Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 92


Похудение по диете Миркина

Владимир Иванович Миркин — врач-психотерапевт, специалист по борьбе с ожирением. Его диетой могут воспользоваться даже те, у кого наблюдается ожирение с сопутствующими заболеваниями. Основные правила похудения от доктора Миркина. >>>


Диета медиков

Считается, что авторами Диеты Медиков являются врачи, а диета была составлена для пациентов с ожирением, нуждающихся в оперативном лечении. Так ли это, сказать трудно, диета очень жесткая и низкокалорийная. >>>


Калланетика

Калланетика (Callanetics) представляет собой комплекс из 29 статических упражнений, в основе которых лежат йоговские асаны. Упражнения сочетают растяжку и статическую нагрузку. >>>


А также:
Как контролировать аппетит. К каким только уловкам не приходится прибегать, чтобы быть стройной. Но аппетит… такая непредсказуемая «штука».


В избранное