Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 113


Диета для ленивых на воде

Простая диета для ленивых на воде не предусматривает запретов и этим хороша. Это легкий способ избавиться от лишних килограммов в том случае, когда отказаться от любимых продуктов не хватает силы воли. >>>


Водная диета

Водная диета простая, недорогая и в то же время эффективная. Диета не только поможет похудеть, но и нормализует работу кишечника, избавит от головных болей, улучшит состояние кожи. Главное - это правильно пить чистую воду! Употребление воды за 20-30 минут до еды поможет избежать переедания. >>>


Атомная диета

Меню белковых и овощных дней атомной диеты, результаты, спорт на диете, питание на диете по группе крови. >>>


Диета Любимая

Авторы Любимой диеты обещают, что за 7 дней уходит до 10 кг без возврата + очищается организм. Главное - после диеты не бросаться на еду. Рацион, отзывы о диете.>>>


Список белковых продуктов

Составляя список белковой пищи, обратим внимание на количество белка в продуктах питания. К примеру, съев кусочек курицы или творога, вы получите много белка. А съев такой же по весу кусок хлеба – намного меньше.
Основные параметры при выборе полезной белковой пищи: высокий коэффициент усвоения белка и большее содержание белка на единицу калорий. >>>


А также:
Гидромассаж для похудения. Массаж упругими струями воды – один из лучших способов взбодриться, и улучшить кровообращение. Это особенно важно, если вы придерживаетесь диеты для похудения.

Шоколадное обертывание в домашних условиях. Считается, что домашние косметические средства уступают «покупным» маскам, однако применительно к шоколаду можно сказать, что биологическая активность свежезаваренной кашицы выше.

Яичная диета магги, отзывы и результаты.

Рецепты диеты магги.


В избранное