные с сексуальными отношениями. Данный раздел, а также многое другое, хорошо описаны в моей книге «Любовь и здоровье».

Замечу, что онанизмом и мастурбацией занимается множество юношей и девушек для снятия сексуального напряжения. Специалисты по сексуальным вопросам считают это нормальным явлением, которое обычно исчезает после начала регулярной половой жизни. Другими словами, разумное «самоудовлетворение» не вредит здоровью. Не осуждайте себя - это вполне нормальная вещь в современном мире, в котором человек половозрелым становиться рано, а материально обеспеченным нет, чтобы начать половую или семейную жизнь.  

4. Многие из взрослых людей слышали об оргазме, но детальных знаний об этом явлении не имеют и не представляют. Оргазм - это вершина сладострастных ощущений во время полового акта, которая у мужчин (обычно) сопровождается семяизвержением и прекращением полового акта (резким спадом сексуального желания). Сладострастные ощущения у мужчины возникают от раздражения головки полового члена, быстро нарастают и заканчиваются вместе с выбросом семени.

У женщин оргазм более сложен и многообразен. Так у женщин различают: клиторный, внутри влагалищный и маточный оргазмы.

Клиторный оргазм возникает тогда, когда массируют или раздражают область клитора. В результате этих действий у женщины нарастают приятные ощущения идущие от клитора, которые достигаю своего максимума (происходит разрядка), а затем несколько снижаются. Если продолжать стимуляцию клитора дальше, то сладострастные ощущения  вновь быстро нарастают до максимума (который может быть больше предыдущего), потом снижаются и так несколько раз.

Внутри влагалищный оргазм происходит следующим образом. После предварительных ласк во влагалище образуется смазка, облегчающая ввод полового члена мужчины, а стенки влагалища несколько расслабляются. Когда мужчина вводит член во влагалище он ощущает смазку, а затем (особенно у рожавших женщин) «проваливание» (такое впечатление, что влагалище большое и член едва касается его стенок). Это нормальное явление - оно обеспечивает проникновение полового члена во влагалище и продолжается в среднем 5-10 минут. В течении этого времени женщина получает минимум сладострастных ощущений. И если половой акт заканчивается в фазу расширения и увлажнения, то женщина весьма далека от оргазменных переживаний, и практически ничего не чувствует.

В виду того, что движения полового члена продолжают раздражать стенки влагалища начинается следующая стадия - обжима. Влагалище сжимается, суживается и все туже и туже обхватывает и обжимает половой член мужчины. На этой стадии женщина начинает ощущать нарастающие сладострастные ощущения идущие от влагалища. Естественно, и головка полового члена мужчины в это время стимулируется и раздражается гораздо сильнее. Если половой акт прерывается в эту стадию (мужчина получил оргазм и прекратил движения или вынул половой член), то у женщины накаливающиеся возбуждение не получившее оргазмической разрядки, вызывает напряжение и неудовлетворение. Стадия усиливающегося обжима в среднем продолжается от 3 до 5 минут.

Если половой акт продолжается, то за стадией обжима, следует стадия удержания, - когда станки влагалища настолько плотно обхватывают половой член мужчины, что он уже не скользит, а дергает влагалище взад и вперед. Именно это приводит к переживанию наиболее сладострастных ощущений женщиной - оргазму, во время которого выделяется особая жидкость из полости матки и происходит расслабление стенок влагалища. Женщина расслабляется, умиротвоярется, удовлетворяется и не испытывает желания к продолжению полового акта. Стадия удержания в среднем продолжается от 1 до 2 минут.

Маточный оргазм возникает от касаний головки полового члена шейка матки. Это приводит к раздражению и стимуляции данной области, что в итоге приводит к появлению сладострастных ощущений и сокращению матки. Это напоминает сокращение полового члена мужчины, когда он выбрасывает семя. Тело матки сокращается несколько раз, вызывая необычайно острые сладострастные ощущения (скорее всего от сладострастных ощущений, которые представляют собой сильнейшую энергетику, сокращается матка).

Если рассматривать деятельность половых органов женщины во время полового акта, то для себя уясните следующе: им (половым органам) надо время для подготовки к приему полового члена (увлажнение и расширение); подготовки условий для всасывания спермы внутрь матки (обжим и удержание); подготовки самой матки к приему семени (расширение зева матки; выделение слизи, которая облегчает продвижение и жизнь смерматозоидов; сокращения матки по засасыванию внутрь семени; подготовка слизистой для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки). Естественно, на все это необходимо время, которое и определяет продолжительность нормального полового акта у женщины, оканчивающегося оргазмической разрядкой.

У мужчины деятельность половых органов несколько иная, а продолжительность короче. Вот примерная последовательность: от возбуждения возникает эрекция полового члена (он готов для введения во влагалище); после введения внутрь влагалища от чрезмерно быстрых движений возникает оргазмическая разрядка и выброс семени. В результате, мужчина быстро получает свое, а женщина и до половины не доходит. Это порождает обоюдную неудовлетворенность. Женщина не испытывает оргазма вообще, или очень редко. Мужчина испытывает сильный оргазм тогда, когда половой член туго движется во влагалище и максимально стимулируется головка. Слабый обжим этого сделать не может, хотя и быстро приводит к «блеклому» оргазму. Только взаимная снинхронизация действий, ощущений и физиологических реакций со стороны половых органов приводит к гармоничному, сильному обоюдному оргазму и удовлетворению.

Еще, что следует знать, так это то, какой вид оргазма наиболее выражен у вашей жены. Путем подбора поз, ритма и т.п. надо делать так, чтобы его стимулировать. Для этого необходимо в нейтральной обстановке побеседовать на эту тему. В противном случае, мужчина прилагает максимум усилий для доставления удовольствия через клитор, а женщине нужна глубинная стимуляция шейки матки или наоборот. Все это без подобной беседы порождает взаимное непонимание и недовольство.

5. Безопасный секс подразумевает несколько направлений. Первое касается мужчин и женщин - не подцепить какую-либо венерическую болезнь, а тем более СПИД. Второе касается женщин - избежать нежелательной беременности.

 Разберем первое направление. Статистически установлено, что в среднем, прежде чем мужчина или женщина вступит в брак у них бывает до десяти и более знакомств. Какие-то из них заканчиваются половыми актами. Что по этому поводу можно сказать, думали, что это он или она, а впоследствии оказалось, что нет. Ничего страшного в этом нет. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Другое дело, когда вы встречаетесь для удовлетворения половой потребности с малознакомыми людьми. Не разборчивость во половых связях, сиюминутная похоть и приводят к соответствующим болезням. Поэтому, в добрачном этапе встречайтесь с теми людьми, которых вы хорошо знаете и уверены в их половой порядочности.

Что касается избежать нежелательную беременность,  то здесь надо знать механизм действия противозачаточных средств и приемов. Для людей вступивших в брак это сделать гораздо легче - женщина применяет внутриматочную спираль и проблема практически исчезает (если она здорова). Применение гормональных противозачаточных пилюль, как бы это не рекламировалось, потихоньку (а у некоторых) наносит вред  организму женщины. Существует календарный метод предохранения, его надо освоить девушкам и избегать половых сношений в периоды вероятных сроков забеременеть. Лучше применять средства в виде специальных капсул, которые вводят незадолго до полового акта во влагалище. Они делают среду кислой, что убивает сперматозоиды, дополнительно оздоравливает слизистую влагалища. Это средство наиболее приемлемое с позиции здоровья и предохранения.

Существует и такая особенность, которую можно успешно применять. Сперматозоиды активны в щелочной среде. Именно такая среда образуется под конец полового акта - женские половые органы выделяют щелочной секрет (в обычном состоянии среда внутри влагалища кислая, что предотвращает возникновение гнилостных процессов и развитие патогенных микроорганизмов). Если сразу же (в течении первых 10 минут после него сперма представляет собой сгусток, желе и не приобрела текучих свойств), чем-либо закислить среду во влагалище, то это парализует сперматозоидов и дает высокий процент того, что зачатия не произойдет. В качестве закислителя лучше всего применять свою собственную урину (мочу). Заранее (за 2-3 часа), до полового акта заготовьте свою урину, а после, с помощью резиновой груши введите ее внутрь влагалища и хорошенько промойте его.

Вот несколько других рекомендаций, которые позволят снизить риск нежелательной беременности. Конечные позы в которых происходит выброс семени во влагалище должны быть с высоким положением таза женщины (женщина сидит на партнере и т.п.). Такие положения затрудняют быстрый вход спермы в матку. Сразу после полового акта, женщина должна встать, насколько раз приподняться на носки и резко опуститься на пятки. Это вытрухивает семя ближе к выходу из влагалища. Затем (минут через 3-5), рекомендую применить промывание влагалища уриной.

Выше описанная информация оценится по достоинству, как людьми вступающими в половую жизнь, так и уже живущими ею.

 Архив рассылки