Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

В поисках средства от близорукости

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
lulu-dance2015@yandex.ru

Статистика

1.323 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Прощай, двоение!


В поисках средства от близорукости

Выпуск 10

Сайт рассылки: «Тропинка к гениальности»
(страница «Эксперименты по восстановлению зрения»)
Ведущий рассылки: Леонид Некин

Прощай, двоение!
Предположение о причинах близорукости

В прошлом выпуске я рассказал о том, как авторефрактометр выявил у меня (небольшой) астигматизм и как я пытался понять, что на практике означает этот диагноз. Я рассматривал одним глазом (в специальную «трубу») тонкий яркий крестик на черном фоне и выяснил, что на достаточно маленьких расстояниях я вижу его совершенно отчетливо, но если крестик слегка отодвинуть за зону ясного видения, то он начинает двоиться, причем оба изображения остаются четкими. Я видел так, будто у крестика было две горизонтальные перекладины (см. иллюстрацию). Такое явление следовало бы, строго говоря, называть не астигматизмом, а монокулярной полиопией (множественностью зрения в одном глазу).

«Что за чертовщина!» — подумал я и принялся выделывать глазами разные штучки. Я пытался таращиться, усиленно моргать, вращать глазами в разные стороны и, вообще, напрягать и расслаблять какие попало мышцы на лице. Расстояние между двумя горизонтальными перекладинами не оставалось постоянным, а всё время менялось. Казалось, что я отчасти могу управлять этим эффектом произвольно, стоит только уловить некое правильное ощущение.

Я вошел в азарт и провел за этим занятием, наверное, не менее часа, однако правильного ощущения так и не поймал. На следующий день я возобновил разглядывание крестика, но уже с меньшим энтузиазмом, и тоже ничего не добился. В последующие дни я занимался этим делом минут по десять. Мой первоначальный азарт прошел, я сделался гораздо спокойнее и хладнокровнее. Я заметил, что изо всех штучек, которые я проделывал с глазами, реальный эффект дает только одна. Если закатить глаза как можно дальше наверх, подержать их там пару секунд, а потом поморгать, то после этого расстояние между двумя горизонтальными перекладинами несколько уменьшается.

Прошло недели две. И вот однажды, заглянув в свою «трубу», я был приятно удивлен: у крестика осталась только одна горизонтальная перекладина! Поначалу я подумал, что это просто сбилось расстояние от глаза до крестика. Но нет, расстояние было выставлено такое же, как обычно. Двоение вдруг исчезло!

Я стал потихоньку увеличивать расстояние до крестика. Добавив один-два миллиметра, я вышел из зоны ясной видимости, но крестик уже больше не раздваивался. Обе его перекладины «набухли», в них появились продольные темные прожилки, но прежнего двоения не было.

Должен заметить, что все эти эксперименты я проделывал только с одним глазом — левым, у которого астигматизм был более ярко выражен и составлял почти одну диоптрию. Правый глаз, с его полдиоптрией астигматизма, как-то выпал тогда из поля моего внимания, и теперь я не могу сказать, произошли ли с ним какие-то изменения или нет. Пока я смотрел в «трубу», правый глаз я просто плотно прикрывал ладонью (как при пальминге).

Однако обычное, повседневное зрение в очках изменилось довольно заметным образом. Не то, чтобы я стал гораздо лучше видеть. Улучшение было, пожалуй, мизерным. Но мне стало значительно более приятно разглядывать удаленные предметы. Раньше мне буквально приходилось себя пересиливать, чтобы направить взгляд вдаль — там моему взгляду было как-то неинтересно, неуютно. Нечеткость удаленных предметов ужасно раздражала. (Я хоть и носил очки, но стопроцентного зрения они не обеспечивали. Очки, в которых я вижу на сто процентов, всегда вызывали у меня головную боль.) А теперь я вдруг мог с удовольствием разглядывать дома, деревья, поля, линию горизонта, хотя четкости у них почти не прибавилось.

И тогда я припомнил, как однажды я размножал на ксероксе одно объявление. Оно занимало всего несколько строчек. Для экономии бумаги я хотел отпечатать на одной странице по две копии. Первый блин вышел, конечно, комом. Наполовину готовый лист я заправил в ксерокс неправильной стороной, и в результате вторая копия пропечаталась поверх первой. Копии наложились не в точности одна на другую, а с небольшим сдвигом. Текст как бы слегка двоился, и хотя он был совершенно разборчивым, я поразился, насколько неприятно было его читать. В глазах непроизвольно появилось какое-то болезненное напряжение. Похоже, что глаз судорожно пытался навестись на резкость — собрать воедино раздвоенное изображение, — но у него ничего не получалось. (Тех читателей, которые захотят на себе испытать подобное ощущение, приглашаю заглянуть сюда.)

Возникло естественное предположение: уж не то же ли самое происходило с моими глазами при рассматривании удаленных предметов, пока я не избавился от полиопии? Не порождает ли полиопия — этот почти незаметный дефектик зрения — гораздо более серьезных расстройств? Мы уже знаем, что полиопия всегда предшествует близорукости — и во времени, и в пространстве (см. предыдущий выпуск). Но, может быть, полиопия не просто предшественница, а прямая причина близорукости?

Я мог бы выстроить тут причинно-следственную связь тремя способами. Отправным моментом в любом случае является то, что механизм автоматической фокусировки глаза оказывается как бы обманут раздвоенностью изображения. Как бы глаз ни старался, он не может навести такое изображение на резкость, однако стараний своих не прекращает. От этого в глазу возникает перенапряжение и дискомфорт. Дальнейшие же события могут развиваться так.

1. Возникший мышечный зажим деформирует глазное яблоко. Глаз вытягивается в длину, появляется близорукость.

2. Глаз находит «компромиссное» решение: он начинает видеть нечетко, так что обе копии изображения перекрываются между собой. Дискомфорт от размытости всё же меньше, чем дискомфорт от раздвоенности.

3. Человек — обладатель глаз — начинает подсознательно избегать взглядов вдаль и стремится рассматривать всё поближе — на таком расстоянии, где раздвоенность отсутствует. От чрезмерной работы вблизи глаза становятся близорукими.

Впрочем, это всё только предположения.

Двоение возвращалось ко мне еще пару раз. Первый раз это было, когда я болел гриппом, а второй раз — совсем недавно, перед тем как мне пришлось поменять работу и место жительства. Мое будущее мне представлялось тогда зловеще-неопределенным, я находился в состоянии хронического нервного напряжения, и мне было как-то не до глаз. Будучи уже опытным, я, конечно, сразу заметил появление двоения, но только махнул рукой: делать мне с этим ничего не хотелось.

Лишь когда жизнь снова нормализовалась, я снова достал свою «трубу» и избавился от двоения за пару недель. Я, собственно, не знаю: нужна ли была, вообще, «труба»? Может быть, двоение ушло бы и само по себе, следом за покинувшим меня стрессом?

Интересно отметить, что в тот период, когда я пребывал в стрессовом состоянии, непосредственной нагрузки на зрение у меня не было: я не читал никаких книг, а к компьютеру подсаживался лишь изредка. Напротив, в те времена, когда приходится много просиживать за компьютером, ничего похожего на двоение не появляется, хотя глаза могут болеть страшно.

Я и теперь частенько заглядываю в свою «трубу». И помимо двоения здесь можно увидеть еще кое-какие любопытные эффекты. Но об этом — в следующем выпуске.

29.09.06, Леонид Некин, nekin@narod.ru

Отклики на рассылку могут быть процитированы полностью или частично, если не содержат явного на то запрета (e-mail публикуется, только если содержится в теле письма). Отклики, присланные с формы ввода на странице http://nekin.narod.ru/a4s.htm, публикуются на сайте рассылки гарантированно (при отсутствии вопиющих противопоказаний).

В избранное